Saunování je prospěšné pro celé tělo. Startuje biologické pochody, které působí pozitivně na imunitu, pomáhá vyplavit z těla škodlivé látky, posiluje srdce, uvolňuje svaly a pomáhá odbourávat stres, protože v mozku dochází k vyplavování endorfinů. Zvláště ženy pak potěší, že podporuje tvorbu kolagenu, který je potřebný pro krásnou pleť. Aby mělo saunování potřebný efekt, je důležitá pravidelnost.
Saunování v Aquapalace Praha
Aquapalace Praha není jen aquapark, ale naleznete tu i parádní wellness centrum se Saunovým světem. I Finové by se divili, jak je pestrý! Najdete v něm
18 různých prohříváren, určených pro příjemné, luxusní i netradiční saunování. Prostor je rozdělen na tři části –
klasické finské sauny, římské lázně a venkovní část. K ochlazení využijte řadu speciálních sprch a ochlazovacích bazénků, pro uvolnění i relaxaci doporučujeme vířivky či relaxační zóny s lehátky.
Vyzkoušejte jedinečné
saunové ceremoniály, které pro vás pravidelně připravují naši zkušení saunéři – jsou velmi příjemné a účinek saunování se díky nim stává ještě intenzivnější.
Výhled na Pálavu z wellness v Aqualandu Moravia
Pálava Wellness v
Aqualandu Moravia je plné vychytávek, které vám zaručí jedinečné wellness zážitky. Dominantou celého wellness je
venkovní finská Panorama sauna. Výjimečná je především
výhledem, které zprostředkovávají panoramatická okna, díky kterým máte během saunování jedinečný výhled na
Pálavu a
Novomlýnská jezera. Jedinečný wellness zážitek vám zaručí
sněhová jeskyně Lednice. Dokonale se zde zchladíte a ovlažíte se
opravdovým sněhem. Ve sněhové jeskyni se teplota pohybuje kolem
-1°C. Jeskyně je dekorována umělými skalami, které jsou zasypány sněhem, středem místnosti pak vede chodníček pro vaše pohodlí.
Součástí vnitřních prostor
wellness Pálava je tepidarium
Valtický sklep, kde si budete připadat jako v opravdovém moravském sklípku. Chladno jako ve sklepě vám tady ale opravdu nebude, naopak krásně se zde prohřejete a díky
elektrickému krbu, ve kterém příjemně praská dřevo, skvěle zrelaxujete. Součástí prostoru jsou samozřejmě příjemná,
pohodlná lehátka.
Saunové rituály ve Wellness hotelech Horal a Lanterna na Valašsku

Moderní
saunové rituály dokážou pobyt v sauně zpestřit, a ještě zvýšit jeho efekt. Saunér v jeho průběhu
polévá horké kameny vonnými esencemi a následně
víří vzduch ručníky a prapory pro intenzivnější pocit horka a lepší pocení, nejčastěji ve třech kolech. Různé techniky točení a mávání ručníkem jsou nejen efektní, ale především umožňují tvořit takzvaný parní náraz a směřovat horký vzduch přímo na těla hostů. Součástí saunových rituálů je také
reprodukovaná hudba nebo světelné efekty. Každý den v 10 hodin ve Wellness Horal probíhají saunové rituály pro děti.
S příchodem zimního období se ve
Wellness Horal i v
L-Spa hotelu Lanterna mění výběr vonných esencí pro saunové rituály (ve Wellness Horal probíhají 8x denně a v L-Spa hotelu Lanterna 4x denně). Ke slovu se dostávají dřevité vůně, které jsou uklidňující, a bylinky s pozitivním vlivem na dýchací aparát.
Saunový svět v hotelu Thermal v Karlových Varech

