Fitness program pro maminky s miminky a malými dětmi – cvičení s kočárky venku v parku na Vsetíně nebo u zámku Kinských ve Valašském Meziříčí. Změňte svou obvyklou procházku v kondiční trénink!
Cvičení s kočárkem, cvičení s dětmi, cvičení pro vás i vaše miminko ... ano, to vše je FITMAMI!
Máte malé dítě a nudí vás obyčejné procházky? Chcete sportovat a zároveň se seznámit s dalšími aktivními maminkami? V tom případě je cvičení s kočárkem FITMAMI OUTDOOR určeno právě pro vás. Jde o venkovní cvičení s kočárky – v parku, lesoparku nebo in-line stezkách. Hodina je koncipovaná jako intervalový trénink, který střídá aerobní a silovou složku – běh a cvičení s kočárky, posilování v prostoru, posilování na místě s dětmi i pomůckami. Je určená nejen maminkám, které již mají zkušenost se cvičením (před nebo po porodu), ale všem, kdo chtějí získat skutečně dobrou fyzičku a zhubnout po porodu kila navíc.
Cvičíme každé úterý od 9,30 do 10,30 v parku na Vsetíně (sraz u altánku) a každý čtvrtek od 9,30 do 10,30 v parku u zámku Kinských ve Valašském Meziříčí.
FITMAMI OUTDOOR nabízí venkovní cvičení s kočárky pro maminky a jejich malé děti ve Vsetíně a Valašském Meziříčí. Připojte se a zlepšete svou kondici.
FITMAMI OUTDOOR je fitness program určený pro maminky s miminky a malými dětmi, který zahrnuje cvičení s kočárky venku v parku.
Lekce se konají ve Vsetíně v parku a u zámku Kinských ve Valašském Meziříčí.
Program zahrnuje intervalový trénink s aerobními a silovými cvičeními, která zahrnují běh a cvičení s kočárky, posilování v prostoru a s dětmi.
Program je určen maminkám s malými dětmi, a je přístupný i pro ty, kteří mají zkušenosti se cvičením před nebo po porodu, stejně jako pro začátečníky.
Cvičení probíhá každé úterý od 9:30 do 10:30 v parku na Vsetíně a každý čtvrtek od 9:30 do 10:30 u zámku Kinských ve Valašském Meziříčí.
Účast na tomto programu pomáhá získat lepší fyzičku, zhubnout po porodu a seznámit se s dalšími aktivními maminkami.
Otázky i odpovědi jsou strojově generované a neprošly redakční úpravou.