ÚvodCo chcete dělat?Letní sportySport Training Center – výuka plavání pro dospělé
Letní sporty

Sport Training Center – výuka plavání pro dospělé

Komplexní systém výuky plavání pro začínající sportovce, rekreační a příležitostné plavce. Trénujete poctivě a často, přesto se zlepšujete velice pomalu, nebo vůbec ne? Líbilo by se vám cítit se při plavání dobře?
Chcete plaváním ovlivnit svoji kondici a zdraví? Chcete zlepšit svoji výkonnost v plavání a získat pozitivní tréninkové návyky? Trénujte plavání efektivně!

Nabízíme:
  • škola kraulu – naučit se kraul nebo další plavecké způsoby a dále se zdokonalovat není obtížné v jakémkoliv věku
  • základní a zdokonalovací trénink – postupné kroky pod vedením trenérů
  • plavání pro radost – regenerace, rehabilitace, zkrátka plavání jen tak. Chcete plavat pravidelně technicky správně, ale bez sportovních ambicí? Ukážeme vám, jak na to.
  • delfínová škola (motýlek) – víkendové výukové kempy zaměřené na plavecký způsob motýlek, doplňkově prsa a znak
  • sportovní trénink – splnit stanovené cíle, naplánovat výkonnostní růst

Formy výuky a tréninku:
  • víkendové kempy a soustředění
  • pravidelné plavání
  • tréninkové plány
  • individuální výuka

Výkonnostní úrovně:
  • hobby a naprostí začátečníci – výuka plaveckých způsobů, zdokonalování techniky, kondiční trénink, tréninkové plány, tréninkové kempy, individuální trénink
  • výkonnostní úroveň – zdokonalování plaveckého způsobu kraul a dalších plaveckých způsobů, tréninkové plány, tréninkové kempy, konzultace, individuální trénink

Kongres funkčního pohybu

Jak se hýbat i cvičit a mít pružné a silné tělo? Jak předcházet bolesti zad či dysfunkci svalů pánevního dna? Pokud už nějaké problémy s pohybem máte, často je můžete napravit. Pomohou třeba zkušení lektoři na Kongresu funkčního pohybu v Tyršově domě na Kampě, a to v sobotu 23.11. od 9:00-14:00.
Praha, Praha

Procházka: po památkách zaniklých obcí na území Malé Strany I – Újezd a Nebovidy

Poznejte Malou Stranu trochu jinak, než jak jste zvyklí. V okolí barokních paláců i modernější zástavby z 19. a 20. století se nacházejí památky na obce a osady, které se v této lokalitě nacházely před více než 700 lety. Vydejte se do těchto míst s průvodkyní, která k nim připojí zajímavé informace.
Praha 1, Praha

Muzikál Frankenstein

Tým mladých umělců Studia Dendrion se rozhodl přeložit a zinscenovat americký muzikál Frankenstein uvedený v New Yorku v roce 2008. Muzikál vypráví v adaptované formě příběh románu Mary Shelley. Příběh Viktora Frankensteina, mladého génia, jemuž se jeho vědecký experiment stal osudným.
Praha 1, Praha

Muzikál Frankenstein

Tým mladých umělců Studia Dendrion se rozhodl přeložit a zinscenovat americký muzikál Frankenstein uvedený v New Yorku v roce 2008. Muzikál vypráví v adaptované formě příběh románu Mary Shelley. Příběh Viktora Frankensteina, mladého génia, jemuž se jeho vědecký experiment stal osudným.
Praha 1, Praha

Muzikál Frankenstein

Tým mladých umělců Studia Dendrion se rozhodl přeložit a zinscenovat americký muzikál Frankenstein uvedený v New Yorku v roce 2008. Muzikál vypráví v adaptované formě příběh románu Mary Shelley. Příběh Viktora Frankensteina, mladého génia, jemuž se jeho vědecký experiment stal osudným.
Praha 1, Praha

Muzikál Frankenstein

Tým mladých umělců Studia Dendrion se rozhodl přeložit a zinscenovat americký muzikál Frankenstein uvedený v New Yorku v roce 2008. Muzikál vypráví v adaptované formě příběh románu Mary Shelley. Příběh Viktora Frankensteina, mladého génia, jemuž se jeho vědecký experiment stal osudným.
Praha 1, Praha

Komikaze – komediálně improvizovaná show

Komediálně improvizovaná show, ve které mladí herci na místě vytváří příběhy dle zadání publika. Jejich humor drze reflektuje současné společenské dění a nabízí svěží pohled na svět. Intenzivní zábavný večer, ve kterém nikdo není v bezpečí a nic není svaté.
Praha, Praha

Bílé Vánoce s Vladimírem Hronem a jeho hosty

Koncert zpěváka, komika, imitátora, moderátora Vladimíra Hrona, který si do svého vánočního pořadu pozval zajímavé a známé hosty.
Praha 1, Praha

