Úvod > Co chcete dělat? > Aurarelax jóga Olomouc
Životní styl

Aurarelax jóga Olomouc

Praktikujeme a cvičíme Jógu nejen jako fyzické cvičení pro posílení kondice a pružnosti těla, ale především jako cestu k vnitřnímu prožitku, prožitku sebe sama, sebeovládání, posílení sebevědomí a přílivu energie a úspěchu do našeho života.
Jogické sestavy ásan a dechových cvičení nám pomáhají pro protažení a posílení celého těla, pročištění a uvolnění energetických toků a meridiánů. Sestavy jsou voleny tak, aby vyhovovaly všem přítomným. Tedy pro začátečníky až středně pokročilé.

Cvičíme cviky a pozice, které přináší pocit hojnosti, zdravou asertivitu, životní stabilitu a posilují naše srdce, sebevědomí i proudění sexuální energie. Jógové sestavy jsou doplněny základními technikami práce s energií, které vrací naší auře zdravou celistvost, sílu a záři.

Relaxace nám dávají možnost se zastavit, uvolnit a nadechnout. V této přirozené uvolněnosti opět čerpáme sílu, inspiraci a radost.

Tantra nám pomáhá v kultivaci naší vlastní energie v náš prospěch. Každý ji máme. Někdo více, někomu se záhadně ztrácí a nedostává. Někdo ji používá přirozeně, někomu usnula jako had v košíku nebo vězí pod lavinou vnitřních zábran a bloků.

Ubytování a restaurace v okolí

Restaurant U Mořice

Restaurant U Mořice

Olomouc, Olomoucký kraj
Penzion Na Hradě v Olomouci

Penzion Na Hradě v Olomouci

Olomouc, Olomoucký kraj
Levandulové bistro Olomouc

Levandulové bistro Olomouc

Olomouc, Olomoucký kraj