Menu
 
+ Vložit článek
Úvod > Co chcete dělat? > Lázně a wellness > I'm fit wellness fitness Liberec
Lázně a wellness

I'm fit wellness fitness Liberec

fitness wellness Liberec solárium masáž regenerace trénink Nautilus finská sauna
Wellness a fitness centrum v srdci Liberce. Relaxace i sport na 1700 metrech čtverečních. Masáže i solária. Vše pro vás na jednom místě. I’m fit Liberec v obchodním centru lbc (bývalá Delta). S kartou multisport a activepass bez doplatku.
V našem fitness centru si každý přijde na své. Najdete tu totiž jak aerobní sál, tak i funkční zónu, cardio zónu, silovou zónu a posilovací stroje. V silové zóně jsou pro Vás připraveny jednoruční činky, kettlebelly, platforma pro vyšší váhy, protisměrné kladky, bench press a spousta dalšího. Stroje jsou značky Star trac a jejich značky Nautilus. Funkční zóna je plně vybavena od firmy 3D Fitness. Dominantou je klec značky Octagon. Vybavení zahrnuje také lana, pneumatiky, překážky, medicimbály a vše pro práci s vlastním vahou. Moderní cardio stroje od značky Intenza. Aerobní sál je velký 154 m2, obklopený zrcadly a podlahou z drcené gumy a polyuretanovým povrchem.

Sami dobře víme, že si tělo po námaze zaslouží pořádnou regeneraci. Připravili jsme proto pro vás plnou škálu možností, jak svému tělu po tréninku dopřát odpočinku. Po náročném tréninku se můžete těšit na odpočinek a regeneraci v našem wellness, ve finské sauně či v bio sauně. Dále můžete vyzkoušet i parní kabinu či zážitkovou sprchu.

Pro ochlazení můžete použít ochlazovací vědro, chrlič a poté si jít odpočinout do vychlazené místnosti. 
Samozřejmostí jsou individuální lekce s trenéry, diagnostika těla a sestavování jídelníčku od odborníků.
V nabídce máme masáže pro regeneraci, uvolnění a hýčkání těla a duše, čas pro odbourání svalového napětí a stresu.

Každý den od 16:00 – 20:00 si u nás můžete dopřát například relaxační, klasickou nebo sportovní masáž v kombinaci s lávovými kameny.  Načerpat energii můžete ve vertikálním nebo horizonálním soláriu. Během UV záření se nejen opálíme, ale také načerpáme vitamín D, který má prokazatelný pozitivní vliv na naše psychické i fyzické zdraví.
Přidat do oblíbených
5 z 5 (2x hodnoceno)
1 nejméně / 5 nejvíce
Popularita článku: 47 %

Otevírací doba

leden - prosinec
1.1. - 31.12.
pondělí - pátek06:00 - 21:00
sobota - neděle08:00 - 20:00
Poznámka: ve svátky je otevírací doba jako o víkendu
 

Obyčejné předměty, neobyčejná bolest

Navenek běžné a nenápadné předměty v sobě nesou připomínky situací, které lidem změnily život. Objevte na výstavě svět, který je všem na očích, a přesto skrytý. Výstava Obyčejné předměty, neobyčejná bolet je umístěna v OC Forum Liberec do 16. října.
Liberec, Liberecký kraj

Strašidelná zoo Liberec

Nezapomeňte si udělat čas a přijít 26. nebo 27. října 2023 v době od 18.00 do 20.00 do zoo (areál se uzavírá ve 21.00). Opět je pro zájemce připravena Strašidelná zoo! Tato již tradiční večerní akce s tajuplnou a strašidelnou atmosférou bude i letos stát za to.
Liberec, Liberecký kraj

Strašidelná zoo Liberec

Nezapomeňte si udělat čas a přijít 26. nebo 27. října 2023 v době od 18.00 do 20.00 do zoo (areál se uzavírá ve 21.00). Opět je pro zájemce připravena Strašidelná zoo! Tato již tradiční večerní akce s tajuplnou a strašidelnou atmosférou bude i letos stát za to.
Liberec, Liberecký kraj

Maker Faire Liberec – přehlídka inovátorů a vynálezců

Celosvětová přehlídka kreativity, tvořivosti a inovací přichází i do Liberce! Vyzkoušejte, poznejte a osahejte si nevšední projekty a experimenty z oblastí nových technologií, řemesel, 3D tisku, ale i vyšívání, elektroniky, designu, dronů, modelářství a mnoho dalších.
Liberec, Liberecký kraj

Víkend Křišťálového údolí 2023

Dny otevřených dveřích v desítkách skláren, ateliérů, škol a muzeí v severních Čechách.
Liberec, Liberecký kraj

Víkend Křišťálového údolí 2023

Dny otevřených dveřích v desítkách skláren, ateliérů, škol a muzeí v severních Čechách.
Liberec, Liberecký kraj

Komentované procházky libereckou čtvrtí Janův Důl

Při letních komentovaných procházkách vás letos zveme do liberecké čtvrti Janův Důl na zajímavá místa dřívějších bitev i pozdější meziválečné výstavby.
Liberec, Liberecký kraj

