ÚvodCo chcete dělat?Životní stylFactory Pro – fitness v Praze na Smíchově a na Hradčanské
Životní styl

Factory Pro – fitness v Praze na Smíchově a na Hradčanské

Společnost Factory Pro je poskytovatelem služeb v oblasti fitness a wellness od roku 1999. Klientům poskytujeme komfortní, příjemné a čisté prostředí, s technickým zázemím klubů vyšší kategorie. Vybrat si můžete z poboček na Smíchově nebo Hradčanské v Praze.
Factory Pro nabízí nově zrekonstruovanou, plně klimatizovanou posilovnu na Smíchově (Nádražní 762/32), atraktivní vedené lekce s nejlepšími instruktory a relaxační zónu pro váš odpočinek.

Další pobočku můžete navštívit přímo u metra Hradčanská (Milady Horákové 116/109 – Metro Hradčanská (budova ORCO, přímo nad stanicí metra Hradčanská). Zde naleznete prostornou, klimatizovanou posilovnu vybavenou nejlepšími profesionálními stroji.

Posilovna

Od každé značky strojů jsme vybrali ty nejlepší. Najdete u nás prémiovou řadu nakládacích a cihličkových strojů Gym 80, jejichž benefit je zejména v tom, že strany mohou pracovat nezávisle na sobě a pomáhají tak vyrovnávat rozdíly mezi silnější a slabší polovinou těla. Dále skvělé kladkové stroje Human Sport určené pro efektivní a funkční trénink celého těla. Komfortní a efektivní řadu strojů Inspiration od amerického výrobce Star Trac a základní řadu cihličkových strojů od předního českého výrobce Grün Sport. Všechny naše stroje jsou navrženy pro přirozené, jednoduché a efektivní posilování všech partií vašeho těla.

Kardio

Velmi oblíbená část fitnessu zaměřená na posílení fyzické kondice a kardiovaskulárního systému. V kombinaci s vhodným stravovacím režimem a přiměřenou intenzitou tepové frekvence je kardio trénink velmi účinný též při redukci hmotnosti. Naše kardio je vybavené běhacími pásy, cross trainnery, veslovacími trenažery, rotopedy a spinnery. Všechny stroje mají snadné ovládání nastavení rychlosti, úhlu sklonu, měřiče tepové frekvence.

Hard & Heavy pouze na Smíchově

V populární těžké zóně můžete tvrdě zatrénovat s požitím čtyřech klecí od společnosti Life Fitness. Klece Hammer Strength jsou vhodné pro všechny, kteří chtějí na svém těle tvrdě pracovat, protože jde o silový, dynamický trénink celého těla. Trénují na nich úspěšné sportovní týmy po celém světě, zejména v Americe jsou nedílnou součástí tvrdého tréninku fotbalistů, ragbistů a atletů a dalších sportovců. Svůj silový, vzpěračský trénink si můžete užít i na olympijské platformě určené k tlumení nárazů při dopadech a odhozech vzpěračské činky naložené kotouči. Dále jsou k dispozici, tři multifunkční posilovací stroje a osm lavic na bench press.

Funkční zóna pouze na Smíchově

Funkční zóna je platformou pro mnoho variant funkčních tréninků: s vlastním tělem, s náčiním a nářadím jako jsou kettlebely, medicinbally,pneumatika na přehazování, funkční konstrukce od firmy Eleiko pro různé druhy shybů, muscle upů a dalších typů funkčního cvičení. Cílem funkčního tréninku je schopnost těla účelně využít svůj potenciál síly, rychlosti a koordinace. Získat dovednost ovládat své tělo a spokojenost s jeho funkčností. K dispozici jsou zde i tři stojany s jednoručními činkami od 2 do 55 kg.


Osobní tréninky

S osobním trenérem můžete dosáhnout svých fitness cílů rychleji, efektivně a zdravě. Chcete opravdu začít a pustit se do toho? Rádi byste se naučili cvičit jednou pro vždy správně? Naši osobní trenéři vám radi pomohou a poradí.

