Workshop – Dětská jóga

Na workshopu zažijete hravost a účinky dětské jógy na vlastní kůži a budete se tak moci lépe o svůj zážitek podělit s dětmi.

Čekají vás tři ukázkové lekce a jejich rozbor- pro předškoláky, školáky a rodiče s dětmi, několik způsobů, jak sestavit dětskou lekci a kdy se který hodí, blok, jak učit děti pozdrav slunci a několik sestaviček na toto téma včetně motivačních básniček a obrázků, blok, jak učit děti relaxovat a meditovat, zásobník asan vhodných pro děti, návod ke vstupům do pozic, který děti zaujme i motivuje, zásobník jógových her pro každou příležitost, inspirace na relaxační tvoření. Workshop je vhodný i pro absolventy rekvalifikace Instruktor základních pohybových aktivit a další zájemce.