Úvod > Aktivity & akce > Aktivity > Cvičení s Martinou Voplatkovou v Praze a Litoměřicích

Cvičení s Martinou Voplatkovou v Praze a Litoměřicích

Životní styl
Přijďte si kvalitně zacvičit sami nebo i s dětmi. Studio M se zaměřuje především na posilovací a rehabilitační formy cvičení. Vybrat si můžete lekce bodystylingu, zumbu, balanční cvičení, kruhový trénink nebo cvičení Zdravá záda.
Cvičení je často opomíjenou součástí našich životů. Vzhledem k sedavému způsobu života většiny z nás, je ale naprosto nezbytné. Nejtěžší je překonat prvotní neúspěchy a vytrvat. Nezapomeňte, dostat se do kondice, je běh na dlouhou trať. Jen ten, kdo vydrží, bude odměněn správně fungujícím organismem a dobře vypadajícím tělem.

Martina Voplatková je držitelka mnoha mezinárodních licencí v oblasti aerobního posilovacího i zdravotního cvičení. Lektorka kurzů pro děti i dospělé s bohatou praxí v ČR i zahraničí (Portugalsko, Brazílie). Velký důraz klade právě na zdravé cvičení.

Studio M nabízí kurzy cvičení - Zdravá záda, bodystyling, velké míče, balanční plochy, cvičení pro děti 1-3 roky s maminkami, cvičení na balančních plochách pro děti, cvičení po porodu, cvičení pro maminky s hlídáním dětí. Studio M poskytuje také individuální hodiny cvičení Zdravá záda. Ve studiu je možné využít zkušební lekci zdarma, vstup je však pouze na základě předchozí registrace na webových stránkách nebo telefonicky.

Cvičení v Praze probíhá přímo u stanice metra C - Budějovická v tělocvičně ZŠ Poláčkova 1067/3, 140 00 Praha 4- Krč. V Litoměřicích se cvičí v Besedě na Kapucínském náměstí 206/6.
Celý popis
Naposledy změněno: 16. 1. 2017
1.12.
28.2.
Zimní bruslení Arkády Pankrác

Zimní bruslení Arkády Pankrác

Praha 4, Praha
22.12.
31.1.
Česko zpívá 2017

Česko zpívá 2017

Praha 4, Praha
19.11.
30.4.
Bruslení na zimním stadionu Kobra

Bruslení na zimním stadionu Kobra

Praha 4, Praha

Ubytování a restaurace v okolí