Menu
 
+ Vložit článek
Úvod > Co chcete dělat? > Životní styl > Fit club Vitalita Plzeň – cvičení pro seniory
Životní styl

Fit club Vitalita Plzeň – cvičení pro seniory

Plzeň hudba energie fyzická kondice
Cvičení v plzeňském Fit club Vitalita se zaměřuje na zlepšení fyzické kondice udržení vitality a načerpání nové energie. Cvičí se při klidné hudbě, neběhá se a neskáče.
Ve Fit club Vitalita Plzeň si můžete každé pondělí mezi 18 a 19 hodinou zacvičit. Cvičení se zaměřuje na zlepšení fyzické kondice udržení vitality a načerpání nové energie. Mezi aktivní cvičební prvky patří zejména strečink, který napomáhá obnovit původní pružnost zkrácených svalů.

V hodině se používají overbally (malé míče), posilovací gumičky. Cvičí se při klidné hudbě, neběhá se a neskáče. Cvičení probíhá v základní škole Kralovická, v malé tělocvičně.
Přidat do oblíbených
0 z 5 (0x hodnoceno)
1 nejméně / 5 nejvíce
Popularita článku: 58 %
</> Embedovat na vlastní stránky

Provozovatel

Fit club Vitalita Plzeň

Rabštejnská 1596/14
323 00 Plzeň
Tel.:
+420 777 617 113
Email:
vitalita@atlas.cz
Facebook:
Fit club Vitalita
WWW:
www.fitclubvitali...
GPS:
49,781577 13,365366
 
Region:
Plzeňský kraj
Oblast:
Plzeň a okolí
Město:
Plzeň
Tipy na výlet:
Plzeň a okolí
 

Cena

Cena: 50 Kč

Poznámka:cena 50 Kč/hod, předplatné 10 hod/450 Kč.

 

Časová náročnost

1,0 hodina

 
Nahlásit neaktuální obsah
 

Autismus na stojáka

Zábavně osvětová akce v rámci World Autism Awareness Day. Jde již o VI. ročník akce.
Plzeň, Plzeňský kraj

Nosicí festival Plzeň 2024

Nosicí festival Plzeň 2024 bude i tentokrát nejen o nošení! Prodejní výstava od nosítek a šátků přes oblečení, kosmetiku, spodní prádlo až po senzorické hraní a Českou asociaci dul!
Plzeň, Plzeňský kraj

Dětské divadlo na Krašovské – O dvou sestrách

Dorazte si na Krašovskou užít dětské divadlo O dvou sestrách, akci plnou zábavy pro celou rodinu! 
Plzeň, Plzeňský kraj

Deskohraní na Krašovské

Přijďte si užít odpoledne plné Deskohraní!
Plzeň, Plzeňský kraj

Gravel series – cyklistické závody

Třetí ročník série akcí pro kola kategorie gravel kol. Součástí série jsou závody typu start – cíl, rallye s měřenými úseky, ultra distance i pohodové nezávodní vyjížďky ve výjimečných lokalitách.
Plzeň, Plzeňský kraj

Komentované prohlídky s průvodcem v dubnu 2024

Srdečně zveme na mimořádné komentované prohlídky obytného stavení s průvodcem, které jsme pro vás připravili na dva poslední dubnové víkendy.
Plzeň, Plzeňský kraj

Komentované prohlídky – Selský dvůr U Matoušů v dubnu

Prohlídka obytného stavení s průvodcem.
Plzeň, Plzeňský kraj

1. máj na Selském dvoře U Matoušů

Chystáme oslavy 1. máje U Matoušů.
Plzeň, Plzeňský kraj
Další akce

Aktivity v okolí

Rodičovské centrum Vlnka v Plzni

Rodičovské centrum Vlnka nabízí širokou škálu zájmových kroužků pro rodiče s dětmi i pro děti samostatně. Dopolední aktivity jsou převážně určené rodičům s miminky a malými dětmi, odpolední kroužky navštěvují děti samy.
Plzeň 1, Plzeňský kraj

Parkourové hřiště Krašovská

Největší parkourové hřiště v ČR a jedno z největších v Evropě. Určeno zkušeným parkouristům i úplným začátečníkům.
Plzeň 1, Plzeňský kraj

Yaksha Gym Plzeň

Sportovní klub – Yaksha Gym Plzeň z.s. byl založen na podzim v roce 2017 za účelem výcviku bojových sportů a to zejména thajského boxu, kickboxu a sebeobrany. Od roku 2021 jsme začali trénovat i MMA.
Plzeň, Plzeňský kraj

