Společnost Ensana / Léčebné lázně Mariánské lázně a.s. je součástí projektu
Aktivní Česko. Věříme, že zdraví není jen o odpočinku, ale i o pravidelném pohybu. Proto jsme se jako Ensana Hotels připojili k celonárodní iniciativě Aktivní Česko, jejímž cílem je motivovat veřejnost k aktivnímu životnímu stylu. V našich sedmi hotelech v Mariánských Lázních nyní probíhá projekt Aktivní září, který hostům přináší pestrou nabídku aktivit podporujících vitalitu, kondici i radost z pohybu.
Naším posláním je pečovat o zdraví – a právě propojení lázeňské tradice s pohybem je cestou, jak podpořit tělo i mysl. Jsme hrdí, že Mariánské Lázně se mohou stát součástí tohoto smysluplného projektu a inspirovat návštěvníky k aktivnějšímu životu.
Proč na tom záleží?Když se hýbeme, lépe spíme, máme víc energie, posilujeme srdce i plíce a zbavujeme se stresu. A to nejlepší? Nemusí jít o výkon ani rekordy – stačí se prostě dát do pohybu a tělo i mysl vám poděkují.
Jak to děláme u nás?V Ensaně nechceme, aby pohyb byl povinnost. Chceme, aby vás bavil. Proto jsme připravili program plný aktivit, do kterých se může zapojit každý náš host – bez ohledu na věk či kondici. Fyzioterapeuti a trenéři vám ukážou jednoduché způsoby, jak rozhýbat tělo a uvolnit hlavu.
Kdy jindy, když ne teď?Září je ideální začátek. Příroda hraje všemi barvami a energie nového období nás láká zkusit něco jiného. Přidejte se k nám – možná zjistíte, že právě jeden malý krok dnes může být začátkem velké změny.
Cvičení s Eliškou - úvod