Úvod > Aktivity & akce > Aktivity > Taneční studio pole dance Irbis Acrobatics Tábor

Taneční studio pole dance Irbis Acrobatics Tábor

Životní styl
Pole dance aneb tanec s tyčí je skvělá metoda, jak účinně tvarovat tělo a dát průchod svému svůdnému já.
V našich hodinách se budeme soustředit hlavně na preciznost a dotažení pole dance prvků. Lekce budou začínat jednoduchou rozcvičkou (warm up), následně učením tance ruzných prvků a tanečních choreografií. Do hodiny vsuneme posilování, pro získání síly a lekci zakončíme protahováním.

Žádný strach, na hodinách se rozhodně nebudeme svlékat a nečeká nás nic vulgárního... V kurzu se naučíme chůzi, otočky, při kterých budeme "létat", zkusíme vyšplhat do výšin, zatančíme si i v podpatcích a všechny taneční triky spojíme do choreografie. Na lekci se vždy prostřídáte u tyčí. Tanec je fyzicky náročnější, ale v rámci lekce budeme mít čas si chvilku odpočinout. U tyče budou 1-2 tanečníci/ce. Vhodné pro všechny věkové kategorie
Celý popis
Naposledy změněno: 12. 1. 2018
3.8.
5.8.
Komedianti v ulicích Tábora

Komedianti v ulicích Tábora

Tábor, Jižní Čechy
11.2.
Bottled Alive 2018

Bottled Alive 2018

Tábor, Jižní Čechy
18.1.
18.2.
Korálek ke korálku

Korálek ke korálku

Tábor, Jižní Čechy

Ubytování a restaurace v okolí