Datum začátku akce: 10.9.2026.

Doba trvání akce: "10. září 2026 9:00 - 12:00".

Hry s padákem
Cvičení pro rodiče s dětmi v Ostravě Porubě. Kurz je vhodný pro děti od 3 měsíců do 4 let. Zaměřujeme se na správnou podporu psychomotorického vývoje. Posilujeme střed těla, procvičujeme koordinaci, rovnováhu, podporujeme vývoj dětské klenby.
Hledáte přínosné pohybové kroužky pro děti v Ostravě–Porubě?

V Centru Rubáček nabízíme pohybové a sportovní kroužky pro děti od 1 roku až do 4 let, v DK Poklad (Ostrava – Poruba) vedeme také lekce cvičení pro maminky s miminky od 3 do 12 měsíců.

Ať už přemýšlíte, co dělat s dětmi v Ostravě, nebo hledáte smysluplné cvičení pro maminky s dětmi, u nás si přijdete na své. Podpořte zdravý psychomotorický vývoj vašich dětí, radost z pohybu a společný aktivně strávený čas.

Pravidelným cvičením můžete pozitivně ovlivnit psychomotorický vývoj, posílit střed těla a eliminovat diastázu či valgozní kotníky u dětí, chození po špičkách a jiné odchylky od přirozeného vývoje.

Co vás čeká

Každá 45minutová lekce je postavená na pevném a opakujícím se rámci, díky kterému se děti lépe orientují a cítí se jistě. Cvičení je vždy tematicky laděné a doprovázené říkankami, písničkami a použitím tradičních i netradičních pomůcek, které rozvíjejí jak hrubou, tak jemnou motoriku.

Lekce probíhají v

CVČ Vietnamská 1541, Ostrava – Poruba

CVČ O. Jeremiáše 1985, Ostrava – Poruba

DK Poklad, Matěje Kopeckého 675/21, Ostrava – Poruba

Rozhovor s maminkou z kurzu

Otázky i odpovědi jsou strojově generované a neprošly redakční úpravou.

Štramberský Jasoň 2026

Turistika pro celou rodinu. 10. Štramberský Jasoň nabízí 11 tras od 6 do 50 km.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Talián – Rybářské závody pro širokou veřejnost v Ostravě

Talián – Rybářské závody pro širokou veřejnost se zabíjačkou a tombolou na rybníku Talián v Ostravě-Svinov se uskuteční v sobotu 17. – 19. dubna 2026.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Večer legend – Alphaville a Sandra Video

Dva velké návraty na jedno pódium. Dvě legendy, které definovaly éru. Alphaville a Sandra vystoupí během jednoho večera – každý se svým vlastním plnohodnotným koncertem.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Mistrovství Evropy v curlingu 2026

Šampionát se uskuteční s podporou Národní sportovní agentury 21. – 28. listopadu 2026 ve sportovní hale RT Torax Arena v Ostravě, kde bude položeno celkem 10 curlingových drah.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Skibusy Beskydy 2025/26

Do běžkařských a lyžařských středisek v Beskydech nemusíte nutně cestovat autem. Také v letošní sezoně můžete využít pohodlnou a spolehlivou přepravu skibusem.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Bruslení pro veřejnost v Multifunkčním areálu Ostrava – Poruba

Na zimák Poruba si opět můžete přijít zabruslit. Bruslení pro veřejnost začíná 1. listopadu 2025. POtrvá dle počasí až do konce února 2026.
Poruba, Moravskoslezský kraj

Sraz veteránů před E-Motion parkem 2026

Již tradiční sraz veteránů v areálu Avion shopping park Ostrava, kde si každý najde to své, se koná 31. května 2026.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Gladiator Race Ostrava 2026

Gladiator Race Ostrava se koná od 30. do 31. května 2026. Poběží se závody Run, Kids a OCRC.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Masážní salon Adelaid

Masáže v Ostravě s příjemným prostředím a několikaletou praxí.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Fitness Club Contours

Vyzkoušejte si cvičení v ryze dámském fitness Clubu Contours. Cvičíte pod dohledem certifikované trenérky, která je vyškolená na cvičení se ženami. V Týdnu zdarma můžete také navštěvovat speciální vedené lekce na problémové ženské partie.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Hangar Ostrava – lezecké centrum Adama Ondry

