Tato akce již proběhla a není tedy aktuální. Prohlédněte si
aktuální akce v okolí této již neaktuální akce, prozkoumejte
aktuální akce v regionu Jihomoravský kraj nebo navštivte
Sportovní akce v celé ČR.
Přijďte vyzkoušet lekce H.E.A.T. Programu a Zdravotního cvičení v centru Brna. Nabízíme lekce různé intenzity a v kombinaci s posilováním. Vhodné i pro ty, kteří nikdy nesportovali, ale chtěli by začít.
Ukázkové lekce proběhnou v pátek 29.9.
- H.E.A.T. Program – na lekci se budeme věnovat správné technice chůze a nastavení pásu. Lekce bude v mírnějším tempu,vhodná pro začátečníky.
- Zdravotní cvičení – protáhneme zkrácené, zatuhlé svaly a budeme posilovat se zapojením celého těla. Zaměříme se na správné postavení a provedení jednotlivých cviků.
Termíny lekcí:
- H.E.A.T. Program – pátek 29.9. v 9:00 a 17:00 hodin.
- Zdravotní cvičení – pátek 29.9. v 10:00 a 18:00 hodin.
Na lekce se rezervujte přes náš rezervační systém, e-mailem (info@trekflek.cz) nebo zprávou přes FB.
Pro rezervaci uveďte celé jméno, e-mail a telefon. Rezervace bude možná 14 dní před začátkem akce (od 15.9.).