ÚvodCo chcete dělat?Životní stylJumping ve Sportcentru YMCA
Životní styl

Jumping ve Sportcentru YMCA

Jumping aneb skoky na trampolíně ve Sportcentru YMCA v Praze. Trampolíny s sebou přinášejí radost a zábavu z pohybu. Nezáleží na věku či kondici.

Jumping je aerobní cvičení na malých trampolínkách. Jedná se o cvičení nenáročné na choreografii. Cvičení na trampolínkách pomáhá odhazovat nadbytečná kila a zvyšovat fyzickou kondici. Při cvičení zapojujete hluboký stabilizační svalový systém, čímž se vaše postava tvaruje a zpevňuje. Zažijete spoustu zábavy při cvičení v rytmu strhující hudby.

Spadne z vás na chvíli stres, starosti, každodenní uspěchanost a pocítíte fyzické a duševní uvolnění. Zkuste 15 minut skákání na trampolíně a uvidíte sami! Při skákání na trampolině se buduje 68 % kondice a svalové hmoty více než při běžném běhání. To znamená místo půl hodiny běhání potřebujete zhruba jen 10 minut skákání na trampolíně, aby to přineslo stejný efekt.

Provozovatel

Sportcentrum YMCA

Na Poříčí 12
115 30 Praha 1
Tel.:
+420 224 875 811
Email:
info@scymca.cz
WWW:
https://scymca.cz...
GPS:
50,088987 14,431278
 
Region:
Praha
Obec:
Praha 1
Tipy na výlet:
Praha 1 a okolí
 

Časová náročnost

1,0 hodina

 
 

Aktuality

Ústřice 1+1 zdarma každý víkend v La Gare

Každý víkend na vás ve francouzské restauraci La Gare čeká akce 1 + 1 ústřice zdarma.
Praha 1, Praha

Vánoční trhy na náměstí Republiky v Praze

Kouzelné vánoční trhy s krásně navrženými dřevěnými domky probíhají na různých pražských náměstích. Vánoční trhy na náměstí Republiky v prostoru směrem do ulice V Celnici začínají 25. listopadu a potrvají do 24. prosince 2024. Bude otevřeno každý den od 10 do 20 hodin.
Praha 1, Praha

Mikulášská party v Lush

Zveme na Mikulášskou party!
Praha 1, Praha

Vánoční koncerty v metru

Kdo má rád vánoční písně a koledy, bude mít možnost ve čtvrtek 19. prosince 2024 navštívit koncerty, které ve vybraných stanicích metra uspořádá DPP ve spolupráci s Konzervatoří a Vyšší odbornou školou Jaroslava Ježka
Praha, Praha

Vánoční trhy Praha 2024

Největší vánoční trhy v Praze můžete navštívit na Staroměstském náměstí. Jako první však budou otevřeny trhy na náměstí Míru. Mezi hojně navštěvované patří i ty na Václavském náměstí a náměstí Republiky. Tradice, vánoční atmosféra, výborné jídlo a české výrobky.
Praha 1, Praha

Václavské Vánoce 2025 – před Palladiem

Vzhledem k probíhající revitalizaci horní části Václavského náměstí se Václavské Vánoce uskuteční v roce 2024 před Palladiem.
Praha 1, Praha

Komentovaná vycházka – Bohémský svět pražských kaváren

Vydejte se s námi po stopách legendárních pražských podniků, nad jejichž kávou a vínem potřísněnými stolky trávily své dny celé generace pražských umělců a snažily se přivábit svou múzu.
Praha 1, Praha

Fenomén pražských kaváren – komentovaná procházka

Víte, od kdy se v Praze vaří káva a kde tento božský nápoj mohli Pražané poprvé ochutnat? Kde se scházeli na kávu obrozenci nebo ve kterém podniku se zrodil Devětsil?
Praha 1, Praha

Aktivity v okolí

Sportcentrum YMCA Praha

Multifunkční sportovní zařízení nabízí širokou škálu služeb. Cvičitelky jsou velmi zkušené a cvičit spolu s nimi je radostí. Vyberte si dle nabízených hodin či osobní sympatie. Nabízíme široké spektrum sportovních, regeneračních a relaxačních služeb.
Praha 1, Praha

Ruben-Dance – taneční kurzy salsy, bachaty a karibských tanců

Taneční kurzy karibských tanců pod vedením zkušených tanečníků a lektorů z Kuby a Dominikánské republiky. Ruben-Dance je seskupení fundovaných a profesionálních tanečníků a instruktorů přímo z Karibiku, kteří tanec předávají jako umění, tradici a svou kulturu zde v Čechách již od roku 1994.
Praha 1, Praha

