ÚvodKalendář akcíKurzy a workshopyHluboká a stabilizační systém a zdravé posilování

Datum začátku akce: 4.11.2023.

Doba trvání akce: "4. listopad 2023 9:00 - 11:00".

Kurzy a workshopy

Hluboká a stabilizační systém a zdravé posilování

Tato akce již proběhla a není tedy aktuální. Prozkoumejte aktuální akce v regionu Praha nebo navštivte Kurzy a workshopy v celé ČR.
Workshop pro zdravá záda.
Teoreticko – praktický workshop věnující se aktivaci hlubokého stabilizačního systému páteře vhodné jako prevence bolestí zad.  Nácvik správné techniky cvičení oslabených svalových partií, protažení přetěžovaných a bolavých částí těla.

Lektorka: Mgr. Efka Vojáčková

Nutná rezervace: tel 241 773 832, 778 482 787

Provozovatel

KULTURNÍ CENTRUM "12"

Jordana Jovkova 3427/20
Praha 4 - Modřany
143 00 Praha 4
Tel.:
+420 778 482 786
Tel.:
+420 241 773 832
Email:
nemeckova@kc12.cz
Facebook:
https://www.faceb...
WWW:
https://www.kc12.cz/
GPS:
50,007056 14,419498
 
Region:
Praha
Městská část:
Praha 4
Tipy na výlet:
Praha 4 a okolí
 

Cena

Cena: 350 Kč

 

Časová náročnost

2,0 hodiny