Dýňová neděle

Nakoupíte výrobky, nejen od našich stálých dodavatelů farmářských trhů, pobavíte se u dobré muziky a zabavíte se na workshopech Motyčkovic kliky.
Liberec, Liberecký kraj
Další akce

Aktivity v okolí

Mercuria Laser Game Liberec

Znáte laser game (lasergame nebo laser tag)? Zábava a adrenalin tečou proudem, když běháte v aréně s unikátní hudební kulisou! V největším laser game komplexu v České republice se baví každá generace.
Liberec, Liberecký kraj

Bežecký areál Vesec – za sportem v zimě i v létě

Díky Mistrovství světa v klasickém lyžování Liberec 2009 byl v části Vesec vybudován sportovní areál pro běžecké lyžování. Areál je využíván celoročně – běžecké lyžování v zimě a asfaltové cestičky jsou v letní sezóně vhodné pro cyklistiku i pro in-line brusle.
Liberec, Liberecký kraj

Escape Boom Liberec

Jste zavřeni v místnosti a máte 77 minut na to, abyste vyřešili všechny hádanky, které vám pomohou se dostat ven.
Liberec, Liberecký kraj

Kanálová ulička v Liberci

V malé uličce ve vnitrobloku mezi ulicemi Široká a Pražská napočítáte hned 44 kanálových poklopů z různých koutů České republiky i zahraničí. Místní nadšenci se o pár desítek metrů v centru Liberce starají už řadu let a jejich sbírka poklopů se stále rozrůstá.
Liberec, Liberecký kraj

Vzdělávací centrum Brick Liberec

Centrum se nachází v samém srdci Liberce, je rozděleno do dvou zón – učebna pro výuku a kavárna pro občertvení. Pravidělně zde probíhají vzdělávací zájmové kroužky se stavebnicí LEGO®, příměstské tábory, projektové dny pro školy a další akce.
Liberec, Liberecký kraj

Labyrint – největší zrcadlové bludiště v Evropě v prostorách Centra Babylon

Navštivte unikátní zrcadlový labyrint! Největší stacionární zrcadlové bludiště na kontinentě vybavené 120 velkoplošnými zrcadly rozmístěnými po chodbách, jejichž délka dosahuje 200 metrů.
Liberec, Liberecký kraj

Saunování v saunovém světě Saunia Forum Liberec

Saunia je se svými mnoha pobočkami jedničkou mezi saunovými světy v ČR. Je unikátní svým umístěním v obchodních centrech, takže disponuje skvělou dopravní dostupností. V ceně vstupu je osuška a prostěradlo, takže rozhodnout se pro návštěvu můžete skutečně kdykoli. Vstup je časově neomezený.
Liberec, Liberecký kraj

Zen-Houses – Ateliér a dům Petra Stolína v Liberci

Dům architekta Petra Stolína zhmotňuje jeho představy o individuálním bydlení, v nichž odráží tři dekády své profesní dráhy. Dům byl navržen a zamýšlen pro architektonický tandem a koncipován do dvou jednoduchých krychlových objemů, jeden je určený pro bydlení a druhý pro práci.
Liberec, Liberecký kraj
Další aktivity

Ubytování a restaurace v okolí

Restaurace Sagarmatha v Liberci

Nepálská a indická restaurace Sagarmatha je nejlépe hodnocenou restaurací v severních Čechách je podle uživatelských recenzí na Mapách Google. Tým restaurace tvoří rodilí Indové a Nepálci, kteří vám nabídnou s láskou připravenou orientální kuchyni.
Liberec, Liberecký kraj

Kofein Plac v Liberci

Je libo ranní káva? Liberecký Kofein Plac na Fügnerce otevírá už v 5:30 a ve svém stánku nabízí samé dobroty.
Liberec, Liberecký kraj

Chicago Bar & Grill Liberec

Chicago Bar & Grill přináší kousek Ameriky i do Liberce.
Liberec, Liberecký kraj

Restaurace Potrefená husa Liberec

Restaurace Potrefená husa v Liberci se nachází v samém srdci města na kraji pěší zóny a je ideálním místem pro pracovní oběd i pro setkání s přáteli u kvalitního piva a dobrého jídla.
Liberec, Liberecký kraj

Hotel Radnice přímo v historickém centru Liberce

Hotel Radnice patří neodmyslitelně k historickému centru města a je velmi oblíben právě pro svou skvělou polohu v centru dění jen několik desítek kroků od náměstí Dr. E. Beneše a dominanty tohoto náměstí, jíž je liberecká radnice.
Liberec, Liberecký kraj

Catfé Kočičárna v Liberci

Catfé Kočičárna je první liberecká kočičí kavárna, která se nachází hned v centru města. Pyšní se útulným prostředím a příjemnou atmosférou. Je vhodná pro rodiny s dětmi.
Liberec, Liberecký kraj

Liberecké Vokno

Legendární bar, ve kterém ochutnáte kvalitní pivo. Zavítejte tam.
Liberec, Liberecký kraj

Bistro Široká v Liberci

Chutné jídlo, výborná káva, fantastické nápoje, jedinečná atmosféra. To vše nabízí Bistro Café Široká v Liberci.
Liberec, Liberecký kraj
Další aktivity