Úvod > Aktivity & akce > Akce > Speciální březnový pobyt s Hatha Jógou na Jízdárně

Speciální březnový pobyt s Hatha Jógou na Jízdárně

Kdy 11. březen 2016 - 13. březen 2016 Sportovní akce
Speciální pobyt s lekcemi Hatha Jógy, vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Hatha Jóga byla dříve známá především jako královská jóga pevné vůle a sebekázně, dnes se však využívají především techniky, díky kterým je možné uvolnit tělo a následně dosáhnout získání nové energie. Hlavní součástí tohoto specifického systému jógy jsou ásany (pozice těla), pránájáma (ovládání dechu) a meditace (zklidnění mysli). Pod skvělým vedením Lenky Wimmerové si může zacvičit každý, kdo by rád vyzkoušel toto znovu objevené cvičení s bohatou historií. Hatha Jóga je vhodná jak pro ženy, tak i pro muže.

POBYT „HATHA JÓGA NA JÍZDÁRNĚ“ ZAHRNUJE:
Ubytování na dvě noci se snídaní.
5x lekce Hatha Jógy, každá lekce trvá 1,5 – 2 hodiny.
Povodění na Fríském koni.

První lekce začíná v 18:00, víkendové ranní lekce jsou zahájeny vždy v 7:30, pro nastartování organismu do nového dne a pobyt je zakončen nedělní odpolední lekcí v 15:00.
Celý popis
Naposledy změněno: 4. 2. 2016
2.4.
31.10.
Otevřete třináctou komnatu

Otevřete třináctou komnatu

Šťáhlavy, Plzeňsko a Český les
1.5.
30.9.
Výstava papírových modelů

Výstava papírových modelů

Police nad Metují, Královéhradecko

Ubytování a restaurace v okolí

Penzion Jízdárna Hejtmánkovice

Penzion Jízdárna Hejtmánkovice

Hejtmánkovice, Královéhradecko
Pivovar Opat v Broumově - Olivětíně

Pivovar Opat v Broumově - Olivětíně

Broumov, Královéhradecko
Farma Wenet v Broumově

Farma Wenet v Broumově

Broumov, Královéhradecko