Šidlovský rybník v Plzni

Nádrž byla vybudována v rámci výstavby rybniční soustavy na Boleveckém rybníce někdy po roce 1460. V současné době slouží jeho část ke koupání.
Plzeň, Plzeňský kraj

Fitness Bolevec

Pokud hledáte místo, kde se můžete příjemně odreagovat, načerpat novou energii a dobrou náladu, zkuste přijít do Fitness Bolevec. K dispozici je osobní trenér, který vám poradí s efektivním hubnutí. Nechybí bar a k dispozici je také wellness.
Plzeň, Plzeňský kraj

Antické a egyptské lázně v Plzni

Relax v soukromí v ojedinělých lázních v Plzni v památkově chráněné zóně. Parkování je zajištěno na nádvoří. Po návštěvě lázní můžete odpočívat v čajovně, která je součástí lázní.
Plzeň 1, Plzeňský kraj

Zážitkový okruh Spejbla a Hurvínka v Plzni

Do přírody a k pohybu v okolí Plzně láká malé i velké jedinečná stezka vedoucí okolím boleveckých rybníků v oblíbené rekreační oblasti. Jejími průvodci jsou Spejbl a Hurvínek, oblíbené postavičky, jejichž otcem je slavný plzeňský loutkář Josef Skupa (1892–1957). Stezka je dlouhá 5,5 km.
Plzeň, Plzeňský kraj

Selský dvůr U Matoušů v Plzni – Bolevci

Areál selského dvora U Matoušů v Plzni-Bolevci patří do souboru nejvýznamnějších památkových objektů ve správě Národního památkového ústavu, které jsou zpřístupněny veřejnosti.
Plzeň, Plzeňský kraj
Další aktivity

Ubytování a restaurace v okolí

Hotel Panorama – romantika a relaxace v Plzni

Hotel nabízí možnost vidět srdce západních Čech – Plzeň – jak na dlani a strávit zde nezapomenutelné chvíle ve dvou. Hotel Panorama v Plzni nedaleko centra města nabízí v klidné lokalitě u parku s jezírkem 27 pokojů.
Plzeň 1, Plzeňský kraj

Řemeslný pivovar Raven v Plzni

Pivovar Raven začal vařit pivo v roce 2015. Pivovar přichází každý měsíc s novými styly a kombinacemi, které v ČR dosud nikdo neuvařil. Chmel na pivo pochází z celého světa – od Čech po Austrálii. Pivovar se nachází v plzeňském Bolevci u zastávky tramvaje Mozartova.
Plzeň, Plzeňský kraj

Hotel U Pramenů – rodinná pohoda v Plzni

Hotel U Pramenů byl vybudován roku 2007 přestavbou původního rodinného sídla z roku 1870. Přestože se nachází v klidné části města, zaujme svojí snadnou dostupností historického centra Plzně. Našim hostům nabízíme profesionální ubytovací a gastronomické služby čtyřhvězdičkového hotelu.
Plzeň, Plzeňský kraj

Hotel Palace Plzeň

Hotel Palace se nachází v plzeňské čtvrti Roudná, 5 minut chůze od historického centra města.
Plzeň, Plzeňský kraj

Hotel Roudná

Hotel Roudná je tradiční rodinný hotel butikového stylu umístěný v centru města Plzeň, který nabízí nejen kvalitní ubytování, ale také gastronomické zážitky.
Plzeň, Plzeňský kraj

Hotel Irida v Plzni

Hotel Irida nabízí ubytování ve 20 prostorných a moderně zařízených pokojích, které vás překvapí příjemnou atmosférou a pohodlím. V hotelové restauraci se podávají také bezlepkové snídaně.
Plzeň, Plzeňský kraj

Restaurace Kalikovský Mlýn

Výborná kuchyně v netradičním prostředí starého Kalikovského Mlýna v Plzni. Domácí a příjemná atmosféra, skvělá obsluha a to i na venkovní terase. Zajišťujeme svatební hostiny, firemní akce, oslavy, catering.
Plzeň, Plzeňský kraj

Vienna House Easy by Wyndham Pilsen

Poznejte Plzeň, hlavní město českého piva. Pro objevování krás historického centra města je Vienna House Easy by Wyndham ideálním výchozím bodem. Světoznámý pivovar Plzeňský Prazdroj se nachází přímo naproti hotelu a za několik minut chůze se dostanete do centra města.
Plzeň, Plzeňský kraj
Další aktivity