ÚvodAktualityPraha si o Vánocích opět připomene tradici otužileckého plavání

Zážitky

Praha si o Vánocích opět připomene tradici otužileckého plavání

*****
5 z 5 | 1 hodnocení

21. prosince 2025


Nejstarší a nejznámější otužilecká akce se uskuteční 26. prosince 2025, na druhý svátek vánoční, v 11:00 hodin ve Vltavě u Národního divadla v Praze. Již 79. ročník vánoční plavecké soutěže ve Vltavě – Memoriál Alfreda Nikodéma poplavou otužilci z České republiky i zahraničí. Přihlášených plavců je letos více než čtyři stovky. Trať povede napříč Vltavou mezi Střeleckým a Slovanským ostrovem, u jehož břehu budou start i cíl.
Memorial Alfreda NikodemaJe vám povědomé jméno Alfréd Nikodém? Pokud nepatříte mezi otužilce, pak zřejmě ne, ale pokud máte rádi plavání ve studené vodě, víte, že jde o zakladatele otužileckého plavání v Československu. Jeho jméno nese nejstarší otužilecká akce v Česku, která se koná v pátek 26. prosince 2025 v Praze.

Letošní 79. ročník Memoriálu Alfreda Nikodéma začne v 11:00 hodin na severním cípu Slovanského ostrova kousek od Národního divadla, trať závodu povede napříč Vltavou ke Střeleckému ostrovu a zpět. Podle předpovědi počasí si letos plavci otužilecké výkonnostní stupně u Národního divadla pravděpodobně vyplavou. To je totiž možné jen v tzv. „ledové vodě“ – tedy vodě o teplotě do 4 °C. Ve Vltavě uvidíte špičkové plavce s vavříny z mezinárodních soutěží, stejně jako kondiční otužilce, kteří v zimní vodě nacházejí spíše radost ze zdravého pohybu, společně sdílenou s podobně naladěnými kamarády.

Memoriálu Alfreda Nikodéma je tradičním závodem Českého poháru v zimním plavání. Zakladatel zimního otužování, pražský zlatník, Alfréd Nikodém se narodil 25. března 1864 v Praze. Byl všestranným sportovcem – běžec, chodec, jezdec a především plavec. Veřejně plaval poprvé v Praze ve Vltavě o Vánocích 1923. Tento zvyk se ujal a v roce 1928 už plavalo v zimě u Národního divadla pod jeho vedením 63 plavců. Naposledy plaval Nikodém veřejně ve Vltavě v prosinci 1945, na prvním veřejném vystoupení otužilců po skončení války.

Otázky a odpovědi jsou automaticky sestaveny z obsahu této stránky.
Nahlásit neaktuální obsah

Související témata

Redakce Kudy z nudy

Memoriál Alfreda Nikodéma 2026

26. 12.
Memoriál Alfreda Nikodéma 2026

80. ročník nejstarší otužilecké akce v České republice se koná v Praze na řece Vltavě mezi Střeleckým a Slovanským ostrovem, 26. 12. 2026.

Věda a historie není nuda: Studená voda jako restart, trend otužování a místa, kde ho zažijete

Věda a historie není nuda: Studená voda jako restart, trend otužování a místa, kde ho zažijete Audio

Krátká ledová sprcha, pár minut naboso v mrazu nebo ponoření do zimní řeky. Otužování už dávno není okrajová disciplína, ale fenomén, který spojuje a láká lidi všech věkových skupin. Přináší pocit restartu, zlepšuje kondici i náladu, a navíc se dá provozovat téměř kdekoliv. A protože je Česko doslova rájem zimního plavání, můžete se do ledové vody ponořit nejen doma na zahradě, ale i na řadě krásných míst v přírodě.

Národní divadlo v Praze – Zlatá kaplička Kultura

Národní divadlo v Praze – Zlatá kaplička Audio

Pokud patříte mezi milovníky kulturního dění, rozhodně byste neměli vynechat návštěvu některého z divadelních představení Národního divadla v Praze, které tvoří tři umělecké soubory – opera, činohra a balet. Vybrat si můžete z lákavé nabídky programů.

Střelecký ostrov – relaxační oáza v srdci Prahy Příroda

Střelecký ostrov – relaxační oáza v srdci Prahy Audio

Střelecký ostrov, nacházející se přímo na Vltavě pod mostem Legií, je jedním z nejklidnějších a nejmalebnějších míst v centru Prahy. Oblíbený je i mezi rodinami s dětmi díky dětskému hřišti a pravidelně pořádaným kulturním akcím, jako jsou koncerty, festivaly či letní kina.

