V kurzu se naučíme techniky pro uvolnění těla, zklidnění mysli a harmonizaci energie.
Léčivý Čchi Kung je jemné, velice účinné cvičení s tisíciletou tradicí, opírající se o poznatky čínské medicíny a práce s energií. Vhodné pro každého bez omezení. Na workshopu se budeme věnovat posílení našeho středu. Povíme si o DOJO týdnech v kalendáři podle tradiční čínské medicíny. Součástí bude cvičení na podporu a vyživení sleziny, informace o vhodném stravování a meditační praxe na posílení středu.
Lektorka: Mgr. Michaela Stroman
Nutná rezervace: tel 241 773 832, 778 482 787, jara@kc12.cz
Certifikace a další informace