Tato akce již proběhla a není tedy aktuální. Prohlédněte si
aktuální akce v okolí této již neaktuální akce, prozkoumejte
aktuální akce v regionu Jihočeský kraj nebo navštivte
Kurzy a workshopy v celé ČR.
Stres, úzkost, strach a deprese jsou čtyři z nejčastějších psychologických problémů moderní společnosti, se kterými se v určité fázi života potýká téměř každý z nás. Mnozí z nás hledají odbornou pomoc pro tyto stavy, ale jen málo z nás si uvědomuje, že jsou vytvářeny naší vlastní myslí.
Mnoho lidí neví, že Buddha byl jedním z největších psychologů, jaké kdy svět viděl. Dávná moudrost buddhistické vědy zná již 2500 let, jak zmírnit utrpení, které tyto psychické problémy přinášejí. Dr. Frank Navrátil zve všechny z vás, kteří se chtějí dozvědět, jak tyto negativní stavy vznikají, proč nám přinášejí utrpení a jak jim lze pomocí moudrosti buddhistické vědy předcházet a vymýtit je. Jeho metody tréninku mysli střední cesty (Middle Way Mind Training) otevřou vaše oči a mysl zcela novému paradigmatu transformace mysli tak,
aby se vaše životy oprostily od těchto negativních stavů a abyste mohli čelit a přijímat všechny překážky a nepříjemné události a žít šťastný a naplněný život plný naděje, štěstí a vnitřního klidu.
Datum: 4. 10. 2022 (úterý)
Čas: 18:00 – 21:00
Kde: Jóga na Zátiší
Cena: 590,- Kč
Přednášející: Dr. Frank Navrátil
Dr. Frank Navratil
Frank Navratil je naturopatický lékař původem z Kanady, autor, výživový poradce, mindfulness-kognitivní praktik a instruktor meditace s více než 25 lety zkušeností s poradenstvím s klienty pomocí přírodních metod, které zlepšují jejich fyzické, duševní a duchovní zdraví. Za posledních několik let vyvinul techniku tréninku mysli, která kombinuje to nejlepší z kognitivní terapie založené na mindfulness, vědecky podložené meditační techniky spolu s nekonečnou moudrostí buddhistické psychologie. Nejde o náboženskou, ale o praktickou vědeckou metodu.
Jeho Middle Way Mind Training metoda je založena na 2500 letech buddhistické vědy, praktické samo-léčebné cestě, navržené tak, aby vás přivedla zpět do rovnováhy, na střední cestu, bez ohledu na to, jak daleko moc jste odchýlili, a tam, kde můžete znovu získat kontrolu a podívat se na budoucnost s mírem, radostí a smysluplným účelem. Frank je anglický rodilý mluvčí, který mluví také česky.