Strečink zóna

Před začátkem každého tréniku je důležité tělo připravit na následující zátěž vhodným zahřátím, protahovacím cvičením, rozhýbat klouby, svaly a jejich úpony aby pak nedošlo k jejich požkození. Zrovna tak je velmi důležité každý trénink zakončit důsledným strečinkem celého těla a obzvlášť posilovaných partií. A právě k tomu je určená naš strečinková zóna, kde si můžetezapůjčit Bosu, TRX, kettlebelly, overbally a jiné pomůcky.

Festival Arena Divadla bratří Formanů 2025

Arena Divadla bratří Formanů, festival divadla, nového cirkusu, hudby a současné vizuální tvorby se uskuteční ve dnech 5. -19. 6. 2025.
Praha 5, Praha

Pivo na Náplavce 2025

Tradiční festival 50 mikro a minipivovarů na náplavce Rašínova nábřeží v Praze 2 se bude konat letos po dvanácté! V pátek 20. a v sobotu 21. června 2025. Organizátoři slibují bohatou gastronomii a živou hudbu.
Praha 2, Praha

112. Primátorky 2025

Veslařský závod na dosah ruky – na Vltavě v centru hlavního města Prahy, ve dnech 6. – 8. 6. 2025, proběhne závod veslařů, který píše svou historii již do roku 1910. Jedná se o tradiční český veslařský závod, konaný v Praze na řece Vltavě pod Vyšehradem.
Praha, Praha

Bardotkou na Dobříš

Zvláštní jízda historického vlaku z Prahy přes Vrané nad Vltavou a Měchenice na Dobříš a zpět. Lokomotiva 749 a RETRO rychlíkové vozy.
Praha 5, Praha

Retrovlakem do muzea filmu Ostře sledované vlaky

Zvláštní jízda historického vlaku Prokopským údolím z Prahy přes Rudnou u Prahy do Loděnice a zpět.
Praha 5, Praha

Pražské tunely a mosty – zážitková jízda 2025

Vyhlídková jízda Prahou za zvuku legendárního motoru k6s310dr lokomotivy “Bardotka”. Průjezd odstavným nádražím Praha jih a tratěmi, kde běžně osobní vlaky nejezdí.
Praha 5, Praha

Historický vlak Praha – Mariánské Lázně a zpět

Zvláštní jízda historického vlaku z Prahy přes Plzeň do Mariánských Lázní a zpět, s pobytem cca 5 hodin na návštěvu města. Seznamte se s krásou a nezapomenutelnou atmosférou Mariánských Lázní.
Praha 5, Praha

Zvláštní rychlík do pivovaru Chodovar na prohlídku a zabíjačku

Výletní rychlík z Prahy do pivovaru Chodovar na pravou chodskou zabíjačku s doprovodným programem. Zabíjačkové pivo a vepřové hody! Lokomotiva T478.1 "Bardotka" a rychlíkové vozy. Další zastávky pro nástup: Beroun a Plzeň.
Praha 5, Praha

Aktivity v okolí

Smíchovské nádraží – druhé největší nádraží v Praze

Dne 14. 7. 1862 se na západním okraji Prahy, tehdy ještě samostatné obce Smíchov, otevřelo nádraží České západní dráhy, které zde v pozměněné podobě funguje dodnes. Vlaky odtud jedou například do Plzně, Písku, Mariánských Lázní, Č. Budějovic, Chebu nebo Mnichova. Začíná zde také Pražský Semmering.
Praha 5, Praha

Apartmány Smíchov

Objevte Apartmány Smíchov a v privátních prostorech a dopřejte svému tělu patřičný odpočinek .
Praha 5, Praha

IQ pohyb

V našem centru se zaměřujeme na zdravý a sportovně-funkční přístup k samotnému životnímu stylu jedince. Mottem naší práce s vámi je výuka inteligentního pohybu, využitelná nejen při všech sportovních aktivitách, ale i v běžném životě, jako prevence proti možným civilizačním onemocněním.
Praha 5, Praha

Vyhlídkové plavby s Vltava Fishing

Společnost Vltava-Fishing pořádá vyhlídkové plavby Prahou a celou vltavskou kaskádou až po Orlík. Kdo neviděl krásu noční Prahy z hladiny Vltavy jako by nežil.
Praha, Praha

Přístav Praha Smíchov – ochranný přístav na Vltavě

Smíchovský přístav byl vybudován na smíchovské straně Vltavy mezi lety 1899–1903 jako ochranný vorový přístav. Dnes se na jeho místě nachází přístav malých plavidel, tábořiště karavanů a sportovní plochy.
Praha 5, Praha

Lukostřelba v areálu Císařská louka

Lukostřelba dodává klid a pohodu, vyžaduje schopnost koncentrace.
Praha, Praha

Kurzy bruslení pro dospělé i děti

Pravidelné i jednorázové kurzy in-line bruslení pro začínající i pokročilé, kteří se chtějí jen něco nového přiučit.
Praha 13, Praha

Lanové centrum v Areálu Císařská louka

Nový adrenalinový sport, který spojuje obratnost a fyzickou náročnost v 8m výšce.
Praha 5, Praha

Ubytování a restaurace v okolí

Thajská restaurace PureThai – Nae's Takeaway v Praze

Autentické thajské street food přímo z ulic Thajska můžete ochutnat v restauraci na Smíchově v Praze. Ve všední dny připravují polední menu.
Praha 5, Praha

Caravan Park Camping Císařská louka Praha

Caravan Park nabízí možnost kempování s karavanem, obytným vozem nebo stanem. Camp je celý oplocený a plně vybavený. Prostor kempu je hlídaný, máme travnaté plochy k rekreaci a sportu a tiché prostředí oddělené z obou stran Vltavou.
Praha 5, Praha

Vinice u Starého purkrabství na Vyšehradě

V roce 2006 vznikly v jihozápadní části Vyšehradu, u Starého purkrabství, tři malé vinice. Tradice středověkého vinohradnictví se vrátila opět po třech stoletích.
Praha 2, Praha

Houseboat botel Lofi – netradiční ubytování v srdci Prahy

Unikátní houseboat nabízí opravdový komfort. Spodní palubu tvoří přední a zadní terasa, široké ochozy a z velké části prosklená přední nástavba. Pro zájemce je tak připravena forma jedinečného ubytování v privátním luxusu se strategickým umístěním v blízkosti historického centra Prahy.
Praha 4, Praha

Restaurace Rest. sním či jím

Restaurace Rest. se nachází na Podolském nábřeží, na pravém břehu Vltavy pod Vyšehradem.
Praha 4, Praha

Praguecamp na Císařské louce

Jedinečně umístěný a mnoha lety prověřený kemp se nachází na jednom z pražských ostrovů jen 1 km od centra Prahy. Příjemné ubytování v klidném prostředí poskytuje zázemí všem typům cestovatelů, ať už cestujete obytným autem, karavanem nebo jen se stanem nebo batohem.
Praha 5, Praha

Cukrárna Hájek & Hájková – Na Knížecí

Nová pobočka oblíbené cukrárny Hájek & Hájková byla otevřena v Praze přímo u autobusové a tramvajové zastávky Na Knížecí.
Praha 5, Praha

Restaurace Na Kopci

Michelin Bib Gourmand. To je ocenění, kterým se může pyšnit malý rodinný podnik v Praze. Toto ocenění ve zkratce znamená, že restaurace nabízí vynikající jídlo za rozumné ceny. V menu najdete speciality české a francouzské kuchyně založené na sezónních a lokálních surovinách.
Praha 5, Praha