Za návštěvu stojí
Saunový svět ve zrekonstruovaném karlovarském
hotelu Thermal. Nabízí
8 saun, 4 typy ochlazení, saunové ceremoniály. V nabídce bude
finská sauna,
herbal sauna
, parní lázeň, sauna s parním nárazem,
solná sauna a
tropická sauna. O
ochlazení horkého těla se postará ochlazovací bazének, ledová studna, ochlazovací vědra nebo sprchy s vodním mlžením.
Saunové ceremoniály vám přinesou jedinečný zážitek. Naši saunéři jsou skutečnými mistry svého oboru, ověnčení tituly mistrů ČR a celou řadou úspěchů na mezinárodním poli. Díky jejich bohatým zkušenostem jsou naše saunové ceremoniály
zábavné a inspirativní. Zpestří a umocní intenzitu zážitku ze saunování jak začínajícím, tak i zkušeným návštěvníkům sauny. Uchvátí vás svou choreografií, potěší smysly
vonnou esencí či vás pohladí
solným peelingem. Pořádají se každý den. Dále můžete v Saunii využít
střešní venkovní plavecký a vřídelní bazén, dvě bistra a restauraci v nejvyšším patře resortu. Zdejší příjemná obsluha vám nabídne širokou nabídku teplých a studených nápojů, čajů a také řádně vychlazeného piva.
Svět saun Saunia po celé republice
Saunia je se svými patnácti pobočkami jedničkou mezi saunovými světy v ČR. Je unikátní svým umístěním v obchodních centrech, takže disponuje skvělou dopravní dostupností. V ceně vstupu je osuška a prostěradlo, takže rozhodnout se pro návštěvu můžete skutečně kdykoli. Vstup je
časově neomezený. Saunové světy Saunia disponují mnoha typy saun i ochlazovacích systémů. Jedinečným zážitkem v ceně vstupného jsou pak tzv.
ceremoniály – pravidelná představení profesionálních saunerů, která váš relax podpoří nárazy horkého vzduchu, vonnými esencemi a hudbou.
A kam se do světa Saunia můžete vypravit? Například do
Ostravy,
Liberce,
Hradce Králové,
Campusu Square nebo
Letmo v
Brně, do
Vivo Hostivař,
Galerie Butovice či na
Chodov v
Praze a na řadu dalších míst.
Relaxace v pražských saunových světech
Saunový svět Sauna Spot Dvorce na břehu
Vltavy vedle
Žlutých lázní je jediný saunový svět umístěný v přírodě, a přitom takřka v centru
Prahy. Historické saunové centrum prošlo zásluhou party nadšenců
rozsáhlou rekonstrukcí, a tak si můžete naplno užívat saunování přímo na břehu
Vltavy. V
saunovém světě naleznete čtyři finské sauny s rozdílnou teplotou a vlhkostí, dva ochlazovací bazénky, masérnu, tři vnitřní relaxační zóny a dvě venkovní relaxační zóny.
Za vyzkoušení stojí i
privátní wellness v Beachklubu Ládví. Odpočinout si můžete ve
finské sauně s teplotou 90-95 °C a obrovským
panoramatickým oknem. Kapacita sauny je 8 osob. O ochlazování se postará studená
sprcha,
vědro nebo
venkovní káď se studenou vodou. Za zmínku stojí venkovní
terasa, kde můžete spolu s vnitřní odpočívárnou relaxovat.

Unikátním počinem jsou
Lázně na lodi s výhledem přímo na Hradčany. Připravena je
klasická finská sauna s panoramatickým výhledem, relaxační prostor, šatna, sprcha. Pro otužilce je k dispozici
venkovní ochlazovací káď se sprchou, samozřejmě odvážlivci se mohou ochladit
přímo ve Vltavě. Funguje denně od 17:00 do 23:00 hodin, své místo si rezervujte přes webový formulář.
Sauna 365 v Ostravě-Porubě

Dvě
finské sauny, bio sauna,
aroma parní saunu, 6 ochlazovacích sprch, vířivou
hydromasážní vanu a venkovní ochlazovací bazén nabízí wellness centrum
Sauna 365 v Ostravě-Porubě. Mimo saun jsou tu k dispozici také
masáže a badminton.
Bio sauna je nastavena na osvědčenou kombinaci 50 °C a 50% vlhkosti. Kapacita je 7 osob, lavice jsou ve dvou patrech. Každý den přidávají do sauny jinou vůni pro zpříjemnění pobytu.
Saunový důl Agricola v Jáchymově

