Budeme se v bezpečném prostoru snažit vrátit zpátky do kondice.
V malé skupině budeme řešit konkrétní problémy spojené s poporodními změnami mateřského těla. Naučíme se postupně kompenzační cvičení pro přetížené části. Na lekce je možné přijít s dětmi, které se ještě neplazí, případně bez dětí.
Rezervace
Certifikace a další informace