Vydejte se s
Kudy z nudy tam, kde se
odpočinek stává zážitkem a kde se o vás postarají od hlavy až k patě.
Když wellness navazuje na tradici českého lázeňství
Česká republika patří mezi
světové lázeňské velmoci, a právě z této tradice čerpá
řada moderních wellness programů.
Léčivé prameny,
minerální vody,
rašelina a další léčivé přírodní zdroje i
osvědčené procedury se dnes spojují s
moderními metodami regenerace a péče o zdraví.
Výjimečné zážitky nabízejí například
Priessnitzovy léčebné lázně v
Jeseníku,
Lázně Luhačovice,
Lázně Libverda,
Lázně Poděbrady,
Lázně Teplice,
Lázně Velké Losiny,
Lázně Klimkovice,
Lázně Jáchymov,
Lázně Velichovky,
Lázně Třeboň nebo
lázně Slatinice. Mnohé lázeňské domy dnes otevírají své
wellness zóny i pro běžné návštěvníky, takže si odpočinek můžete dopřát bez nutnosti dlouhého lázeňského pobytu.
Termální voda, sauny a regenerace po celý rok
Mezi
nejoblíbenější wellness zážitky patří
pobyt v termálních bazénech a saunových světech. Horká voda, minerály a příjemné teplo pomáhají uvolnit svaly, podpořit regeneraci a načerpat novou energii.
Velké oblibě se těší
termální lázně Velké Losiny s
Termálním parkem,
Thermalium v
Teplicích,
wellness centra ve
Velkých Karlovicích nebo
termální zóny v
moderních wellness resortech. Stále více návštěvníků vyhledává také
saunové rituály, které spojují
blahodárné účinky tepla s aromaterapií a relaxací.
Zvláštní kouzlo mají
wellness pobyty v zimě, kdy se můžete z horkého bazénu dívat na
zasněžené hory a krajinu kolem sebe.
Hory, příroda a wellness v jednom
Jedním z největších trendů posledních let je
spojení aktivního pohybu a odpočinku. Po dni stráveném na
túře, na kole, na běžkách nebo na sjezdovce není nic příjemnějšího než
sauna, masáž nebo relaxační bazén.
Právě proto vznikají
špičková wellness centra v horských oblastech. Oblíbené jsou například resorty v
Jeseníkách,
Beskydech,
Krkonoších, na
Šumavě nebo na
Dolní Moravě.
Wellness tu není jen doplňkem, ale
přirozenou součástí pobytu v přírodě.
Originální wellness zážitky
Klasické masáže a koupele už dávno nejsou jedinou možností.
Wellness resorty nabízejí řadu
netradičních procedur inspirovaných
místními tradicemi i
exotickými kulturami.
Oblíbené jsou
pivní lázně,
vinné lázně,
bylinné koupele, čokoládové zábaly, medové procedury, aromaterapie, orientální masáže nebo
relaxační rituály využívající přírodní suroviny. Právě podobné zážitky dělají z wellness pobytů něco víc než jen obyčejný odpočinek.
Mnoho zařízení navíc připravuje
speciální programy pro páry, romantické pobyty, víkendy pro ženy nebo
relaxační pobyty zaměřené na regeneraci po sportu.
Wellness ve městech i na venkově
Za odpočinkem nemusíte jezdit na druhý konec republiky.
Moderní wellness centra dnes najdete v
lázeňských městech, horských resortech i ve
velkých městech.
Praha,
Brno,
Ostrava,
Liberec,
Karlovy Vary,
Pardubice nebo
Olomouc nabízejí
saunové světy, relaxační centra, wellness hotely i
městské aquaparky s rozsáhlým zázemím. Stačí několik hodin a můžete si dopřát stejný pocit uvolnění jako během
víkendového pobytu.
Tip na závěr: dopřejte si čas pro sebe
Wellness není luxus ani výjimečná odměna. Je to
příležitost na chvíli zpomalit, vypnout každodenní starosti a
věnovat čas vlastnímu tělu i mysli. Někdy stačí
masáž, sauna nebo pár hodin v
termálním bazénu, jindy přijde vhod
celý víkend v lázních nebo
wellness hotelu. Ať už si vyberete jakoukoli podobu odpočinku, na
Kudy z nudy najdete inspiraci pro
chvíle, kdy je potřeba dobít baterky a znovu najít rovnováhu.