Úvod > Co chcete dělat? > Životní styl > Aurarelax jóga Olomouc
Životní styl

Aurarelax jóga Olomouc

Praktikujeme a cvičíme Jógu nejen jako fyzické cvičení pro posílení kondice a pružnosti těla, ale především jako cestu k vnitřnímu prožitku, prožitku sebe sama, sebeovládání, posílení sebevědomí a přílivu energie a úspěchu do našeho života.
Jogické sestavy ásan a dechových cvičení nám pomáhají pro protažení a posílení celého těla, pročištění a uvolnění energetických toků a meridiánů. Sestavy jsou voleny tak, aby vyhovovaly všem přítomným. Tedy pro začátečníky až středně pokročilé.

Cvičíme cviky a pozice, které přináší pocit hojnosti, zdravou asertivitu, životní stabilitu a posilují naše srdce, sebevědomí i proudění sexuální energie. Jógové sestavy jsou doplněny základními technikami práce s energií, které vrací naší auře zdravou celistvost, sílu a záři.

Relaxace nám dávají možnost se zastavit, uvolnit a nadechnout. V této přirozené uvolněnosti opět čerpáme sílu, inspiraci a radost.

Tantra nám pomáhá v kultivaci naší vlastní energie v náš prospěch. Každý ji máme. Někdo více, někomu se záhadně ztrácí a nedostává. Někdo ji používá přirozeně, někomu usnula jako had v košíku nebo vězí pod lavinou vnitřních zábran a bloků.

Aktuality

RunCzech Mattoni 1/2Maraton Olomouc 2024

Proběhněte se Olomoucí na Olomouckém 1/2Maratonu – jednom z neoblíbenějších běžeckých závodů u nás! Přijďte si užít senzační atmosféru jednoho z nejoblíbenějších půlmaratonů v České republice.
Olomouc, Olomoucký kraj

Andělé moří – manty obrovské v centru Olomouce

Dílo Michala Trpáka nazvané Andělé moří je ode dneška novou ozdobou města. Plastiky z perforované oceli se vznášejí nad Opletalovou ulicí jako součást Mezinárodního sochařského festivalu Sculpture Line. Andělé moří v minulosti zdobili Prahu, Pardubice nebo Plzeň. V Olomouci budou do konce září 2024.
Olomouc, Olomoucký kraj

Olomoucká muzejní noc 2024

Další ročník společné akce olomouckých muzeí, galerií a dalších kulturních institucí, noční prohlídky expozic s doprovodným programem.
Olomouc, Olomoucký kraj

Svátky města Olomouce 2024

Tradiční oslavy města, koncerty & divadla, světelné instalace.
Olomouc, Olomoucký kraj

Dny evropského dědictví Olomouc 2024

Zahájení Dnů evropského dědictví v Olomouci je spojeno s bohatým kulturním programem, komentovanými prohlídkami města, koncerty aj.
Olomouc, Olomoucký kraj

Vrchařská koruna Jesenicka 2024

Celoroční akce pro milovníky cyklistiky. Nejedná se primárně o žádný závod, proto není úkolem být „první“, ale zúčastnit se. Základní myšlenkou je motivace široké veřejnosti, aby pro svou radost a své zdraví sportovala v přírodě (na kole nebo pěšky).
Olomouc, Olomoucký kraj

Beerfest Olomouc 2024

Beerfest Olomouc je největšího pivní festival v republice. V areálu pivního festivalu budou návštěvníci moci ochutnat okolo 100 značek piva počínaje klasickými "desítkami" až po nejrůznější pivní speciály z produkce více jak 30 pivovarů z ČR, regionálních pivovarů a minipivovarů.
Olomouc, Olomoucký kraj

Majáles UP

Festivalové jaro v Olomouci oživí od 6. do 8. května tradiční Olomoucký majáles Univerzity Palackého. Přinese hudební, filmový, divadelní program i přehlídku studentských a neziskových organizací, soutěže a workshopy. Tématem letošního ročníku je "Bez hranic" k oslavě 20. výročí vstupu Česka do EU.
Olomouc, Olomoucký kraj

Aquapark Olomouc – zábava ve víru vodních radovánek a atrakcí bez ohledu na počasí

Aquapark Olomouc má na ploše dvou hektarů vedle venkovního areálu také zastřešenou část s možností celoročního provozu bez ohledu na rozmary počasí. Vodním atrakcím vévodí 123 metrů dlouhý tobogán, jeden z nejdelších v České republice, který je sjízdný na nafukovacích duších.
Olomouc, Olomoucký kraj

Mauzoleum slavných biskupů v Olomouci

V katedrále svatého Václava v Olomouci můžete navštívit po rekonstrukci zpřístupněné mauzoleum slavných biskupů. Opravou prošly kromě hrobky a sarkofágů také fresky, nábytek a sochy. Na jeho vznik a další opravy získala římskokatolická farnost peníze z norských fondů.
Olomouc, Olomoucký kraj

