Prales Mionší tvoří různě staré buky, jedle, javory, smrky, jasany a jilmy. Lesní porost ale není souvislý, své místo zde mají i bývalé pastviny a horské loučky. Výčet chráněných a vzácných druhů živočichů a rostlin žijících v Mionší je velmi dlouhý, už jen například na trouchnivějící dřevo je vázána řada vzácných společenstev živočichů a hub.

Prales leží v nadmořské výšce 893 m a svou rozlohou 169,78 ha patří k největším v České republice. Nachází se asi 9 km jihozápadně od Jablunkova mezi obcemi Dolní a Horní Lomná. Je posledním zlomkem původních přirozených smíšených lesů a svým charakterem odpovídá představám o karpatských jedlobučinách, jaké kdysi pokrývaly příhodná stanoviště tohoto horského stupně po celých Beskydech. Nejmohutnější jedle v rezervaci dosahují výšky 45 až 60 m s obvodem až 5,5 m a dožívají se stáří 250 až 450 let. Pamatují tak například vládu Marie Terezie nebo bitvu na Bílé hoře. Dne 16. listopadu 2017 byl prales vyhlášen bezzásahovým územím. Veřejnosti je zpřístupněna naučná stezka, která částečně prochází hranicí této bezesporu přírodní zajímavosti. Stezka je určena pouze pro pěší v doprovodu průvodce.

V Mionší žijí vzácné velké šelmy, jako je rys ostrovid, vlk či medvěd hnědý. Domov tu má také 73 druhů ptáků, například datlík tříprstý, čáp černý nebo puštík bělavý. Nechybí ani převzácný tetřev hlušec. V pralese setaké vyskytuje modranka karpatská, modrý slimák, který jinde než v Karpatech nežije.