Slovanský ostrov – Žofín Příroda

Slovanský ostrov – Žofín Audio

Slovanský ostrov, často také nazývaný Žofín, je pravobřežní vltavský ostrov, který se táhne podél Masarykova nábřeží mezi Jiráskovým mostem a mostem Legií. Ostrov se postupem času stal významným centrem společenského a kulturního života města.

Tipy výlety na oblíbená místa, kde si užijete skvělý program i o vánočních svátcích

Tipy výlety na oblíbená místa, kde si užijete skvělý program i o vánočních svátcích

Trávíte tradičně Štědrý den pěkně doma, v pohodlí a v teploučku, a ven na výlet vás to táhne až o svátcích? I na Boží hod a na Štěpána se odehrává spousta akcí, stačí prolistovat nabídku portálu Kudy z nudy. Někde vás pozvou do nazdobených historických interiérů, jinde na návštěvníky čekají koně a nechybí pozvánka ani do akvária, rozhlednu či na dobrodružnou plavbu.

Alfred Nikodém – zakladatel tradičního vánočního plavání v Praze

Alfred Nikodém – zakladatel tradičního vánočního plavání v Praze

První veřejné vánoční vystoupení otužilců ve Vltavě se konalo v roce 1923. Vedl je Alfred Nikodém (25. března 1864, Praha – 30. října 1949, Praha), zakladatel zimního plavání v našich zemích. I díky němu je zimní plavání v České republice řádnou sportovní disciplínou, která má svá pravidla a soutěžní řád. Soutěže se konají skoro každý týden od října do začátku dubna na různých místech republiky.

Aktuality z kategorie Zážitky v regionu Praha

Vše (484)

Světlo ve tmě: udělejte si procházku světelnými parky a výstavami

V průběhu podzimních a zimních večerů, kdy tma přichází velmi brzy, se může hodit pár tipů na místa, která dlouhou noc prozáří pěknými světelnými...

Zážitky, Praha

Co nezmeškat v prosinci: sedm nápadů, kam utéct před Vánocemi

Je sice ještě podzim, ale vy už přemýšlíte, kam utéct před adventem a předvánočním šílenstvím? Využijte nabídku zajímavých prosincových akcí, které...

Zážitky, Praha

Tipy na víkend v Praze a okolí

Kudy z nudy přináší aktuální tipy na víkend (17.10. – 18.10.) v Praze a jejím okolí. Čeká na vás romantika, sport, výlety do přírody, výstavy,...

Zážitky, Praha

Dýňový podzim v botanické zahradě v Troji se letos zaměří na pravěký svět

S příchodem podzimu se do Botanické zahrady hl. m. Prahy opět vrátí oblíbené dýně. Už v pátek 9. října, začne v Botanické zahradě hl. m. Prahy...

Zážitky, Praha

Inspirace na výlety s malými dětmi: s kočárky a odrážedly v Praze a okolí

Když se počasí usmívá slunečními paprsky, je nejlépe strávit hezký den venku aktivním pohybem. Objevte tipy na výlety v Praze a okolí, které pohodlně...

Zážitky, Praha

Praha stále hledá strom pro pražské Vánoční trhy 2026!

Podzim je tu a každoročně to znamená, že Praha má svůj strom pro vánoční trhy na Staroměstském náměstí. Letos je to však jinak. Organizátor...

Zážitky, Praha

Říjen je nabitý festivaly – na své si přijdou milovníci filmů i světelných efektů

Zima se sice pomalu blíží, avšak kulturní scéna se k zimnímu spánku rozhodně nechystá. Říjen nabídne hned čtyři zajímavé festivaly, které byste si...

Zážitky, Praha

Dinosauria Museum Prague má novou obyvatelku: seznamte se s tenontosaurem Tamy

Pravěcí obři v Dinosauria Museum Prague mají novou společnici. Tenontosaurus Tamy čekal na své odhalení miliony let a nyní se představí návštěvníkům...

Zážitky, Praha

Designblok 2026 rozsvítí Prahu: nabídne novinky designérů, retro lampy i návrat Havlovy pracovny

Prahu na pár dní rozzáří design! Od 7. do 11. října 2026 se uskuteční 28. ročník festivalu Designblok, který letos propojuje téma Světlo. Veletržní...

Zážitky, Praha

Festival delikátních chutí zve na pokrmy z různých koutů světa na Novoměstskou radnici

V neděli 4. října 2026 znovu zaplní tradiční i netradiční pokrmy z různých koutů světa Novoměstskou radnici a její okolí. Festival navazuje na...

Zážitky, Praha