ÚvodKalendář akcíSportovní akceBeactive day v Prostě se hýbej

Datum začátku akce: 23.9.2024.

Doba trvání akce: "23. září 2024 – 29. září 2024".

strečink
Tato akce již proběhla a není tedy aktuální. Prohlédněte si aktuální akce v okolí této již neaktuální akce, prozkoumejte aktuální akce v regionu Moravskoslezský kraj nebo navštivte Sportovní akce v celé ČR.
V rámci celonárodní kampaně AKTIVNÍ ZÁŘÍ a Evropského týdne sportu nabízíme nově registrovaným klientům lekce ZDARMA.
Klieti, kteří si v týdnu od 23. do 29.9. udělají registraci v našem rezervačním systému získají 1x vstup na kteroukoliv open class (také v týdnu 23. – 29.9.) zcela zdarma. Pro zájemce, kteří se budou chtít přidat do některého z našich pravidelných kurzů máme připravenou slevu -10 % z cenu kurzu. 

PŘEHLED NABÍZENÝCH OPEN CLASS: 
  • pondělí 23.9.2024
    • 16:05 – 17:05 pole dance (sál 1)
  • úterý 24.9.2024
    • 8:30 – 9:30 ranní vinyasa jóga (sál 2) 
  • středa 25.9.2024
    • 18:15 – 19:15 fly jóga (sál 1)
    • 18:30 – 19:30 chairdance (sál 2)
  • čtvrtek 26.9.2024
    • 16:00 – 17:00 vinyasa jóga (sál 2) 
  • pátek 27.9.2024
    • 16:00 – 17:00 contemporary dance (sál 2) 
  • sobota 28.9.2024
    • 9:00 – 10:00 B-H-S – břicho, hýždě, stehna (sál 1) 
    • 10:00 – 11:00 fly jóga – rehabilitace (sál 1) 
    • 11:00 – 12:00 fly jóga – akrobacie (sál 1) 
  • neděle 29.9.2024
    • 9:15 – 10:15 aerial hoop (sál 1) 
    • 10:15 – 11:15 strečink (sál 1) 

Provozovatel

Prostě se hýbej

Dolní Náměstí, 21
746 01 Opava
Tel.:
+420 724 275 416
Email:
prostesehybej@gma...
WWW:
prostesehybej.inr...
WWW:
prostesehybej.cz
GPS:
49,938943 17,905473
 
Region:
Moravskoslezský kraj
Oblast:
Opavské Slezsko
Město:
Opava
Tipy na výlet:
Opava a okolí
 

Cena

Cena: zdarma

 

Časová náročnost

3,0 hodiny

 
 

Bajkerská amatérská regionální soutěž

Bajkerská amatérská regionální soutěž 2024 (dále jen BARS) má letos na programu devět závodů.
Opava, Moravskoslezský kraj

Expozice modelu města Opavy a design-build projektů pro Opavu

Slezanka na Horním náměstí. V rámci festivalu Den architektury.
Opava, Moravskoslezský kraj

All Imp – Improshow

Improvizační skupina All Imp na ostravské scéně působí již 10 let.
Opava, Moravskoslezský kraj

Po stopách architekta Otto Reichnera

Komentovaná procházka se věnuje dílu architekta Otto Reichnera.
Opava, Moravskoslezský kraj

Městský hřbitov – prohlídka na téma: náhrobky a hrobky mimořádně zdobené

Provádí Zdeněk Kravar (Zemský archiv v Opavě).
Opava, Moravskoslezský kraj

Školy v Himálaji

Školy v Himálaji – studentský dokument a povídání s hosty o natáčení a Česko-ladackém školním výměnném programu. Klub Art.
Opava, Moravskoslezský kraj

Po stopách architekta Otto Reichnera

Komentovaná procházka se věnuje dílu architekta Otto Reichnera.
Opava, Moravskoslezský kraj

Černé perly undergroundu v bílé perle slezska

Klub Art.
Opava, Moravskoslezský kraj

Prostě se hýbej – akrobacie, tanec a jóga

Akrobatické a taneční studio v Opavě se zaměřením na Aerial Hoop, Pole Dance, Fly Jógu, Chairdance a High Heels.
Opava, Moravskoslezský kraj