Aktivity v okolí

Trampolína na Kampě v Praze – Tyršův dům

Skákání, stejně jako chůze, je jednou z přirozených lidských vlastností. U nás můžete vyzkoušet trénink s instruktorem na objednávku pro skupinu 1-10 lidí nebo kurzy skoků na trampolíně pro děti i dospělé. Nabízíme i exhibiční vystoupení a zábavná čísla.
Praha 1, Praha

Galerie Sokol – výstavní síň České obce sokolské

V rámci otevírání Tyršova domu veřejnosti a vize Tyršův dům 2030 se slavnostně probudila k životu nová Galerie Sokol.
Praha 1, Praha

Tyršův dům – Michnův palác v Praze

Komplex budov obklopující bývalý Michnův palác s malou kašnou a atriem slouží v současné době nejen tělesné výchově, ale je také pronajímán k pořádání konferencí, školení, reprezentačních a společenských akcí.
Praha 1, Praha

Věra – socha Davida Černého na počest Věry Čáslavské

Areál Tyršova domu v Praze oživuje nová socha Davida Černého. Vytvořil ji pro olympijské hry a na počest sedminásobné olympijské vítězky Věry Čáslavské.
Praha 1, Praha

Kurzy aqua aerobicu v Praze

Organizace se zaměřuje na kurzy aqua aerobicu, které kombinují různé prvky cvičení ve vodě. Probíhají na různých místech v Praze. Dále pořádá víkendové pobyty s aqua aerobicem.
Praha 1, Praha

Plavecký bazén České obce sokolské v Tyršově domě na Újezdě

Nejstarší fungující plavecký bazén v Praze byl postaven v roce 1925 a plní jej pramenitá voda z Petřína. Najdete ho v Tyršově domě na Újezdu. Měří 25 metrů a v nejhlubším místě dosahuje do hloubky až 2,5 m. Je otevřen jak sokolům, tak široké veřejnosti.
Praha 1, Praha

Dělej co tě baví

Nabídka smysluplného trávení volného času dětí a mládeže prostřednictvím kurzů, workshopů, festivalů, příměstských táborů a konferencí.
Praha 1, Praha

Studio Fascinace v Praze na Újezdě

Studio Fascinace se orientuje na pohybové aktivity pro všechny věkové skupiny. Nabízí jak populární aktivity jako jsou Zumba, yoga, Pilates, ale i flowtonic, ftiball a třeba i balet pro děti. Věnuje se také cvičení pro seniory.
Praha 1, Praha

Ubytování a restaurace v okolí

Luka Lu

Rodinnou restauraci Luka Lu manželů Tijany a Vesa Djoremových najdou hosté v Praze na malostranském Újezdě. Design interiéru je opravdu netradiční: kdyby se místo rušné ulice nacházela před restaurací přímořská kolonáda, bylo by všem hostů jasné, jaký zážitek mají čekat.
Praha 1, Praha

Restaurace Noi

Restauraci najdete na Malé Straně jen pár kroků od stanice lanové dráhy na Petřín. NOI nabízí hostům autentickou thajskou kuchyni v krásném prostředí a s kvalitním servisem.
Praha 1, Praha

Barbar Restaurant na Malé Straně

Klidné místo na Malé Straně s výbornou kuchyní, kávou, širokou nabídkou vín a příjemnou obsluhou. Barbar Restaurant to je gurmánská česká a evropská kuchyně za přiznivou cenu.
Praha 1, Praha

Hotel William

Útulný hotel s jedinečnou polohou v malebném prostředí Malé Strany, v blízkosti pražského Starého Města, obklopen nejkrásnějšími historickými památkami.
Praha 1, Praha

Cukrárna U Knoflíčků

Cukrárna, kavárna a výrobna nebesky sladkých dobrot U Knoflíčků se nachází na Malé Straně nedaleko lanovky na Petřín. Nabízí domácí výrobu dortů a dezertů.
Praha, Praha

Old Armoury Prague – Pytloun Stará Zbrojnice Hotel Prague

Pytloun Stará Zbrojnice Hotel Prague je součástí sítě Pytloun Hotels. Hotel se nachází v budově ze 17. století a všechny pokoje jsou světlé a vzdušné.
Praha 1, Praha

Mandarin Oriental Praha

V budově bývalého kláštera na Malé Straně naleznete jeden z luxusních pětihvězdičkových hotelů, který vám umožní zažít jak Prahu historickou, tak Prahu moderní. V tomto duchu jsou navržené pokoje a suity hotelu – moderní designový nábytek vyplňuje historické místnosti s klenutými stropy.
Praha 1, Praha

Restaurace Monastiq v hotelu Mandarin Oriental

Restaurace Monastiq se nachází v elegantních prostorech v historickém v srdci Malé strany, kde se snoubí historie se současností. Šéfkuchař Michal Horváth zde pro hosty vytváří autentické české chutě za použití skvělých surovin a té správné dávky inovace.
Praha 1, Praha