Menu
 
+ Vložit článek
Úvod > Kalendář akcí > Sportovní akce > Fitness jóga v Brně
Sportovní akce

Fitness jóga v Brně

Tato akce již proběhla a není tedy aktuální. Prohlédněte si aktuální akce v okolí této již neaktuální akce, prozkoumejte aktuální akce v regionu Jihomoravský kraj nebo navštivte Sportovní akce v celé ČR.
jóga Brno relax
Zveme vás na kurzy finess jógy každé pondělí16. 30 – 17.30. Náročnost lekce vychází z dispozic účastníků, respektuje je a přizpůsobuje se jim.
DO
LÉTA
S
FITNESS JÓGOU
--------------------------
jako
Rozvoj pohybu a relaxace.

Vycházím z vlastní praxe Ashtanga jógy, akrojógy, gymnastiky. Kombinací těchto disciplín si ukážeme sestavy, vyrovnání tzv. dysbalance, které jsou častou příčinou bolestí zad. Protáhneme svaly, které mají tendenci se zkracovat.

Náplň:
YOGA STRETCHING
– technika kruhového vyvážení sil -komplexní posilování pomocí jógy, soustředění na střed těla, vnímání efektivity pozic

– posílení svalů tak, abychom si neubližovali a naučili se chránit kostru našeho těla


FITNESS
– flexy gym = mosty, šňůry, placky, atd.
– dynamic gym= stojky, stoje na hlavě a další variace

PÁROVÁ AKROBACIE
– dosažení vzájemné stability a opory
– vysvětlení a praxe základních aktivních a relaxačních pozic holubice, trůn, mount/ bow, fish, nataraj, back plank, basic back flying...

RELAXACE
– jemně koordinované cviky na protažení a uvol


 
Přidat do oblíbených
3 z 5 (2x hodnoceno)
1 nejméně / 5 nejvíce
Popularita článku: 10 %
</> Embedovat na vlastní stránky

Provozovatel

FITNESS JÓGA

Minoritská 10
602 00 Brno
Tel.:
+420 725 318 915
Email:
bistroanatomy@gma...
Facebook:
https://www.faceb...
GPS:
49,193878 16,611019
 
Region:
Jihomoravský kraj
Oblast:
Brno a okolí
Město:
Brno
Tipy na výlet:
Brno a okolí
 

Cena

Cena: 150 Kč

Snížená cena: 120 Kč

Poznámka:!! KAŽDÉ PRVNÍ PONDĚLÍ V MĚSÍCÍ 1+1 ZDARMA !!

 

Časová náročnost

1,0 hodina

 
Nahlásit neaktuální obsah
 

Helmutova Stříkačka – křest LP

Křest desky kapely Helmutova stříkačka v Brně v Pivovaru Harry. „Kmotry“ budou spřátelení, taktéž domácí, Gustavo Rojo a z Německa dorazí kapela One Hit Wanda. Večerem provede herec a kamarád Radim Fiala.
Brno, Jihomoravský kraj

Michal Pavlíček & Trio

Kytarový virtuóz a skladatel Michal Pavlíček vydal poslední album autorských písní Pošli to tam. Pro spolupráci oslovil jak prověřené umělce – Müllera, Načevu, Třešňáka, Hedla.
Brno, Jihomoravský kraj

Engel Mayr Trio a Band of Heysek

V roce 2024 vychází nové album Engela Mayra „Heavy Metal Blues“ (TimeZone Records) a kytarista definuje nový druh bluesrocku s podladěnými bažinatými kytarami, přičemž se mu daří zůstat v tradici bluesové hudby.
Brno, Jihomoravský kraj

B-Side Band

B-Side band zahajuje novou éru.
Brno, Jihomoravský kraj

Justin Lavash a Mirek Hulán Session

Justin Lavash (nar. 1968 v Londýně) vyniká unikátní hrou na kytaru a typicky syrovým vokálním projevem. Jeho hudba zahrnuje prvky blues, jazzu, folku, psychedelie i funky. Zejména jeho živá vystoupení dokážou velmi snadno strhnout a vtáhnout posluchače do hry.
Brno, Jihomoravský kraj

Xavier Baumaxa

Xavier Baumaxa je buránek regionálního charakteru, se stále větším geografickým a mezigeneračním přesahem.
Brno, Jihomoravský kraj

Waldo Rojas

Vyjádření současného neklidného vztahu světa i člověka v něm. Existenciální lyrika zachytí všechny nuance duševního nazírání, ale také smyslového vnímání. Básnické vyjádření je moderní, úsporné a přesné.
Brno, Jihomoravský kraj

Autoteatro – Problémoví spolužáci

Imerzivní představení pro 2 diváky – muže a ženu.
Brno-střed, Jihomoravský kraj
Další akce

Aktivity v okolí

Minoritský kostel sv. Janů v Brně

Klášter minoritů v Brně byl založen kolem roku 1230. Minoritský řád je jediným v Brně, který již více než 750 let sídlí na stejném místě, a to na rohu ulic Orlí a Minoritské. Komplex je tvořen kostelem, Loretou se Svatou chýší, Svatými schody a dvěma klášterními budovami.
Brno, Jihomoravský kraj

Solná jeskyně Kamenná panna

Solná jeskyně Kamenná panna nabízí unikátní prostor, ve kterém můžete posílit své zdraví a současně relaxovat při poslechu relaxační hudby. V jeskyni naleznete sůl z Mrtvého moře. Jeskyně má vyhrazené časy pro dospělé a časy pro rodiče s dětmi.
Brno, Jihomoravský kraj

Game Center Brno

Zábavní centrum plné nejrůznějších aktivit. Aktivity vhodné pro jednotlivce i skupiny.
Brno, Jihomoravský kraj

Divadlo na Orlí – hudebně dramatická laboratoř JAMU v Brně

Divadlo na Orlí je novou divadelní scénou Janáčkovy akademie múzických umění v Brně. Umožňuje především studentům připravovat se na profesionální kariéru v prostředí odpovídajícím současným světovým trendům.
Brno, