Menu
 
+ Vložit článek
ÚvodKalendář akcíKurzy a workshopyWorskhop a aerojógou

Datum začátku akce: 22.3.2025.

Doba trvání akce: "22. březen 2025 14:00 - 17:00".

Tato akce již proběhla a není tedy aktuální. Prohlédněte si aktuální akce v okolí této již neaktuální akce, prozkoumejte aktuální akce v regionu Praha nebo navštivte Kurzy a workshopy v celé ČR.
Praha 5
Zveme všechny příznivce aerojógy na tříhodinový workshop, kde se dozvíte a zacvičíte si to, na co v běžných lekcích není prostor.
Workshop aerojógy je vhodný pro každého, kdo se nebojí pověsit hlavou dolů, příjemně se protáhnout, zpevnit a posílit svaly celého těla a nahlédnout do světa závěsné akrobacie.
Program
Začátek workshopu bude věnován úvodnímu protažení a rozhýbání celého těla. Následovat bude akrobatická část, kdy se seznámíme s více či méně náročnými prvky. Výběr akrobatických pozic bude přizpůsoben fyzické kondici a pokročilosti klientů. 

Po krátké pauze se pustíme do silové části workshopu. Zde nás čekají série pozic, kdy bude hlavním cílem zapracovat na posílení a zpevnění svalových struktur celého těla. 

Poslední fáze bude věnována protažení a potřebnému uvolnění našeho těla, které zakončíme delší závěrečnou relaxací doplněnou o použití aromatického olejíčku.
Uložit
Navštívit
0 z 5 (0x hodnoceno)
1 nejméně / 5 nejvíce
Popularita článku: 10 %
</> Embedovat

Provozovatel

Dům jógy Anděl

Ostrovského 11/16
150 00 Praha 5
Tel.:
+420 608 636 877
Email:
kurzy@dum-jogy.cz
Facebook:
https://www.faceb...
Instagram:
https://www.insta...
WWW:
www.dum-jogy.cz
GPS:
50,068992 14,402372
 
Region:
Praha
Obec:
Praha 5
Tipy na výlet:
Praha 5 a okolí
 

Cena

Cena: 980 Kč

 

Časová náročnost

2,0 hodiny

 
Nahlásit neaktuální obsah
 

Ženský kruh s jógou

„Zastav se a najdi sílu ve svém ženství.“
Praha 5, Praha

Úvod do dynamické vinyásy a balanců na rukou

Tento workshop je volně navazující pro workshop “úvod do dynamické vinyasy a balanců na rukou vol. 1", ale pokud jste na něm nebyli, vůbec to nevadí!
Praha 5, Praha

Social Marketing Event

Fotověci day je největší Social Marketing Event! Den plný přednášek o marketingu, UGC, influencer marketingu, tvorbě videí apod. Vystupovat budou ti nejlepší přednášející v České republice z oblasti marketingu.
Praha 5, Praha

Křivoklátský rychlík

Historický motorový vlak na královský hrad Křivoklát. Tradiční velikonoční program. Muzeum českých motocyklů.
Praha 5, Praha

Velká a Malá Amerika autobusem – prohlídka podzemní štoly

Prozkoumejte vápencové lomy kousek za Prahou. Podíváme se k zatopenému lomu a projdeme podzemní štolou. Navštivte český Grand Canyon.
Praha 5, Praha

Zvláštní vlak Praha – Temelín a zpět

Zážitková jízda na vlečku jaderné elektrárny Temelín s prohlídkou infocentra. Bardotka s rychlíkovými vozy a bufetovým vozem.
Praha 5, Praha

Karlštejnský expres – zážitková jízda retrovlakem

Zveme Vás na jízdu historického vlaku z Prahy přes Černošice a Řevnice na Karlštejn a zpět. Přijďte si užít jízdu zvláštního vlaku údolím Berounky po tzv. České západní dráze. Historické dřevěné vozy Ce Rybák.
Praha 5, Praha

Retrovlakem do Žďáru nad Sázavou

Historický vlak z Prahy přes Kolín do Žďáru nad Sázavou s lokomotivou Bardotka a retro rychlíkovými vozy.
Praha 5, Praha
Další akce

Aktivity v okolí

Šachy pro děti – League 5 Chess Academy

Šachová setkání pro děti všech věkových kategorií a úrovní.
Praha 5, Praha

Manifesto Market Anděl

Manifesto je místem k setkávání gastronomie a kultury. V Manifestu se prolínají pečlivě vybrané kulinářské koncepty s kulturním programem. Během jediné návštěvy můžete ochutnat autentické kuchyně Středozemí, Asie i Ameriky i pýchu místních pivovarů a našich vinařů.
Praha 5, Praha

