Úvod > Kalendář akcí > Společenské akce > Hravě zdravě ve 4 lekcích (pro začátečníky)
Společenské akce

Hravě zdravě ve 4 lekcích (pro začátečníky)

Jednotlivé lekce jsou určeny pro všechny, kdo si chtějí získat, utřídit, rozšířit základní znalosti v oblasti racionální výživy, pro ty, co mají a chtějí řešit problém s váhou a nedaří se jim úspěšně hubnout, přibrat.
Dále pro všechny ostatní, kteří mají zájem dozvědět se uceleně v jednotlivých kapitolách něco víc o životním stylu, stravování, které upevňuje zdraví, předchází zejména civilizačním chorobám, vede k harmonizaci těla, vitalitě, zbavuje nás únavy a stresu.

Rezervace nutná předem na tel: 605 300 835 či mail: pajapodlouckova@seznam.cz

• Termín (možnost individuální domluvy):
Červen:
1. lekce: 7.6.2016
2. lekce: 14.6.2016
3. lekce: 21.6.2016
4. lekce: 28.6.2016

Témata:
Zásady racionální výživy. Vliv výživy na zdravotní stav. Pitný režimIntoxikace organismu. Detoxikace organismu. Nadváha, obezita. Vliv výživy na psychiku. Makroživiny, mikroživiny. Suplementy a jejich význam. „Éčka“ a jejich význam. Výživová doporučení v nestandardní situaci (nemoci, sport..)

• Délka lekce: cca 2,5 hodiny
• Čas: 16.30 hod. – 19.00 hod.
• Místo: Dolní Lhota 216, 678 01 Blansko
• Celková cena (4 lekce): 800 Kč vč. DPH

Cena zahrnuje občerstvení, materiály k tématům
 

Věra Vtípilová

Autorka se prostřednictvím tvorby smiřuje s pomalým tempem vlastních potomků. V rámci dlouhých procházek na krátkou vzdálenost zkoumá omezenou nabídku pohledů a podnětů, umožňující detailní studii jednotlivých prvků.
Blansko, Jihomoravský kraj

Zimní prohlídky zámku Blansko

Zámek v Blansku zůstává přes zimu otevřen – sídlí zde Muzeum Blanenska. Přijít sem můžete za zajímavým expozicemi i zámeckými interiéry od úterý do soboty v časech 9-17 hodin.
Blansko, Jihomoravský kraj

Velikonoce na zámku Rájec nad Svitavou

Jarní aranžmá z řezaných květin, primulí, mechů a přírodnin se stanou hlavní součástí velikonoční výzdoby zámeckých pokojů.
Rájec-Jestřebí, Jihomoravský kraj

Zahájení turistické sezony v regionu Moravský kras a okolí 2023

Nazujte turistické boty, vytáhněte trekkingové hole a vydejte se s námi na turistický pochod do Černé Hory. Města Blansko a Boskovice zde v neděli 2. dubna 2023 společně slavnostně zahájí turistickou sezonu v Moravském krasu a okolí.
Černá Hora, Jihomoravský kraj

Čarovné tóny Macochy 2023

Letos se koná již 24. ročník festivalu Čarovné tóny Macochy! Vychutnejte si hudební festival se světelnou animací v Moravském krasu, za využití světelných efektů v neobvyklém prostředí krasových jeskyní.
Blansko, Jihomoravský kraj

Zimní prohlídky Punkevních jeskyní

Punkevní jeskyně zůstávají přes zimu otevřeny. Nahlédnete do rozlehlých dómů s bohatou krápníkovou výzdobou, na dno propasti Macocha a svezete se na lodičkách – prohlídková trasa je stejná jako v hlavní sezoně.
Blansko, Jihomoravský kraj

Jaroslav Svěcený, Ladislav Horák – Ve znamení argentinského tanga

Krásné tóny a hra světel.
Sloup, Jihomoravský kraj

Zahradní slavnosti

Celodenní zábavný program pro děti i dospělé, dílničky, občerstvení, tombola, soutěže.
Šošůvka, Jihomoravský kraj

Střelnice WarZone

Místo, kde se zabavíte, ať už jste profesionální střelec, nebo úplný začátečník. Sedm dní v týdnu od 8-20 hodin přinášíme nové zážitky, odreagování a adrenalin,
Dolní Lhota, Moravskoslezský kraj

Půjčovna vozíků za kolo Thule a dětských krosen Deuter

Nabízíme k zapůjčení vozíky THULE, krosny na děti Deuter a cyklosedačky.
Blansko, Jihomoravský kraj

