Úvod > Kalendář akcí > Lekce jogy
Sportovní akce

Lekce jogy

Kdy 21. červen 2021 18:00 - 20:00
Ukázková lekce jógy.
Dne 21. června – u příležitosti Mezinárodního dne jógy – již po sedmé pořádají v Mariánských Lázních The Art of Living Foundation a Spolek Švihák v parku u Kolonády Ferdinandova pramene ukázkovou lekci jógy.
Letošní lekce bude více zaměřena na Pranayamu, tedy práci s dechem. Pozornost věnovaná správnému dýchání je nejen v józe, ale i v běžném životě, velice důležitá. Když cvičíme v harmonii s naším dechem, dosáhneme lepšího průchodu energie v těle, což má i ozdravující účinek. Dechové techniky nám pomáhají tohoto efektu dosáhnout snadněji.

Již 40 let se v rámci Art Of Living pořádají Meditační a dechové workshopy, jež vyloženě cílí na práci s dechem. Tyto speciální dechové techniky používají určitý dechový rytmus pro odbourání nahromaděného stresu v těle. Když harmonizujeme dech, harmonizujeme všechny buňky v těle, což nám dodá neuvěřitelně blahodárnou energii a člověk se pak cítí dobře, je šťastnější a lépe funguje. Tyto kurzy nemají, až na malé zdravotní výjimky, žádné omezení. Od 18 let věku se jich mohou zúčastnit všichni zájemci. A doporučujeme je doslova všem.

Více o dechových technikách a jejich vlivu na naše zdraví se dozvíte 21. června. Přijďte si vyzkoušet jógu pod širým nebem a nezapomeňte si s sebou vzít karimatku na cvičení, pohodlné oblečení a dobrou náladu.
Zobrazit více
Naposledy změněno: 16. 7. 2021
30.4.
31.10.
Sezóna Zpívající fontány

Sezóna Zpívající fontány

Mariánské Lázně, Západočeské lázně
1.8.
Knižní lázně

Knižní lázně

Mariánské Lázně, Západočeské lázně
5.6.
27.11.
Farmářské trhy v Mariánských Lázních

Farmářské trhy v Mariánských Lázních

Mariánské Lázně, Západočeské lázně
7.5.
31.8.
Mariánské Lázně melancholické

Mariánské Lázně melancholické

Mariánské Lázně, Západočeské lázně
Chateau Monty SPA Resort – nadchne svou jedinečnou atmosférou

Chateau Monty SPA Resort – nadchne svou jedinečnou atmosférou

Mariánské Lázně, Západočeské lázně
Boutique Hotel SwissHouse

Boutique Hotel SwissHouse

Mariánské Lázně, Západočeské lázně
Solná jeskyně Salina v Mariánských Lázních

Solná jeskyně Salina v Mariánských Lázních

Mariánské Lázně, Západočeské lázně
Beer Spa Beerland – První Pivní Lázně Mariánské Lázně

Beer Spa Beerland – První Pivní Lázně Mariánské Lázně

Mariánské Lázně, Západočeské lázně

Ubytování a restaurace v okolí

Spa Hotel San Remo Mariánské Lázně

Spa Hotel San Remo Mariánské Lázně

Mariánské Lázně, Západočeské lázně
Medité – první tapas restaurace v Mariánských Lázních

Medité – první tapas restaurace v Mariánských Lázních

Mariánské Lázně, Západočeské lázně
Hotel Sant Georg  – jeden z nejlépe hodnocených hotelů v ČR

Hotel Sant Georg – jeden z nejlépe hodnocených hotelů v ČR

Mariánské Lázně, Západočeské lázně
George Pension Mariánské Lázně

George Pension Mariánské Lázně

Mariánské Lázně, Západočeské lázně