Království železnic v Praze na Smíchově – největší modelová železnice v ČR

Přijďte se podívat na úžasný malý svět Království železnic! Uvidíte stovky metrů kolejí, desítky modelů vlaků, modely aut, které si dávají přednost na křižovatkách, modely významných staveb a míst České republiky a zažijete unikátní atmosféru střídání dne a noci. Součástí je i obří Model Prahy.
Praha 5, Praha

Fitcentrum Oto Praha – když chcete zdravě žít

Fitcentrum OTO naleznete v objektu originálního hotelu Anděl's v atraktivní lokalitě Anděl City, ve stejném komplexu jako multikino Village Cinema, v těsné blízkosti nákupního centra Nový Smíchov.
Praha 5, Praha

Mural Lékaři bez hranic na Andělu

Na rohu ulic Nádražní a Vltavská na pražském Smíchově si všimnete originálního muralu. Stojí za ním streetartista ChemiS a má zobrazovat pomoc lidem, kteří trpí nejen během války.
Praha 5, Praha

Zážitkové výletní vlaky Valenta Rail

Turistické spoje z Prahy na zajímavá místa Čech. Zážitkové jízdy historickými vlaky a motoráčkem z nádraží Praha hl. n. nebo Praha-Smíchov. Zvláštní vlakové spoje na prohlídku elektrárny Temelín, Koněpruských jeskyní, pivovarů a zámků.
Praha 5, Praha

Zlatý anděl na Smíchově

Zvlněná skleněná věžovitá budova na pražském Smíchově, stojí na křižovatce Anděl nad stejnojmennou stanicí metra. Navrhl ji francouzský architekt Jean Nouvel a zdobí ji červené verše slavných básníků i vysoká postava černo-bílého anděla z filmu Wima Wenderse Nebe nad Berlínem.
Praha 5, Praha

Adventure minigolf Mazemania v Praze

Nový indoor adventure minigolf v Praze na Andělu! Tento netradiční minigolf nabízí 18 originálních jamek, které vás překvapí svým jedinečným designem. Vyzkoušejte si hru na šachovnici, bowlingové dráze, kulečníkovém stole či v malebné zahradě s jezírkem.
Praha, Praha
Další aktivity

Ubytování a restaurace v okolí

Dirty Dig BBQ v Manifestu na Andělu

Naše masa jsou kořeněná podle starých amerických receptů, uzená přes noc s čistým dřevem, a glazovaná v naší domácí BBQ omáčce. Skutečné americké jídlo od skutečných amerických kuchařů. Bistro najdete na Andělu.
Praha 5, Praha

Kavárna co hledá jméno – Váš útěk od reality

Na místě bývalé truhlárny se podařilo vytvořit netradiční kavárnu, kde najdete mnohem víc než výběrovou kávu a domácí dobroty. Součástí je galerie, ateliér pro umělce a obrovský dvůr, kde pod hvězdami a za doprovodu té správné melodie ztratíte pojem o čase a zapomenete, že jste v centru města.
Praha 5, Praha

Thajská restaurace Modrý zub v Praze

V centru Prahy na několika místech najdete thajskou restauraci Modrý zub. Ve všech třech našich provozovnách ve Spálené, Jindřišské a na Andělu najdete chutě sladké, slané, pálivé i kyselé.
Praha 5, Praha

Orea Hotel Angelo Praha

OREA Hotel Angelo Praha najdete ve čtvrti Smíchov, označované jako Anděl a je díky své ideální poloze vyhledáván převážně pro pracovní účely, a to nejen kvůli výbornému dopravnímu spojení. Hotel má pro své hosty 19 parkovacích míst v podzemních garážích přímo pod hotelem.
Praha 5, Praha

Vienna House by Wyndham Andel’s Prague

Vienna House by Wyndham Andel’s Prague s adresou v oblíbené čtvrti "Anděl" je vyhlášen moderním designem, architekturou a vřelou atmosférou. Hotel i přilehlý apartmánový komplex obklopují obchody, butiky a moderní restaurace a do Starého Města lze lehce dojít pěšky.
Praha 5, Praha

Oscar's bar

Oblíbené místo setkání v živé pražské části Anděl kdykoli během dne či noci. Ať už se jedná o dopolední snack, pracovní oběd, posezení u čaje nebo skvělou večeři, naše kuchyně vás vždy bude lákat k další návštěvě.
Praha 5, Praha

Moderní hotel Occidental Praha Five s nově zrekonstruovaný wellness centrem

Hotel Occidental Praha Five**** nabízí skvělou polohu v blízkosti pražského historického centra, a zároveň se nachází v sousedství nové nákupní a obchodní zóny.
Praha 5, Praha

Restaurace Red Pif

Restaurace Red Pif se spojuje tradiční česká kuchyně, výtečný plzeňský ležák a moderní francouzská gastronomie s výběrem přírodních vín, převážně francouzských. Design restaurace je inspirován tradičním tvaroslovím dřevěných hospod.
Praha 5, Praha
Další aktivity