Pojďte s námi společně oslavit Mezinárodní den tance na speciální sérii worskhopů konaných k této přiležitosti!
Co tě čeká?
- Warm up – Rozhýbáme svaly a klouby, uvolníme napětí a připravíme tělo na pohyb.
- Contemporary – floorwork a technika – V první části workshopu se zaměříme na techniku na zemi: X-ko, slidy, převaly a jednoduché akrobatické prvky. Naučené vazby a pohybové principy pak využijeme v další části.
- Tvorba choreografie & improvizace – Postupně propojíme jednotlivé prvky do choreografie, která vznikne z toho, co se během workshopu naučíš. Součástí bude i prostor pro improvizaci, díky které můžeš objevovat vlastní pohyb, kreativitu a osobní výraz, a napojit se ještě víc na hudbu.
- Strečink na závěr – Protažení a uvolnění, aby se tělo cítilo dobře i po workshopu.
V tomto workshopu si zlepšíš koordinaci, sílu i flexibilitu a naučíš se nové pohybové prvky a vazby. Rozvineš svou kreativitu a vlastní styl, a při tom zažiješ radost z pohybu a tance. Budeš součástí přátelské a podporující skupiny, která tě bude inspirovat a podporovat.