Menu
 
+ Vložit článek
ÚvodAktualityZa odkazem Sebastiana Kneippa po Česku: vyzkoušejte terapii knajpováním
Za odkazem Sebastiana Kneippa po Česku: vyzkoušejte terapii knajpováním Za odkazem Sebastiana Kneippa po Česku: vyzkoušejte terapii knajpováním Za odkazem Sebastiana Kneippa po Česku: vyzkoušejte terapii knajpováním Za odkazem Sebastiana Kneippa po Česku: vyzkoušejte terapii knajpováním Za odkazem Sebastiana Kneippa po Česku: vyzkoušejte terapii knajpováním Za odkazem Sebastiana Kneippa po Česku: vyzkoušejte terapii knajpováním Za odkazem Sebastiana Kneippa po Česku: vyzkoušejte terapii knajpováním
Za odkazem Sebastiana Kneippa po Česku: vyzkoušejte terapii knajpováním Za odkazem Sebastiana Kneippa po Česku: vyzkoušejte terapii knajpováním
Za odkazem Sebastiana Kneippa po Česku: vyzkoušejte terapii knajpováním Za odkazem Sebastiana Kneippa po Česku: vyzkoušejte terapii knajpováním

Lázně

Za odkazem Sebastiana Kneippa po Česku: vyzkoušejte terapii knajpováním

5 z 5 (1x hodnoceno)
1 nejméně / 5 nejvíce
Voda je elixír života! Kneippova metoda je založená na myšlence – tělo i mysl jsou propojeny a zdraví lze podpořit pouze jejich harmonickým soužitím. „Kneippova léčba“ působící preventivně a regeneračně na tělo je zapsána na seznamu UNESCO jako součást německého kulturního dědictví. Léčebná metoda otužováním léčitele Kneippa je známá pod názvem knajpování. Zvlášť populární bylo koncem 19. století, ale vyzkoušet ho můžete i dnes – na řadě míst v Česku naleznete tzv. knajpoviště.
V roce 2021 nejen Německo oslavilo 200. narozeniny naturopata Sebastiana Kneippa. Narodil se v malebné obci Stephansried v Bavorsku a větší část svého života prožil v Bad Wörishofenu, kde také rozvinul své učení. Kneipp je považován za jednu z předních osobností evropského přírodního léčitelství 19. století a jeho principy jsou základem mnoha moderních wellness a lázeňských zařízení po celém světě. Jeho učení je mimo jiné založeno na aplikaci studené vody, kterou před Kneippem léčíval i Vincenz Priessnitz.

Proces kneippování je jednoduchý, bezpečný a vhodný téměř pro všechny věkové skupiny. Nejčastěji se začíná chůzí ve studené vodě, která trvá několik minut. Nohy by se měly dotýkat dna pouze bosými chodidly, což zajistí správnou stimulaci. Po proceduře je vhodné si nohy osušit a dopřát si krátký odpočinek. Kneippování je ideální provádět ráno nebo během teplých dní, ale lze ho zařadit i do běžného dne jako osvěžující pauzu.

Otázky a odpovědi jsou automaticky sestaveny z obsahu této stránky.
Nahlásit neaktuální obsah

Související témata

Sebastian Kneipp Vincenz Priessnitz lázně potok léčba chodník otužování železná ruda naučná stezka Lesy České republiky léčebná metoda Světové dědictví UNESCO Česko učení Bavorsko

Redakce Kudy z nudy

Naučná stezka Vodárenský les Příroda

Naučná stezka Vodárenský les Audio

Do sto let starého vodárenského lesa nedaleko města Svitavy už zákaz vstupu neplatí. Příroda, kam léta nikdo nesměl, připomíná prales a lidé se tak mohou procházet takřka panenskou přírodou.

Areál volnočasových aktivit Černá Opava Životní styl

Areál volnočasových aktivit Černá Opava Dočasně uzavřeno

V části Mnichov ve Vrbně pod Pradědem můžete navštívit sportovně rekreační areál BMX. Areál slouží obyvatelům i návštěvníkům města jako bezpečná zóna pro volnočasové aktivity rodin s dětmi. Areál byl zničen v září 2024 povodní a je nefunkční.

Unikátní balneopark v areálu Priessnitzových lázní Lázně

Unikátní balneopark v areálu Priessnitzových lázní

V Priessnitzových lázních v Jeseníku najdete evropskou raritu, balneopark, který se rozprostírá nad lázeňským areálem. Pojetí balneoparku navazuje na tradiční vodoléčebné metody Vincenze Priessnitze a rozvíjí jeho světově proslulou filozofii léčby vodou, sluncem a pohybem.

Babylonské wellness centrum – relaxace pro tělo i duši Lázně

Babylonské wellness centrum – relaxace pro tělo i duši

Potěšte své smysly a uvolněte se v jedinečném luxusním wellness centru. Rozmanité procedury aktivují všechny smysly a důkladně prohřejí vaše tělo.

Kneippovy lesní lázně na potoce Klučná Příroda

Kneippovy lesní lázně na potoce Klučná

Voda z lesních tišin, to je název, který nejdete na potoce Klučná ve známém Údolí hříchu na Křivoklátsku. Nacházejí se zde tři lesní prameny a Kneippovy lázně.

