Datum začátku akce: 18.9.2025.

Doba trvání akce: "18. září 2025 18:30 - 19:30".

Tato akce již proběhla a není tedy aktuální. Prozkoumejte aktuální akce v regionu Praha nebo navštivte Kurzy a workshopy v celé ČR.
Cvičení je zaměřené na posílení zdravé koordinace pohybu těla, a to jak ve sportu, tak v každodenním životě.
Je vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé. Bere zřetel na aktuální individuální možnosti každého účastníka. Citlivě a dynamicky stimuluje tělo tak, aby zůstalo uvolněné, pružné a plné energie, aby každý prováděný pohyb byl maximálně efektivní. Navzdory přibývajícímu věku dodá tělu živost a akceschopnost pro každý den.

Vše začíná vědomím. Protože co je ve vědomí, máme možnost měnit. Ideální je kombinovat toto cvičení s masážemi u nás, a pečovat tak o své zdraví komplexně. Naučit se konstruktivně odpočívat a využívat naplno svůj potenciál.

Lektorka: Veronika Knytlová

Určeno dospělým od 18 let

každý čtvrtek od 18:30 do 19:30 ve zkušebně Zlatnická 8, Praha 1

15 lekcí od 18. září 2025

Provozovatel

Mind Move, z. s.

K vodojemu 201/3
150 00 Praha
Tel.:
+420 603 153 630
Email:
spolek.mindmove@g...
Facebook:
https://www.faceb...
Instagram:
https://www.insta...
WWW:
www.mindmove.cz
GPS:
50,061855 14,397651
 
Region:
Praha
Tipy na výlet:
Praha a okolí
 

Cena

Cena: 4 000 Kč

 

Časová náročnost

1,0 hodina