Zahradní železnice Blansko

Zahradní železnice určená především pro děti. Jedná se o úzkokolejku s kolejištěm dlouhým 18 m.
Blansko, Jihomoravský kraj

Bazén a aquapark Blansko

Letní aquapark v Blansku disponuje všemi atrakcemi, které návštěvníci těchto zařízení vyhledávají. Kromě klasických plaveckých drah zde naleznete saunu finského typu, infra saunu, solárium či whirpool. Hledáte li uvolnění těla, můžete využít profesionálních masáží či navštívit rehabilitační bazén.
Blansko, Jihomoravský kraj

Galerie města Blanska

Galerie města Blanska je regionální galerií, prezentující současné umění ve dvou výstavních prostorách. Celoroční dramaturgie není vymezena tematicky, ale sleduje průřez médii a generací, umělkyně a umělce spjaté s regionem i etablované na umělecké scéně.
Blansko, Jihomoravský kraj

Zámek Blansko – Muzeum Blanenska: zámecké interiéry, stálé expozice i sezónní výstavy

Muzeum, které sídlí na zámku v Blansku, nabízí prohlídku stálé expozice litiny a interiérů s průvodcem. V rámci vstupenky je možné navštívit stálou expozici objevitelů a archeologie. Součástí je také vstup do archeologické herny pro děti.
Blansko, Jihomoravský kraj

Penzion Macocha – odpočinek i aktivní pobyt v Moravském krasu

V srdci chráněné krajinné oblasti Moravský kras se nachází Penzion Macocha, který je ideálním místem pro turisty i cykloturisty. V penzionu vám zapůjčí kola, pro kola svá můžete využít úschovny i servisu kol.
Blansko, Jihomoravský kraj

Šifrovací hra – Po stopách Hanuše Nápravníka

Vydejte se s námi na 6km dlouhý okruh blanenskou Prašinou. Na cestě na Vás čeká osm záludných šifer a spousta tajuplných uliček a zákoutí k objevení.
Blansko, Jihomoravský kraj

Ubytování a restaurace v okolí

Restaurace a hotel Zámecká Sýpka Blansko

Restaurace se nachází v přízemí budovy Zámecké Sýpky. V restauraci vám nabídnou pokrmy založené na moderní i tradiční české kuchyni. V létě je restaurace propojena se slunnou terasou Zámecké Kavárny.
Blansko, Jihomoravský kraj

Restaurace Punkva Blansko

Restaurace Punkva v Blansku se řadí k nejoblíbenějším podnikům ve městě. Nabízí poctivou domáci kuchyni, velké porce a v neposlední řadě také pohotový a vstřícný personál.
Blansko, Jihomoravský kraj

Rodinný penzion U Rechů v Moravském krasu

Penzion U Rechů najdete v centru Moravského krasu na okraji města Blanska. Poloha penzionu vám umožní prožít aktivní dovolenou na kolech, po jeskyních, památkách i návštěvu moravské metropole Brna.
Blansko, Jihomoravský kraj

Pension Karst – levné ubytování v Blansku

Chcete se levně a kvalitně ubytovat v Blansku? Vyzkoušejte Pension Karst, který se nachází kousek od centra města i železničního a autobusového nádraží.
Blansko, Jihomoravský kraj

Zámecký penzion a restaurace Kopeček

Zámecký penzion Kopeček se nachází v malém městečku Rájec-Jestřeb. Penzion nabízí příjemné ubytování v osmi kompletně zařízených, originálně řešených pokojích.
Rájec-Jestřebí, Jihomoravský kraj

Orea Resort Panorama Moravský kras v Blansku

Rodinný wellness hotel s výbornou nabídkou aktivit pro wellness pobyty a dovolené s dětmi za každého počasí. Venkovní dohřívaný slaný zážitkový bazén, vnitřní teplý slaný bazén, masáže a balneoprocedury, zookoutek i s oslicí Rozárkou, super zázemí pro děti a letní animační programy zdarma.
Blansko, Jihomoravský kraj

První muzeum pivovarnictví na jižní Moravě v Černé Hoře

Stálá expozice vývoje výroby piva od historie po současnost. Historické prostory v Černé Hoře nabízí nově prohlídku zcela ojedinělých sklepení v České republice, ve kterých bylo vybudováno Muzeum pivovarnictví.
Černá Hora, Jihomoravský kraj

Statek Samsara – oáza klidu v srdci Moravského krasu

Statek Samsara se nachází na Klepačově, ve vesnici poblíž Blanska. Od Brna je místo vzdáleno zhruba 20 km.
Blansko, Jihomoravský kraj