Městská památková zóna Opava

Nad soutokem hlavních řek Opavska – Opavy a Moravice se rozkládá město Opava. Město je historickým, společenským i obchodním centrem regionu. Důkazem toho je množství historických památek a atraktivit, které se na území města nacházejí.
Opava, Moravskoslezský kraj

Secesní skříňka s teploměrem ve Dvořákových sadech v Opavě

V parku je k vidění drobná technická secesní památka z roku 1913 – hranolová dřevěná skříň s prosklenými třemi stranami a teploměrem, zdobená železným kováním s motivem kaštanových listů. Na vrcholku skříňky je umístěna soška žáby.
Opava, Moravskoslezský kraj

Expozice Opava-Troppau

Unikátní veřejnou uměleckou a historickou sbírku převážně předmětů denní potřeby s tématikou Opavy si prohlédnete v rámci výstupů na Hlásku. Různorodé exponáty se podařilo za bezmála dvě desetiletí shromáždit tajemníkovi Magistrátu města Opavy Tomáši Elisovi.
Opava, Moravskoslezský kraj

Socha Špiona v Opavě

Špion zdobí opavské Dolní náměstí od roku 2006. Plechové umělecké dílo je dílem českého výtvarníka Františka Skály.
Opava, Moravskoslezský kraj

Cyklostezka Opava – Otice – Hradec nad Moravicí

Z Opavy do Hradce nad Moravicí se dostanete po pěkné cyklostezce. Vede podél řeky Moravice a pokračuje na Předměstí a do Otic, Branky u Opavy a Hradce nad Moravicí.
Opava, Moravskoslezský kraj

Hvozdický expres

Hvozdnický expres zajišťuje provoz na lokální železniční trati Opava – Jakartovice – Svobodné Heřmanice.
Opava, Moravskoslezský kraj

Silesianka – stezka rozhleden v Euroregionu Silesia

Stezka rozhleden a vyhlídkových míst Silesianka zahrnuje 34 míst na české i polské straně hranice.
Opava, Moravskoslezský kraj

Ubytování a restaurace v okolí

Restaurace u Labužníka v Opavě

Tradiční česká restaurace a bistro u Labužníka se nachází v Opavě. Chystá polední menu a rozváží po městě.
Opava, Moravskoslezský kraj

Kavárna U modrého zvonku v Opavě

Kavárna v příjemném prostředí opavského Minoritu s venkovním posezením.
Opava, Moravskoslezský kraj

Bar Myslivna Opava

Přes den jsme kavárna s kvalitní výběrovou kávou, v noci se měníme v bar s trendy koktejly.
Opava, Moravskoslezský kraj

Gustissimo Opava – restaurace, prodejna i kurzy vaření

Jsme italská prodejna v centru malebného města Opavy, která kromě prodeje potravin, káv či vín nabízí také možnost vychutnat si pokrmy připravované našimi kuchaři přímo z nabízených italských produktů.
Opava, Moravskoslezský kraj

Evžen Jazz Café Club v Opavě

Stylová hudební kavárna s výbornou muzikou, obsluhou, skvělým pivem i vínem.
Opava, Moravskoslezský kraj

Café restaurant Mincovna v Opavě

Jsme milovníci dobrého jídla, pití a zdravého životního stylu. A hlavně, jsme patrioti. Náš kraj máme rádi, a věříme, že je třeba budovat silnou regionální komunitu pro rozvoj nás všech.
Opava, Moravskoslezský kraj

Hotel Koruna Opava

Historie hotelu Koruna v Opavě sahá až do sedmnáctého století. V té době se totiž na místě současného hotelu nacházel hotel U Zlaté koruny.
Opava, Moravskoslezský kraj

Restaurace U Tří kohoutů v Opavě

V těsném centru Opavy najdete Restauraci U Tří kohoutů. Přijďte si vychutnat specifickou atmosféru tohoto místa, ať již s rodinou, přáteli nebo třeba s kolegy z práce.
Opava, Moravskoslezský kraj