ÚvodKalendář akcíKurzy a workshopyKurz – asistent trenéra do 18 let

Datum začátku akce: 6.9.2025.

Doba trvání akce: "6. září 2025 9:00 – 7. září 2025 15:00".

Chceš se v budoucnu stát trenérem? Pomáháš hlavnímu trenérovi na trénincích? Chceš vědět více jak na to? Studuješ "peďák"? Tak právě pro tebe je naše školení! Obsahem kurzu je až 95% praxe.
Základní informace
Školení pro asistenty trenéra do 18 let je určeno pro mladé lidi ve věku 14 až 17 let, kteří mají zájem stát se v budoucnu trenéry nebo již pomáhají hlavnímu trenérovi na trénincích. Tento kurz je ideální pro ty, kteří studují obor tělesné výchovy nebo mají zájem o práci s mládeží ve sportovním prostředí.

Předpokládané znalosti
K účasti na tomto kurzu není vyžadována žádná předchozí znalost.

Minimální věk
Účastník kurzu musí splňovat minimální věk 14 let.

Cíl kurzu
Cílem kurzu je poskytnout účastníkům hluboké praktické i teoretické znalosti a dovednosti potřebné pro asistenci hlavnímu trenérovi při trénincích. Kurz klade důraz na praktickou stránku výuky, kdy až 95% obsahu kurzu tvoří praxe.

Obsah kurzu
  • věkové zákonitosti
  • první pomoc
  • pohybové hry, základy gymnastiky, dopomoc a záchrana při provedení cviků
  • hudebně pohybové vztahy, zdravotní cvičení
  • metodika rozcvičení a protažení mladší školní věk a starší školní věk – specifika
  • dopomoc pro cvičení na nářadí (kladina)
  • využití tradičních  a netradičních pomůcek při cvičení
  • zdravotní cvičení
  • význam a činnosti trenérů a asistentů v klubu, jednotách

Minus123minut

Minus123minut jsou jedineční intenzitou a energičností svých koncertů, které jsou z velké části tvořeny improvizací. Propojují žánry jako soul, groove, jazz, blues, funky či world music.
Praha-Klánovice, Praha

Rufus Miller

Po obrovském úspěchu dubnového koncertu se Rufus Miller vrací do Besedy v triu s Andy Thompson (baskytara) a Ralph Fuller (bicí).
Praha-Klánovice, Praha

Zpívání u vínka manželů Osičkových

Manželé Osičkovi zpívají při cimbálu moravské lidové písničky. Nenechte si ujít jejich zpěv a krásné lidové písničky.
Jirny, Středočeský kraj

Mladé Běchovice

Závod pro děti od jednoho roku do 18 let na tratích od 50 do 1300 metrů. Běží se na travnatém hřišti.
Praha-Běchovice, Praha

Jarní přímestský Tábor Fit Kid

Kvalitní sportovní program pro děti od 6 do 14 let, v době jarních prázdnin pro Prahu 6 až 10.
Zeleneč, Středočeský kraj

Rozsvícení vánočního stromečku v Úvalech

Zveme vás na tradiční Rozsvícení vánočního stromečku v Úvalech, které se uskuteční v sobotu 30. listopadu 2024 na náměstí.
Úvaly, Středočeský kraj

Vtípečky na zámku Chvaly

Vtípečky se zelím přináší ty nejvypečenější komiky nové generace. Pětice vystupujících vám naservíruje to nejčerstvější, co napekli za poslední dobu.
Praha 20, Praha

Open Mic Jiřího Štrauba

Bude ten vtip fungovat? Otázka, kterou si pokládá každý stand-up komik. Je jen jedna možnost, jak to zjistit. Vystoupit s ním před lidmi na takzvaném open mic večeru.
Praha 1, Praha

Aktivity v okolí

Naučná stezka Klánovických lesem

Naučná stezka prochází rozsáhlým lesním komplexem na východním okraji Prahy. Výchozím i konečným místem je jí železniční stanice Praha-Klánovice. V místech dnešního lesa bylo v minulosti několik osad, z nichž můžeme dodnes nacházet viditelné pozůstatky.
Praha 9, Praha

