Úvod > Co chcete dělat? > Zumba v Hradci Králové
Životní styl

Zumba v Hradci Králové

Cvičení Zumba – fitness pro dospělé pod vedením instruktorky s platnou licencí. Zábavná forma taneční fitness hodiny.
Zumba je taneční fitness program, zahrnující zábavu, výbornou hudbu a skvělou atmosféru. Při Zumbě zapomenete, že vlastně cvičíte. Lekce Zumby zvládne úplně každý. Nemusíte mít žádné taneční ani fitness zkušenosti a senzačně se při tom hubne.

Základem je latinsko-americká hudba doplněná dalšími styly. Využívá tance jako salsa, merengue, cumbia, reggaeton, samba, cha-cha, belly dance a další dynamické tance jako flamenco a hip-hop. Vychází z principu, že cvičení by mělo být zábavné a jednoduché. Chytlavá muzika Vás nenechá v klidu a vrhne Vás přímo do víru tance. Střídání rychlého a pomalého tempa způsobí spalování tuků, formování a posílení celé postavy. Na jedné lekci můžete spálit až 1100 kcal za hodinu a přitom si to užíváte!!! No není to nádhera?! Lekce Zumby na sebe nikterak nenavazují. Nemusíte mít obavu, určitě přijďte a vyzkoušejte si, co je to Zumba.

Zumba je pro všechny věkové kategorie. Pravidelné cvičení porádáme také pro děti:  každé pondělí v královéhradeckém Médiu (naproti Futuru) od 16:00 hodin cvičíme Zumbu pro žáky ZŠ na II.stupni. Zumba pro děti (3-7 let) se cvičí každou středu od 16:00 hodin.


20.10.
Minipárty s Karlem Šípem

Minipárty s Karlem Šípem

Hradec Králové, Královéhradecký kraj
15.7.
Byl Hradec Králové salonem republiky?

Byl Hradec Králové salonem republiky?

Hradec Králové, Královéhradecký kraj
20.8.
Byl Hradec Králové salonem republiky?

Byl Hradec Králové salonem republiky?

Hradec Králové, Královéhradecký kraj
27.8.
Hradecký letorost

Hradecký letorost

Hradec Králové, Královéhradecký kraj

Ubytování a restaurace v okolí

Restaurace Jachta Puor v Hradci Králové

Restaurace Jachta Puor v Hradci Králové

Hradec Králové, Královéhradecký kraj
Šatlava – regionální speciality s kreativním přístupem

Šatlava – regionální speciality s kreativním přístupem

Hradec Králové, Královéhradecký kraj
Hospoda Na Hradě

Hospoda Na Hradě

Hradec Králové, Královéhradecký kraj
Hotel U České koruny

Hotel U České koruny

Hradec Králové, Královéhradecký kraj