Pojďte si společně s námi užít den plný pohybových aktivit a inspirace ke zdravému životnímu stylu!
Zlepšuje duševní i fyzickou kondici, zvyšuje odolnost a připravuje na nový den lépe než káva. Řeč není o ničem jiném, než o běžné chůzi. Recept na lepší náladu si letos v říjnu vyzkoušelo více než 14 tisíc lidí, kteří se aktivně zapojili do podzimní Výzvy 10 000 kroků. Říjnová výzva vrcholí Festivalem 10 000 kroků, který se uskuteční dne 18. listopadu v budově Adalbertina v Hradci Králové.
Kromě vyhlášení vítězů říjnové výzvy se návštěvníci festivalu mohou těšit na celou řadu aktivit, jako jsou například
- komentovaná prohlídka města,
- prohlídka secesní vodní elektrárny Hučák,
- nordic walking v městských parcích,
- běh podél Labe,
- relaxační cvičení na bolavá záda,
- InBody – měření tělesné konstituce a fyzické kondice,
- nutriční poradna STOB,
- líčení zdarma,
- ochutnávka potravinových doplňků,
- hudební vystoupení DJ Laaw,
- setkání s ostatními účastníky výzvy 10 000 kroků.