ÚvodCo chcete dělat?Letní sportyStaňte se mistry in-line bruslení
Letní sporty

Staňte se mistry in-line bruslení

Nabídka výukových lekcí in-line bruslení. Lekce jsou realizovány pro 1 až 6 osob jedním instruktorem a jsou určeny dětem, začátečníkům i pokročilým bruslařům. Lekce probíhají od začátku dubna do konce září (dle počasí). Pořádání večerních vyjížděk BladeNights.
Pokud si myslíte, že naučit se správně jezdit na kolečkových bruslích je jednoduché a rozhodně k tomu nepotřebujete instruktora, není to pravda. In-line bruslení, stejně jako všechny ostatní sporty, má svou specifickou techniku a metodiku, díky které se naučíte ovládat své brusle nejen rychleji, ale také mnohem efektivněji a bezpečněji.


Jste-li na bruslích úplný začátečník, je nejlepší přihlásit se na naše lekce ihned – společně tak zamezíme vzniku špatných stereotypů, které často vznikají osvojením si chybné techniky jízdy. Postupně budeme pomocí speciálních metodických prvků vaši jízdu vylepšovat tak, abyste na konci uměli spolehlivě jet, zatáčet a brzdit. Vaše bruslení bude díky správně prováděným pohybům zdravější a zábavnější. I když na bruslích už nějakou tu dobu jezdíte, ale nejste si zcela jisti tím, že správně, nebo máte obavy z přeplněných stezek, kde se musíte často vyhýbat a brzdit, abyste zamezili srážce s jinými bruslaři, máte šanci se to naučit. Mnoho lidí umí na bruslích jezdit sice rychle, ale často technicky špatně a co hůř, slovo brzda jim skoro nic neříká. Proto buďte lepší a udělejte něco více jak pro své zdraví, tak i pro svou bezpečnost.


Co poradit těm, kteří jsou si jisti tím, že jejich bruslení nemá chybu a nejde na něm už nic vylepšit? Může to být pravda, ale také nemusí. To se dozvíte jednoduchým způsobem – kontaktujete nás a my vám to řekneme...


HEPA BladeNights jsou pravidelně organizované hromadné jízdy in-line bruslařů ulicemi večerních měst za doprovodu policejních vozů. Přítomný je také Music-car, ze kterého hraje po celou dobu jízdy hudba. Vyjížďky jsou organizovány v pohodovém duchu. HEPA BladeNights nejsou závod, neplatí se žádné startovné ani jiné účastnické poplatky.


Lekce jsou realizovány pro 1 až 6 osob jedním instruktorem a jsou určeny dětem, začátečníkům i pokročilým bruslařům. Lekce probíhají od začátku dubna do konce září (dle počasí).

Provozovatel

HEPA outdoor fitness

Štěpánská 1677/20
110 00 Praha 1
Tel.:
+420 777 185 015
Email:
info@hepaoutfit.cz
WWW:
www.hepaoutfit.cz
GPS:
50,078291 14,425461
 
Region:
Praha
Městská část:
Praha 1
Tipy na výlet:
Praha 1 a okolí
 

Časová náročnost

2,0 hodiny

 
 

Iniciativa „Dobré ráno, Česko!“ hledá společný příběh naší země

Česko potřebuje váš názor. Spouštíme společnou tvorbu nového českého příběhu – co je pro nás typické, na co můžeme být hrdí a čím můžeme zaujmout svět? Přidejte se vyplněním krátké ankety!
Praha, Praha

Přehlídka současného severského filmu – Scandi 2026

Známá jména i nové objevy, hrané filmy i dokumenty, dramata i thrillery, to vše přinese do českých kin další ročník oblíbené přehlídky severských filmů Scandi od 14. do 21. ledna 2026.
Praha 1, Praha

Struny dětem 2026

O víkendu 27. – 29. března 2026 oslaví festival Struny dětem již sedmnácté narozeniny. Všechny zvídavé děti a hravé rodiče zve do divadla Minor na program plný hudby nejrůznějších žánrů i divadla.
Praha 1, Praha

United Islands 2026 Video

23. ročník tradičního festivalu United Islands of Prague se uskuteční od 30. dubna do 2. května 2026 na pražských ostrovech. Opět nabídne to nejlepší od českých i zahraničních hudebních objevů.
Praha 7, Praha

Výstava Kláry Sedlo v Taboo Gallery

Chcete se před Vánoci odreagovat, načerpat inspiraci a možná si i odnést jedinečný dárek pro sebe nebo vaše blízké? Nenechte si ujít vůbec první Pop-Up akademické malířky Kláry Sedlo, který uvádí i společný obraz vytvořený se světoznámým pop- artovým umělcem Josefem Ratajem.
Praha 1, Praha

Divokej Bill – Lucerna Praha – Zimní speciál 2025

Kapela Divokej Bill vás zve na zimní speciál v Praze! Přijďte si užít jedinečný koncert plný energie, skvělé hudby a nezapomenutelné atmosféry. Nezmeškejte tuto exkluzivní příležitost – lístky jsou již v prodeji!
Praha 1, Praha

