Úvod > Kalendář akcí > Mezinárodní den turistiky naboso na zámku Loučeň
Mezinárodní den turistiky naboso na zámku Loučeň
"> "> "> ">
25.7.
+ Přidat foto

Mezinárodní den turistiky naboso na zámku Loučeň

Kdy 25. červenec 2020 9:00 - 19:00 Sportovní akce
Odložte v labyrintáriu zámku Loučeň své boty a s nimi i stud. Vyzkoušejte nový životní styl a jinou formu zdravého pohybu – turistiku naboso. Využijte k tomu své nohy, 6 milionů let vyvíjené mistrovské dílo evoluce. Odnesete si mnoho poznatků a zážitků - a boty v ruce!
Sobota 25. července 2020
11:00 – 11:45  – Bosá vycházka 2 km od stánku Turistiky naboso (u infocentra) po zámeckém parku; těsně navazuje chůze poslepu pískovcovým labyrintem
11:45 – 12:00 – naboso a poslepu pískovcovým labyrintem
12:30 – 12:45 – bosý běžecký závod pro děti (louka u infocentra)
13:00 – 13:30 – Přednáška o chození naboso (v interiéru zámku či okolních budov, bude upřesněno na místě)
14:00 – 15:30 – Bosý výlet 4 km od stánku Turistiky naboso, trasa mimo areál zámku k prameni Dobrá voda; Kdo má zájem jen o tento výlet, neplatí vstupné do areálu a čeká před hlavní branou, odkud odejdeme ve 13:55; těsně pak navazuje bosá prohlídka zámku
15:30 – 16:30 – bosá prohlídka zámku s hmatovým překvapením; zájemci o chůzi ve žhavém uhlí se pak urychleně přesunou ke kuličkovému hřišti
16:30 – 17:00 – chůze ve žhavém uhlí na kuličkovém hřišti; počítá se s tím, že ca v 16,40 h dorazí i účastníci bosé prohlídky zámku

Co dalšího je v průběhu celého dne připraveno?
Pořiďte či vyrobte si bosé sandály, ozdoby nohou, Potěmkinovy sandály
Objevte a pořiďte si bosé boty či kořenový koberec
V obří noze (palisádové bludiště č. 6) poznejte tajemství reflexní terapie
Vyzkoušejte obratnost svých nohou v bosé dílně, užijte si malování na nohy či chůzi ve střepech
Projděte se po hmatovém chodníčku
Užijte si kostýmované prohlídky zámku
 Po celý den platí do areálu běžné vstupné.
Pro koho je Mezinárodní den turistiky naboso?
IVV - Mezinárodní den turistiky naboso je zařazen do akcí IVV (Internationaler Volkssportverband), což je mezinárodní organizace pro lidový sport (nevýkonnostní, odpočinkový, nenáročný, cenově dostupný sport, bez omezení věku či výkonnosti).
Zrakově postižení – turistika naboso je vhodná též pro zrakově postižené jak z důvodu hmatových prožitků, tak z hlediska nácviku prostorové orientace a samostatného pohybu. 

Doporučení a bezpečnostní doporučení
S sebou doporučujeme vzít si repelent a vlhčené ubrousky, dále tašku na boty, které si můžete nést s sebou (nebo je můžete zanechat rovnou doma či v autě). 
Bezpečnost pro tuto akci: Kráčejte opatrně. V parku a blízkém lese je přírodní prostředí s běžnými riziky jako např. hmyz, kameny či větvičky. Zvažte také, zda nemáte zdravotní kontraindikaci k chůzi naboso. Objevíte-li ostré předměty, např. střepy, vyhoďte je do koše nebo nám to ohlaste. Za mokra dávejte pozor na uklouznutí, za horka zase na rozpálený povrch cesty. U vody dejte pozor na malé děti. Naboso chodíte na vlastní nebezpečí. Lékárničku v případě potřeby žádejte v infocentru u hlavního vchodu.
Celý popis
Naposledy změněno: 20. 4. 2020