Arcidiecézní muzeum Olomouc a Zdíkův palác

Po rekonstrukci Zdíkova paláce, muzea a katedrály svatého Václava, se otevřel návštěvníkům nový pohled do dějin umění. Nad barokní obrazárnou vznikla nová expozice, která interaktivní formou představuje dějiny Svatováclavského návrší v Olomouci.
Olomouc, Olomoucký kraj

Cesta po pevnůstkách císařsko-královské olomoucké pevnosti

Město Olomouc má unikátní systém opevnění, který zde vznikal od konce 18. století. Tvořilo ho na dvacet pevnůstek a dalších vojenských objektů, které nyní propojuje třicetikilometrová naučná stezka přístupná pěším turistům i cyklistům.
Olomouc, Olomoucký kraj

Radnice s orlojem a věží v Olomouci

Budova olomoucké radnice, která vévodí Hornímu náměstí, představuje již po 6 staletí symbol hospodářského a politického významu někdejšího královského hlavního města. Orloj je zasazen do severní fasády radnice. Během prohlídky nahlédnete do kaple a věže, objednat si lze také návštěvu obřadní síně.
Olomouc, Olomoucký kraj

Kostel sv. Mořice v Olomouci

Kostel svatého Mořice je pozdně gotický trojlodní kostel s křížovou klenbou. Kostel má dvě nesymetrické hranolové věže a největší varhany na Moravě, pocházející z roku 1745. Nově zrekonstruovaný kostel sv. Mořice otevřel v roce 2021 vyhlídkovou věž.
Olomouc, Olomoucký kraj

Autovláčkem po Východní Moravě – vyhlídkové jízdy v Luhačovicích, Olomouci a Hodoníně

Projeďte se moravským autovláčkem ve městech Luhačovice, Olomouc a Hodonín. Chystáte-li se navštívit některé z moravských měst, nenechte si ujít krásnou projížďku pro získání nezapomenutelného zážitku.
Olomouc, Olomoucký kraj

Květinová stezka v historickém centru Olomouce

Květinová stezka má šest zastavení, která spojují zajímavá místa Olomouce ozdobená květinami. Návštěvníky města stezkou provedou značky květin na chodnících, k dispozici je i průvodcovský letáček.
Olomouc, Olomoucký kraj

Ubytování a restaurace v okolí

Restaurace a penzion Archa na Svatém Kopečku

Stylovou restauraci a penzion Archa s luxusními pokoji naleznete u východu ze ZOO Olomouc na Svatém Kopečku. Salónky jsou vhodné jak pro svatby, rauty, tak pro firemní semináře a další akce, které se zde pořádají, jako např. koncerty, dětské a gastronomické akce.
Olomouc, Olomoucký kraj

Restaurant U Mořice

Nově otevřená restaurace hned vedle stejnojmenného kostela v Olomouci, která nabízí moderní českou kuchyni s vynikajícím tankovým Plzeňským ležákem.
Olomouc, Olomoucký kraj

Penzion Na Hradě v Olomouci

Hotel Penzion Na Hradě se nachází přímo v centru města Olomouce. Mezi zajímavosti penzionu patří vlastní vinný sklípek vhodný k pořádání soukromých jednání a oslav, který ocení především příznivci dobrého a kvalitního vína.
Olomouc, Olomoucký kraj

Levandulové bistro Olomouc

Kousek Levandulového statku Bezděkov uprostřed krajského města Olomouce. Bistro je hned naproti orloje a vedle prodejny tradičních loštických tvarůžků. Můžete si zde vychutnat levandulové dobroty nebo si zakoupit výrobky od lokálních farmářů a levandulovou kosmetiku.
Olomouc, Olomoucký kraj

Restaurace a pizzerie U Kristýna

Italská restaurace a pizzerie U Kristýna se nachází ve Wurmově ulici v Olomouci. Nese jméno jednoho z předních a nejstarších patronů Olomoucké arcidiecéze sv. Kristýna.
Olomouc, Olomoucký kraj

Restaurace Arigone

Dokonalé prostředí pro obchodní jednání i vzácné momenty romantiky s vynikající kuchyní.
Olomouc, Olomoucký kraj

Arigone Hotel Olomouc

Hotel se nachází v historickém centru Olomouce na Michalském návrší v bezprostřední blízkosti kaple sv. Sarkandra.
Olomouc, Olomoucký kraj

Bistro Konvikt v Olomouci

Bistro&bar v olomoucké Univerzitní 3 je kombinací unikátní atmosféry a moderní gastronomie v jádru barokního jezuitského konviktu z 17. století. Přes den si zde můžete dopřát zdravé snídaně a obědy, s nocí pak drinky, lokální pivo, prvotřídní víno a kulturní program.
Olomouc, Olomoucký kraj