Lezecké centrum Hangar Ostrava je největší sportovní centrum ve střední Evropě zaměřené na bouldering. Lezením to ale zdaleka nekončí! Dětský pohybový park, hřiště, kavárna a bistro, posilovna, jóga, fyzio, to vše pod jednou střechou.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Klub železničních modelářů Ostrava

Sdružujeme zájemce o modelovou i skutečnou železnici z Ostravy a jejího blízkého okolí.
Svinov, Moravskoslezský kraj

Sportovní areál Poruba

Špičkové sportovní a kulturní zázemí. Areál s dlouholetou sportovní tradicí již hostil celou řadu soutěžních utkání v kopané, kuželkách, atletické závody mládeže, olympiády všech typů škol či šachové a tenisové turnaje.
Poruba, Moravskoslezský kraj

Solná jeskyně Atlantida v Ostravě

Nechejte se unést pohádkovou atmosférou solné jeskyně Atlantida. Tady vám umožní na 45 minut zapomenout na svět okolo vás. Na relaxačním lehátku si můžete za zvuku uklidňujících tónů odpočinout, spát nebo meditovat.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Oblouk – symbol Poruby

Oblouk je multifunkční budova v Ostravě-Porubě, umístěná v nejstarší části zástavby tohoto sídliště, na jeho jižním okraji.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Půjčovna kol ČD Ostrava hl. n.

Nechce se vám trmácet s kolem na dovolenou? Půjčte si kolo nebo elektrokolo u Českých drah v síti půjčoven ČD Bike. Fungují ve větších železničních stanicích nebo na nádražích v turisticky navštěvovaných lokalitách, a to napříč celou Českou republikou.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Ubytování a restaurace v okolí

Sbeerka Ostrava

Někdo sbeerá známky, někdo zase dárky a někdo pivní zážitky. Ty rozhodně můžete nabýt v ostravské Sbeerce, restauraci chmelené neotřelým interiérem a kořeněnou jedinečnou atmosférou.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Restaurace Ilvero

Restaurace Ilvero – oblíbená italská restaurace s cukrárnou – domácí dorty i zmrzlina.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Zámek Poruba v Ostravě

Neveliký zámeček Poruba, umístěný na severním svahu řeky Porubky, hned naproti rozsáhlému sídlišti, je nejstarší stavbou v této části Ostravy. V současné době je v soukromých rukou a nabízí netradiční ubytování a možnost uspořádání svatebních obřadů.
Poruba, Moravskoslezský kraj

Hotel Třebovický mlýn

Tříhvězdičkový hotel Třebovický mlýn naleznete v Ostravě v Moravskoslezském kraji, 200 metrů od autobusové zastávky U pošty.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Restaurce Agiu Georgiu v Ostravě

Řecká taverna Agiu Georgiu v ostravské Porubě nabízí tradiční středomořskou kuchyni a atmosféru pravé řecké pohostinnosti. Restaurace láká na domácí speciality připravované ze surovin dovážených přímo z Řecka i stylové prostředí v areálu Zámku Poruba.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Cokafe Poruba

Káva kterou si zamilujete. Ochutnejte kávu z Brazílie, Kolumbie, nebo Peru. Ochutnej. Zažij.
Poruba, Moravskoslezský kraj

AlterNativa

Dřív to byla sázková kancelář, pak hladové okno. Až AlterNativa z toho udělala vůbec první dotaženou kavárnu s výběrovou kávou v celé Porubě. Tam ji hned vzali útokem nadšení studenti z nedaleké Vysoké školy báňské i rezidenti této nové čtvrti.
Ostrava, Moravskoslezský kraj

Hotel Stračena City v Ostravě

Hotel Stračena City má připravené nadstandardní ubytování pro návštěvníky moravskoslezské metropole Ostrava. Nachází se v centru města u hlavního náměstí, odkud během chvíle dojdete k výstavišti Černá Louka, ke Slezskoostravskému hradu nebo do legendární Stodolní ulice.
Ostrava, Moravskoslezský kraj