Saunový svět v opravdové důlní štole? V
Jáchymově je to možné! Při navrhování
aquacentra se saunovým dolem byli jeho tvůrci inspirováni nejen krušnohorskou přírodou, ale především hornickou tematikou, která k Jáchymovu neodmyslitelně patří. Poseďte ve whirlpoolu s relaxačním programem, odpočívejte na vyhřívaných lavicích či v tmavé odpočívárně s krbem. Užijte si ve vybrané dny a časy rituály či wellness masáž.
Saunové ceremoniály v Branné

Prožijte saunové ceremoniály ve
Wellness centru Kolštejn v Branné. Čeká vás zde neskutečný zážitek ze skutečného saunování! Saunové ceremoniály představují “povýšení” běžného saunování na vyšší úroveň. V
Kolštejn wellness centru v Branné provádí zkušený saunér Jiří každé
úterý a sobotu od 18:30 do 20:30, dle předem připraveného programu, rituály. Po saunovém ceremoniálu jsou pro vás obsluhou wellness připraveny
čerstvé plátky ovoce. Po občerstvení a osvěžení je nutné věnovat dostatek času
relaxaci a odpočinku těla v některé z relaxačních zón (čajovna, tepidárium, horní odpočívárna).
Kapacita
Wellness centra Kolštejn je přizpůsobena skupině až do 30 osob. Na své si zde přijdou ti z vás, kteří ze zdravotních či jiných důvodů upřednostňují
“suché” odpočinkové procedury, příznivci
osvědčených saun, či všichni vyznavači
nových a v ČR doposud nepříliš známých relaxačních metod, které vás opět postaví na nohy.
Saunování působí pozitivně na imunitní systém, vyplavuje škodlivé látky z těla, posiluje srdce, uvolňuje svaly a redukuje stres díky vyplavování endorfinů. Navíc u žen podporuje tvorbu kolagenu pro krásnější pleť.
Saunový svět v Aquapalace Praha nabízí 18 různých saun, vířivky, ochlazovací bazénky, římské lázně a více relaxační zón. Prostor je rozdělen na finské sauny, římské lázně a venkovní část.
Wellness Pálava v Aqualandu Moravia se vyznačuje venkovní finskou Panorama saunou s výhledem na Pálavu a Novomlýnská jezera, a také sněhovou jeskyní Lednice, kde se můžete zchladit opravdovým sněhem.
Saunové ceremoniály zahrnují polévání horkých kamenů vonnými esencemi, víření vzduchu ručníky pro intenzivnější prožitek sauny. Součástí mohou být také světelné efekty a hudba. Tato představení jsou navržena pro zvýšení efektu saunování.
Ve Wellness hotelu Horal nabízí každodenní saunové ceremoniály s dřevitými vůněmi a bylinkami pro lepší dýchání, zvýšenou intenzitu saunování a příjemnou atmosféru díky světelným a zvukovým efektům.
V hotelu Thermal v Karlových Varech můžete zažít saunové ceremoniály v rámci kterých saunéři, mistři ČR, vám poskytnou zábavné a inspirativní zážitky, které zdokonalí vaše prožitky saunování. Nabízí rozmanité typy saun a ochlazení.
Saunia nabízí snadnou dostupnost v obchodních centrech, časově neomezený vstup, zahrnuje osušku a prostěradlo, a ceremoniály s profesionálními saunéry. Saunové světy nabízí různé typy saun a ochlazovací systémy.
Lázně na lodi nabízí finskou saunu s panoramatickým výhledem na Hradčany, venkovní ochlazovací káď a možnost ochlazení ve Vltavě, což přináší nezapomenutelný saunový zážitek přímo na vodě.
Sauna 365 vám nabízí dvě finské sauny, bio saunu, aroma parní saunu, ochlazovací sprchy, hydromasážní vanu, venkovní ochlazovací bazén, masáže a badminton.
V Jáchymově můžete zažít saunový svět umístěný v opravdové důlní štole, který je inspirován krušnohorskou a hornickou tematikou. Nabízí relaxační programy, wellness masáže a saunové rituály v unikátním prostředí.