Úvod > Aktivity & akce > Akce > Speciální březnový pobyt s Hatha Jógou na Jízdárně

Speciální březnový pobyt s Hatha Jógou na Jízdárně

Kdy 11. březen 2016 - 13. březen 2016 Sportovní akce
Speciální pobyt s lekcemi Hatha Jógy, vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Hatha Jóga byla dříve známá především jako královská jóga pevné vůle a sebekázně, dnes se však využívají především techniky, díky kterým je možné uvolnit tělo a následně dosáhnout získání nové energie. Hlavní součástí tohoto specifického systému jógy jsou ásany (pozice těla), pránájáma (ovládání dechu) a meditace (zklidnění mysli). Pod skvělým vedením Lenky Wimmerové si může zacvičit každý, kdo by rád vyzkoušel toto znovu objevené cvičení s bohatou historií. Hatha Jóga je vhodná jak pro ženy, tak i pro muže.

POBYT „HATHA JÓGA NA JÍZDÁRNĚ“ ZAHRNUJE:
Ubytování na dvě noci se snídaní.
5x lekce Hatha Jógy, každá lekce trvá 1,5 – 2 hodiny.
Povodění na Fríském koni.

První lekce začíná v 18:00, víkendové ranní lekce jsou zahájeny vždy v 7:30, pro nastartování organismu do nového dne a pobyt je zakončen nedělní odpolední lekcí v 15:00.
Celý popis
Naposledy změněno: 4. 2. 2016
27.11.
18.12.
Adventní prohlídky broumovského kláštera

Adventní prohlídky broumovského kláštera

Broumov, Královéhradecko
4.12.
Broumovským klášterem od sklepa po půdu

Broumovským klášterem od sklepa po půdu

Broumov, Královéhradecko
18.12.
Adventní trh v broumovském klášteře

Adventní trh v broumovském klášteře

Broumov, Královéhradecko

Ubytování a restaurace v okolí

Penzion Jízdárna Hejtmánkovice

Penzion Jízdárna Hejtmánkovice

Hejtmánkovice, Královéhradecko
Pivovar Opat v Broumově - Olivětíně

Pivovar Opat v Broumově - Olivětíně

Broumov, Královéhradecko
Farma Wenet v Broumově

Farma Wenet v Broumově

Broumov, Královéhradecko