Úvod > Kalendář akcí > Společenské akce > Přednáška Výživa a pohyb ve vztahu k štíhlé linii a zdraví
Společenské akce

Přednáška Výživa a pohyb ve vztahu k štíhlé linii a zdraví

Připravili jsme pro Vás cyklus přednášek o výživě, zdraví a pohybu. Začínáme tématem pro širokou veřejnost. Během semináře probereme nejpalčivější otázky a bude i prostor pro dotazy a diskuzi. Každý účastník si může vyzkoušet měření složení těla a výsledky si odnese s sebou domů. Těšíme se na Vás!

Obsah semináře
- jak si poskládat jídelníček, abychom docílili štíhlé linie a neměli hlad
- základní živiny a jejich zastoupení ve stravě
- jak bojovat proti chuti na sladké, únavě a stresu
- analýza zažitých stravovacích návyků
- jak vybírat potraviny a připravovat pokrmy
- vyvrácení zažitých potravinových mýtů
- trendy ve výživě, diety a reklama
- po přednášce je možné zdarma provést analýzu tělesné struktury na speciální váze, výsledky si odnesete domů
- prostor i pro individuální dotazy
- max. počet účastníků je 30 osob

Vánoční tvořivá výstava

Přijďte se vánočně naladit do Muzea Říčany!
Říčany, Středočeský kraj

Řezání a broušení kamenů v Geoparku Říčany

Přineste si vlastní kamínek, v geologické laboratoři ho rozřízneme a sami si jej vybrousíte a vyleštíte. U toho se dozvíte mnoho zajímavostí ze světa hornin a minerálů!
Říčany, Středočeský kraj

Řezání a broušení kamenů v Geoparku Říčany

Přineste si vlastní kamínek, v geologické laboratoři ho rozřízneme a sami si jej vybrousíte a vyleštíte. U toho se dozvíte mnoho zajímavostí ze světa hornin a minerálů!
Říčany, Středočeský kraj

Řezání a broušení kamenů v Geoparku Říčany

Přineste si vlastní kamínek, v geologické laboratoři ho rozřízneme a sami si jej vybrousíte a vyleštíte. U toho se dozvíte mnoho zajímavostí ze světa hornin a minerálů!
Říčany, Středočeský kraj

Aktivity v okolí

Regenerační centrum Na Fialce Říčany

V moderním multifunkčním Centru Na Fialce najdetecentrum s pestrou nabídkou masáží a relaxace v podobě saunového světa a plaveckého bazénu.
Říčany, Středočeský kraj

Plavecký bazén a sauny v Říčanech Na Fialce

Součástí nového Centra pro volný čas Na Fialce v Říčanech je 25 metrů dlouhý plavecký bazén s brouzdalištěm pro děti a párou. Naleznete zde i infrasaunu, biosaunu a finskou saunu. Bazén disponuje unikátním čistícím systémem, který zaručuje čistou vodu a je zároveň neprodukuje nadměrně chlór.
Říčany, Středočeský kraj

Muzeum Říčany

Hledáte muzeum, ve kterém budete mít možnost si leccos vyzkoušet?
Říčany, Středočeský kraj

Freex – interaktivní trampolínové centrum

Moderní park v Říčanech plný trampolín, her a originálních pohybových atrakcí. Čekají na vás desítky trampolín, her a atrakcí.
Říčany, Středočeský kraj

Ubytování a restaurace v okolí

Pekárna Okýnko v Říčanech u Prahy

Zastavte se u Okýnka a ochutnejte poctivý řemeslný chléb, křupavé bagety, máslové croissanty a spoustu dalších dobrot. Do výrobků se nedávají žádné "zlepšující" přípravky nebo chemická dochucovadla. Samotnému pečení předchází dlouhá doba zrání, na kterém má lví podíl náš domácí kvas.
Říčany, Středočeský kraj

Gabi café

Gábina Cíglerová pracovala v Austrálii a kus kavárenského života chtěla přenést do Říčan u Prahy. Lidi jí nevěřili, ťukali si na čelo, mluvili o zakletém domě a maloměstě. Gábi rozdávala kávu, aby dokázala, že umí udělat fakt dobrou.
Říčany, Středočeský kraj

Villa Vojkov 1907

Rodinná zahradní restaurace nabízí od června do září posezení uvnitř v chládku i venku na zahradě.
Tehovec, Středočeský kraj

Pivovar Uhříněves

Pivovar Uhříněves je svázán dávnou historií s naší restaurací, která byla založena jako první zdejší zájezdní hostinec již v roce 1793.
Praha 10, Praha