Od 23.9 do 30.9 mohou ženy zdarma vyzkoušet kruhový trénink, Vacushape, Vibrogym, přístrojovou lymfodrenáž a další naše služby v našich clubech a také si pořídit výhodné členství ve fitness butik clubech pouze pro ženy bez rozdílu věku a kondice.
AURA Fitness klub pouze pro ženy
- Celková doba cvičení pro ženy se může vejít jen do 30 minut:
- včetně zahřátí a strečinku po kruhovém tréninku
- samozřejmě u nás můžete cvičit, jak dlouho chcete
- ? Kde nás najdete? V Praze na 3 místech. A také v Kralupech!
- + navíc BetterBelly, BetterLegs, VacuShape, lymfodrenáž, VibroGym, rolletic a další…
Jak fitness kruhový trénink funguje?
Samozřejmě můžete cvičit více koleček než doporučované 3.
Jedno kolečko trvá 8 minut a můžete začít i skončit kdykoli. Celkem 3×8 = 24 minut. K tomu zahřátí 3 minuty a závěrečné protažení 3 minuty. Prostě jako základ 30 minut stačí!
Přijďte kdykoliv v otevírací době (28/9 máme zavřeno) a vyzkoušejte si kruhový trénink, Vacushape, Vibrogym, přístrojovou lymfodrenáž a další naše služby a fitness vybavení zdarma a bez chlapů. Trenérky se na vás těší!
Navíc pokud si předplatíte členství na rok v rámci #BEACTIVE DAY, dostanete slevu 20 %