Maria Kokareva a Petr Nekoranec

Nalaďte se na vánoční atmosféru koncertem jednoho z nejvýraznějších českých pěvců své generace, tenoristy Petrem Nekorance, který představí nový mimořádný talent, mladou pěvkyni, sopranistku Marii Kokarevu.
Praha 2, Praha

Amaro Freitas

Není přehnané tvrdit, že brazilský pianista Amaro Freitas je jedním z nejinovativnějších a nejoriginálnějších hráčů současnosti.
Praha 2, Praha

Aktivity v okolí

Privátní wellness v hotelu Amarilis

Wellness hotelu Amarilis je oázou klidu a odpočinku, vybaveno parní saunou, infra saunou a také Whirlpoolem. Zde je to pravé místo pro relaxaci po náročném dni, příjemně strávený čas s partnerem nebo rodinou.
Praha 1, Praha

Bal folkové tance v Praze

Novinka z Francie – moderní a svěží přístup k lidovým tancům! Bez ambicí vystupovat, bez kostýmů, na současnou muziku, pro zábavu. Nic koženého, najdete tu vliv latiny, tanga, blues, v muzice prvky jazzu, rocku nebo třeba hip-hopu. Tance pro všechny, a obzvlášť pro ty, kdo si zatím báli tancovat!
Praha 1, Praha

Kurzy vaření a stolování s dětmi – Tescoma s Andreou dětem

Zážitkové kurzy vaření pro děti od 4 do 10 let v centru Prahy. Děti se učí základním dovednostem při vaření, získávají větší zručnost i samostatnost při přípravě jídla, zdokonalují se ve správném stolování, rozpoznávají různé druhy bylinek, koření a vyzkouší si i objednat jídlo v restauraci.
Praha 1, Praha

Art Gallery Cafe

Nově otevřená umělecká galerie v Praze na Žitné ulici je místem pro spočinutí vaší duše a splynutí s krásou a uměním českých malířů, umělců, výtvarníků a sklářů.
Praha, Praha

Divadlo v Řeznické

Jedna z nejmenších divadelních scén v Praze s více než třicetiletou tradicí zkoumá a experimentuje v oblasti nových tvůrčích proudů a směrů.
Praha 1, Praha

Pole dance v Moschna Dance Center

Pole dance je nová sportovní disciplína. Jedná se o kombinaci tance, akrobacie a posilováni na tyči. Moschna Dance Center na Praze 1 nabízí kurzy všech pokročilostí.
Praha 1, Praha

Sauna Central v centru Prahy

Dopřejte si klid a načerpejte energii. Saunové centrum zkrášlené živými mechy vytváří jedinečnou atmosféru pohody a míru.
Praha 1, Praha

Leica Gallery Prague

Fotografická galerie v centru Prahy s galerijní kavárnou a knihkupectvím zaměřeným na fotografii. Cílem galerie je zvyšování povědomí o fotografii mezi širokou veřejností.
Praha 1, Praha

Ubytování a restaurace v okolí

Asmera Hotel Majestic Plaza

Restaurace Á la carte s jedinečnou atmosférou je vhodným místem k obchodnímu jednání, pro romantický oběd či večeři.
Praha 1, Praha

Hanoi Square Food Coffee Lounge

Nejlepší Phở v centru Prahy? Vietnamská jídla, jako kdyby vám je připravili přímo ve Vietnamu, můžete ochutnat nedaleko Václavského náměstí.
Praha 1, Praha

Kavárna Bílá vrána v Praze

Kavárna Bílá vrána je sociální podnik, který od roku 2011 poskytuje zaměstnání lidem s mentálním a kombinovaným postižením. Kromě kavárenské činnosti zde budujeme i nabídku vzdělávacích, kulturních a dalších volnočasových aktivit.
Praha 1, Praha

Ježkovy voči Bar & Tapas

Ježkovy voči Bar & Tapas je alternativní podnik se zahrádkou ve vnitrobloku v centru Prahy. Tento bar je tady pro všechny, co mají rádi netradiční prostředí a zajímavou atmosféru.
Praha 1, Praha

Pivovar Fracek a Beer and Friends bar

Čtyři kamarádi vyměnili práci v kanceláři za vaření výborného piva. Tochu rebelský název minipivovaru, kde se vaří opravdu srdcem, vyjadřuje rebelii proti konvenci. Na pivo z pivovaru Fracek můžete zajít do baru Beer and Friends, který přesně odkazuje na samou podstatu tohoto podniku.
Praha 1, Praha

Farma Krasolesí

Farma Krasolesí je výrobcem i prodejcem mléčných produktů z kravského a kozího mléka. Koupíte zde výborné čerstvé sýry, mléko, tvaroh, jogurt, ale třeba i speciality jako pivní sýr či plísňový sýr Bastion.
Praha 1, Praha

Hotel Archibald City

Čtyřhvězdičkový hotel Archibald City se nachází v centru Prahy, pouhých 150 metrů od Václavského náměstí a Národního muzea a 400 metrů od stanice metra Muzeum.
Praha, Praha

Japonská restaurace Miyabi v centru Prahy

I vy se můžete naučit připravovat suši pod vedením skutečných odborníků. Pokud si objednáte „Suši večer plný překvapení“, čekají vás japonské speciality – samozřejmě včetně suši, které bude navíc připraveno přímo před vašimi zraky i s odborným výkladem.
Praha 1, Praha