Zkuste ztišit mysl meditací a jógou: Buddhismus v každodenním životě

Tibet. Slovo, které voní dálkami, zasněženými horami a tajemstvím. Pro někoho je to střecha světa, pro jiného země duchovních mistrů, barevných modlitebních praporků a hlubokých meditací. A přestože se Tibet zdá být nekonečně vzdálený, jeho příběhy se často dotýkají i naší země. Vydejte se s Kudy z nudy na cestu do Tibetu – a připravte se na pořádnou dávku překvapení, legend i českých stop, které vás možná překvapí.

Stúpa osvícení je symbolem klidu a míru a je naplněna buddhistickými relikviemi. Stojí v blízkosti buddhistického Centra pro meditaci v ústraní Těnovice na kopci Těnovická skála (580 m n.m.) a je volně přístupná veřejnosti.

Galerie buddhistického umění ve vodárenské věži od významného českého architekta Jana Kotěry je technickou památkou, uměleckou galerií a rozhlednou – tři mimořádná překvapení a netradiční propojení dvou světů na vás čekají v jediné věži v Třeboni Na Kopečku.

Japonská zahrada ve Sněžném u Nového Města na Moravě, která se začala budovat v roce 1996, je koncipovaná v duchu budhistických a šintoistických tradic. To se projevuje v postupném budování základních i doplňkových prvků, typických pro asijské zahrady.

Buddhistický klášter zenové školy Kwan Um ve Vrážném.

Ve zlínské zoo najdete jednu z nejrozsáhlejších japonských zahrad v Česku. Na ploše téměř 1000 m² můžete obdivovat typickou suchou kamennou horskou zahradu. Jejími dominantními prvky jsou tři stoleté exempláře borovice drobnokvěté dovezené přímo z Japonska.

Proč si tolik lidí oblíbilo sauny a saunování? Proč je chození do sauny tak zdravé, kdo saunování vlastně vymyslel, jak vypadala první sauna v českých zemích, jaké druhy saunování existují a kdy raději návštěvu sauny odložit? O saunách a saunování zkrátka na Kudy z nudy víme téměř všechno a rádi se o to s vámi podělíme.

Jak si lépe připomenout Mezinárodní den mateřského jazyka než rozvernými hrátkami s češtinou? S portálem Kudy z nudy se tentokrát vypravíme tam, kde je všechno veselé a šťastné.

Pravidelné tréninky jihočínského bojového umění kung fu Hung Kar v Praze 5. Hung kar se řadí mezi styly kungfu pocházející z jihočínského kláštera šaolin. Jeho původ lze najít v technikách zen buddhistického mnicha Boddhidharmy ze 6. století našeho letopočtu.

Thajské masáže spojují prvky akupresury a jógy. Při stlačování akupresurních bodů dochází k uvolňování energie a jejímu správnému toku po těle. Protahování pak uvolňuje ztuhlé svalstvo, zlepšuje pohyblivost a pevnost kloubů.

Přijďte si odpočinout a načerpat blahodárnou energii do nově otevřeného masážního salonu v srdci Prahy. Nechte své myšlenky volně plynout za doprovodu příjemné hudby a vyzkoušejte tradiční thajské masáže.

Hledáte ideální místo na pořádnou relaxaci a odpočinek? Vyzkoušejte saunu! Pokud nemáte vlastní prostor v domě nebo na zahradě, a tím pádem i maximální soukromí, vyberte si některý z našich tipů. Vedle osvědčených míst, hřejících se na výsluní zájmu všech fanoušků saunování, jsme propátrali také sauny „ve stínu“ – malé, s fantastickými výhledy anebo s neobyčejným příběhem.

Asian Relax Club sídlí v rezidenční části Frýdku – Místku, pouhých 5 minut chůze od centra města. Club nabízí možnost jak krátkodobého, tak dlouhodobého ubytování ve 3 plně a stylově zařízených pokojích Buddha, Ganesha a Lakshmi.

Masáže jsou nejstarší léčebnou metodou na světě, která se provádí již více než 3000 let. Základním principem masáží je rovnováha mezi duševní a fyzickou kondicí, životním stylem a zdravou výživou. A co je výsledkem masáže? Je to postupné uvolnění a zlepšení fyzické, psychické a duševní pohody. Thajské, orientální, jávské masáže, aromaterapie, čokoládové, medové a masáže pro dva… prostě spoustu tipů pro relax vám přináší tipy Kudy z nudy.

Chceme, aby jste si k nám přišli odpočinout, načerpat energii a zároveň se cítili jako v bavlnce.