Úvod > Aktivity & akce > Akce > Pohybový pobyt - TRX cvičení v Luhačovicích

Pohybový pobyt - TRX cvičení v Luhačovicích

Kdy 3. říjen 2014 - 5. říjen 2014 Sportovní akce
Víkend se zkušenými trenéry pohybového centra LR Fit nabídne aktivní program se zaměřením na správné techniky cvičení, vytrvalost, výkonnost a flexibilitu celého těla ve cvičící metodě TRX! Nemáte rádi „klasické fitko“ a zvedání železa? Poznejte rozdíl na našem pohybovém víkendu!

Tento pohybový víkend se bude konat v termínu 3. - 5.10. 2014. Podmínkou je přihlášení na emailu nebo na telefonu. Tým trenérů se skládá z těch nejlepších! Mrkněte na ukázkové videa na stránkách a přihlaste se.

Víkendový program:

Pátek:

Příjezd

ubytování - seznámení se s programem a trenéry

Večerní trénink – cvičení na TRX - vysvětlení pohybů + ukázková lekce

Sobota:

Ranní lekce TRX BODY BLAST

Dopolední lekce TRX se zaměřením na strečink a mobilitu

Po obědě - volný program (wellness, procházky, sport, in-line, kola, lázně,…)

Večerní lekce TRX CIRCUIT TRAINING - cvičení zaměřeno na zlepšení své síly, flexibility a kondice a kardio trénink. Cvičení při níž procvičíte kompletně celé tělo.

Večerní přednáška - diskuze a konzultace s odborným poradcem Lukášem Rubeckým na téma "Výživa - tipy a principy"

Neděle:

Ranní proběhnutí - dobrovolné

Dopolední lekce TRX BODY BLAST

Volný program (wellness, procházky, sport, kola, lázně,…)

Odjezd

Dále balíček "Pohybový pobyt - TRX cvičení" obsahuje:

Ubytování na 2 noci / 3 dny

2x plnou penzi (snídaně formou bohatých švédských stolů, dvouchodový oběd, tříchodová večeře výběrem ze tří menu + salaterie)

1x relaxační masáž zad a šíje

Volný vstup do bazénu a fitness

DÁREK – 15% sleva pro další procedury

Parkoviště ZDARMA hlídané kamerovým systémem

Celý popis
Naposledy změněno: 20. 8. 2014
17.7.
21.7.
Festival Janáček a Luhačovice 2017

Festival Janáček a Luhačovice 2017

Luhačovice, Východní Morava
12.5.
14.5.
Otevírání pramenů v Luhačovicích 2017

Otevírání pramenů v Luhačovicích 2017

Luhačovice, Východní Morava
13.7.
16.7.
Masters of Rock 2017 Vizovice

Masters of Rock 2017 Vizovice

Vizovice, Východní Morava
1.1.
31.12.
Orbis Pictus Play Zlín

Orbis Pictus Play Zlín

Zlín, Východní Morava

Ubytování a restaurace v okolí

Hotel Vega - sport a wellness v Luhačovicích

Hotel Vega - sport a wellness v Luhačovicích

Luhačovice, Východní Morava
Penzion U Hráze v Pozlovicích u Luhačovic

Penzion U Hráze v Pozlovicích u Luhačovic

Luhačovice, Východní Morava
Lázeňský & wellness hotel Niva Luhačovice

Lázeňský & wellness hotel Niva Luhačovice

Luhačovice, Východní Morava
Wellness Hotel Pohoda Luhačovice

Wellness Hotel Pohoda Luhačovice

Luhačovice, Východní Morava