!

Upozornění: Redakce prosí všechny zájemce o akce a aktivity, aby se před jejich návštěvou informovali u organizátora, zda a kdy probíhají vzhledem k opatřením přijatým vládou ČR k nákaze Covid-19. Omlouváme se, že informace o otevíracích dobách a termínech konání uvedených na webu Kudyznudy.cz nemusí být vždy aktuální.

Úvod > Co chcete dělat? > Cvičení s kočárky JakFIT 4Mums - outdoor fitness program pro maminky

Cvičení s kočárky JakFIT 4Mums - outdoor fitness program pro maminky

Životní styl
Kondiční kombinované cvičení obsahující střídání aerobní aktivity s posilovacími prvky na zvýšení kondice a zpevnění celého těla. Zatímco miminko v kočárku spinká nebo batole pozoruje okolí, udělejte něco pro sebe. Zacvičte si a budete se cítit lépe!
Cvičí se venku na čerstvém vzduchu a v zeleni na různých místech, v krásném prostředí Zámeckého parku v Praze Kunraticích, v Centrálním parku na Opatově nebo v parku u Chodovské tvrze. Potřebujete s sebou jen chuť do cvičení a vaše mimi v kočárku, které bude během lekce stále s vámi. Přijďte si zacvičit na lekci JakFIT 4Mums: protáhnete se, zpevníte tělo, zvyšíte si kondici, vyplavíte endorfíny a zlepšíte si náladu. Navíc poznáte i další maminky, které žijí aktivně.
Celý popis
Naposledy změněno: 20. 9. 2019