Palác YMCA

Náročný architektonický celek paláce YMCA reprezentuje cenné dílo moderního klasicismu 20. let 20. století. V současné době je komerčně využíván, všechny výnosy jsou směřovány na podporu práce s dětmi a mládeží největší a nejrozšířenější mládežnická organizace YMCA.
Praha 1, Praha

Půjčovny outdoorového vybavení Hudy

Chystáte se na zasněžené hory, na ferraty nebo do skal a poohlížíte se po kvalitním vybavení? Chtěli byste si vypůjčit vše potřebné na skialpy Využijte nabídky outdoor půjčoven Hudy, které jsou součástí vybraných kamenných Hudy prodejen.
Praha 1, Praha

Bowling Celnice – bowling v centru Prahy

Moderní bowlingové centrum, jedinná herna v centru Prahy. Osm drah AMF v nekuřáckém prostoru, kulečník, šipky, fotbálek.
Praha 1, Praha

Sev.en Energy for Bikers – síť nabíjecích stanic pro elektrokola

Projekt Sev.en Energy for Bikers vytváří síť nabíjecích stanic pro elektrokola, které vynikají univerzálností a uživatelským komfortem. Nacházejí se v Krušných horách, Mostě i v Ústeckém a Pardubickém kraji.
Praha 1, Praha

Art Deco Imperial Hotel Praha

Nenechte si ujít pobyt v pražské perle stylu Art Deco s kubistickými prvky, které byly doplněny pozdně secesní mozaikou. Zažijte atmosféru počátku 20. století ve slavném hotelu a kavárně Imperial.
Praha 1, Praha

Muzeum komunismu v Praze

V muzeu jsou vystaveny pečlivě vybírané originální materiály a zajímavě zpracované instalace. Uvidíte záblesk historie z originálních filmů, archivních fotografií, projekcí, rozhovorů, maleb, historických dokumentů a velkých zařízení které dohromady přivádí celou tuto kapitolu historie k životu.
Praha 1, Praha

Ubytování a restaurace v okolí

Hotel Ibis Praha Old Town

Hotel je umístěn v oblasti Starého Města, obklopen restauracemi, butiky a kavárnami. Disponuje moderně a útulně zařízenými pokoji, 2 zasedacími místnostmi, barem a parkovacími prostory.
Praha, Praha

Hilton Prague Old Town s restaurací Zinc

Hilton Prague Old Town v sobě spojuje styl art deco s moderním designem v nově zrekonstruovaných pokojích. Po dni plném poznávání Starého města si můžete odpočinout u bazénu nebo v sauně, nebo si dopřát masáž (dle aktuálního ceníku). Ideální i pro rodinný výlet s dětmi nebo turisty na kole.
Praha 1, Praha

Hotel Atlantic Praha

Atlantic Hotel se nachází v historickém centru Prahy, 10 minut pěšky od Staroměstského náměstí.
Praha 1, Praha

La Gare – Moderní francouzská restaurace přímo v srdci Prahy

Casual dining, gril, stařené maso, víno a Francie – vítejte v La Gare.
Praha 1, Praha

The Artisan

The Artisan je celodenní kulinářská výprava za vynikajícími lokálními produkty, na níž vás čeká rozmanitost chutí, stylová dokonalost a radost z jídla. Klademe důraz na řemeslnou výrobu a pečlivě vybíráme farmáře a dodavatele surovin.
Praha 1, Praha

Marriott hotel Praha s restaurací Midtown Grill

Pokud si chcete v Praze dopřát pohodlí a luxus, ubytujte se v pětihvězdičkovém hotelu Marriott, který disponuje světlými a prostornými, moderně zařízenými pokoji. Hotelová restaurace Midtown Grill je svou vynikající kuchyní vyhlášená.
Praha 1, Praha

Asijská restaurace Sia v Praze

Asijské menu restaurace Sia vychází z tradičních receptů, postupů a technologií, které jsme obohatili o zkušenosti a nápady mezinárodního týmu šéfkuchaře Jiřího Štifta. Pod jeho vedením v něm spolupracují kuchaři z Indonésie, Nepálu, Indie, Vietnamu, Thajska, Malajsie, z Moravy i Číny.
Praha 1, Praha

Next Door by Imperial – české bistro Zdeňka Pohlreicha

Prague Bistro Moderne – to je to, co můžete od Next Door očekávat. Restauraci s bleskovým servisem, špičkovou kuchyní a atmosférou, která je skutečně pro každého.
Praha 1, Praha