Kulturní centrum Beseda Klánovice

Kulturní centrum a kino v Klánovicích – divadelní představení, koncerty, přednášky, narozeninové oslavy, jarmarky nebo zábavné akce.
Praha-Klánovice, Praha

Fitness Klánovice

Fitness centrum s jedinečným vybavením a velkou nabídkou lekcí.
Praha 9, Praha

Kostel Nanebevzetí Panny Marie v Klánovicích

Kostel Nanebevzetí Panny Marie v Praze-Klánovicích byl postaven v letech 1911–1912, původně jako kaple Matky Boží. Klánovice měly v té době před sebou období největšího rozkvětu.
Praha 9, Praha

Bosá stezka v Klánovickém lese

Na začátku září 2023 byla otevřena 8kilometrová stezka pro bosou chůzi v lese v pražské části Klánovice.
Praha 21, Praha

Přírodní rezervace Klánovický les

Klánovický les je tradičním vycházkovým místem s hustou sítí turistických i cyklotras, s okružní naučnou stezkou, dětským hřištěm a řadou odpočívadel. Kromě zajímavých přírodních scenérií březových hájků, mokřadů a lesních rybníčků, stojí za pozornost také pozůstatky zaniklých středověkých vesnic.
Praha 9, Praha

Koupaliště Klánovice v Praze 9

Koupaliště Klánovice se nachází v Praze 9 – Klánovicích, v jedné z nejhezčích pražských obcí. Najdete zde areál ideální k relaxaci, k aktivnímu odpočinku nebo k příjemnému posezení pod slunečníky.
Praha 9, Praha

Zvířátka Šestajovice – zážitkové krmení zvířátek

V areálu naší továrny na výrobu svíček Rodas – Česká svíčkárna je možné celoročně navštívit minifarmu.
Šestajovice, Středočeský kraj

Ubytování a restaurace v okolí

Hotel Čertousy Praha

Rodinný Hotel Čertousy se nachází v klidné části Horních Počernic u Podsychrovského rybníka a nabízí svým hostům pohodlné ubytování, krásnou restauraci a venkovní posezení na krytých terasách.
Praha 9, Praha

Restaurace Čertousy

Restaurace Čertousy je oblíbeným místem nejen pro obědy a večeře, ale také pro různá jednání, schůzky, oslavy a pracovní meetingy.
Praha 9, Praha

Pivovarská stezka ve Středočeském kraji

Máte rádi cyklistiku? Máte rádi přírodu? Zajímá vás umění českých sládků, pivovarníků a poctivá řemeslná výroba piva? Dáte si rádi na výletech vychlazené pivo přímo v pivovaru?
Úvaly, Středočeský kraj

Pivovar Libertas

Na místě bývalé betonárky vyrostla v Úvalech nová montovaná ocelová hala, ve které od roku 2019 vaří svoje piva pivovar Libertas. Na místě je k dispozici pivovarský výčep bez obsluhy s moderně střiženým interiérem.
Úvaly, Středočeský kraj

Zmrzlinový stánek Jana Černouška v Horních Počernicích

Budete-li mít cestu do pražských Horních Počernic, nesmíte minout zmrzlinový stánek Jana Černouška. Otevřený je denně mimo pondělí od jedné do šesti a nabízí řemeslnou zmrzlinu a sorbety, často netradičních příchutí.
Praha 9, Praha

Restaurace Sezóna

Jedinečná restaurace v Horních Počernicích, kde si zaručeně pochutnáte.
Praha 9, Praha

Hotel Chvalská Tvrz

Hotel Chvalská Tvrz nabízí svým hostům ideální ubytování v Horních Počerniních. Hotel se nachází v klidné části Prahy 9 a je součástí areálu tvrze.
Praha 9, Praha

Black Bridge Hotel Apartment

Black Bridge – Hotel Apartment se nachází 11 km od centra Prahy a nabízí restauraci a apartmány s bezplatným Wi-Fi, terasou a výhledem na golfové hřiště.
Praha 9, Praha