Kneippův chodník na Grádelském potoce u Železné Rudy Lázně

Kneippův chodník na Grádelském potoce u Železné Rudy

Na Grádelském potokce u Železné Rudy najdou zájemci chodník pro koupel nohou s akupresurou. Takzvaný Kneippův chodník tam vybudovaly Lesy České republiky na zelené značené stezce, která vede z centra Železné Rudy na Grádl.

Knajpoviště Semanín – otužte se potoční vodou Příroda

Knajpoviště Semanín – otužte se potoční vodou

Jedním ze zajímavých zastavení Semanínské naučné stezky je zdejší knajpoviště – systém dřevěných nádrží určený k otužování. Své jméno dostalo podle bavorského pátera a léčitele Sebastiana Kneippa, průkopníka celostní medicíny. Mezi jeho léčebné metody patřila mimo jiné i studená voda.

Další aktuality

Tradice: za léčivou sílou přírodních zdrojů se vydejte do lázní

České lázeňství má skvělou pověst: kromě kvalitní léčby se širokým záběrem nabízí léčivou sílu přírody v té nejčistší podobě. Nabízíme nejenom přehled léčivých zdrojů, které můžete využít, ale i lázní, které je nabízejí.
25. duben 2026 10:50
Lázně

Proměny lázeňských resortů a novinky lázeňské sezony 2026 Audio

Lázně už dávno nejsou jen o popíjení vřídelní vody a nudném sezení v bahenní lázni. Rok 2026 přináší spoustu lákavých novinek, moderních wellness trendů i nečekaných zážitků. Které české lázně prošly proměnou? Co stojí za vyzkoušení a jak si svůj pobyt co nejvíce užít? Pojďte se s Kudy z nudy podívat na proměny lázeňských resortů a na nejžhavější novinky sezony 2026!
14. duben 2026 8:07
Lázně

Kalendář 2026: Lázeňská sezona, otevírání pramenů, přehled akcí v českých a moravských lázních

Ve většině českých lázní se zahájení nové sezony odehraje v květnu. Velkolepě zahájení pojímají například v Karlových Varech, kde chystají třídenní slavnosti. Ale i další lázeňská města se chystají na bohatý program. Podívejte se s portálem Kudy z nudy na tipy na slavnostní zahájení lázeňské sezony v českých a moravských lázních.
12. duben 2026 8:59
Lázně

Abeceda pramenů našich lázní – nejteplejší, nejchutnější i rarity Audio

Z hlubin země na povrch vyvěrají poklady – hřejivé, železité, slané i sladké. Prameny českých, moravských a slezských lázní lákají k ochutnání, k zastavení i k zamyšlení. Jsou to dary přírody i historie, opředené legendami a posvěcené generacemi hostů, kteří v nich hledali úlevu, zdraví i inspiraci. Vydejte se s Kudy z nudy na cestu abecedou minerálních pramenů – poznáte ty nejteplejší, nejchutnější i ty zcela výjimečné.
11. duben 2026 7:05
Lázně

100 tipů, kam za lázeňskou pohodou a za pobyty v lázních

Několikasetletá tradice, více než třicet lázeňských míst v zemi, stovky léčivých pramenů a bohatá naleziště peloidů – to vše dělá z České republiky jednu ze světových lázeňských velmocí. Vyzkoušejte jejich blahodárný vliv na organismus i vy. Léčebné procedury vám pod dohledem lékařů a odborného personálu pomohou nejen při léčení konkrétních zdravotních problémů, ale slouží i jako prevence a příliv nové energie. Nabídka lázeňských wellness programů je velmi pestrá a vybere si z nich opravdu každý. Mezi populární patří třeba programy manažerské, antistresové, redukční, detoxikační nebo wellness & beauty.
20. březen 2026 16:50
Lázně

Jak poznat Karlovy Vary za jeden den Audio

Série Jeden den ve městě přináší tipy, co stihnout ve známých českých městech během jediného dne nebo krátké zastávky. Tentokrát se podíváme na jeden den do Karlových Varů. I když jste na prohlídku Karlových Varů vyšetřili jediný den, s Kudy z nudy poznáte tohle slavné lázeňské město jako žádné jiné. Chce to jen pohodlné boty, protože do nejhezčích karlovarských míst se občas musíte vydat do lesa a hodně do kopce!
11. březen 2026 14:32
Lázně

Lázeňská místa Česka: kam do českých a moravských lázní?

V Česku se nachází velké množství lázní na špičkové úrovni. Vybrat si město či lázně, které poctíte svou návštěvou je snadné, portál Kudy z nudy nabízí celou řadu tipů. Vyberte si lázně ze seznamu lázeňských míst v České republice, které jsou držitelem statutu lázeňského místa a v místě je poskytována lázeňská léčebně rehabilitační péče. Podívejte se, kde vám pomohou s jakým neduhem.
6. březen 2026 11:20
Lázně

Jen pro ten dnešní den... užijte si wellness pobyty na zámcích, v lázních i na horách

Jen pro ten dnešní den... stojí za to žít, zpívá Oldřich Nový ve slavném černobílém filmu Kristian. Vášnivý den, pro který stojí za to žít, můžete proměnit v realitu se svým přítelem, svojí přítelkyní, láskou, manželkou či partnerem na romantických programech ve starobylých zámcích nebo v osvěžujících lázních. Zamilujte se znova!
2. březen 2026 10:50
Lázně
Další aktuality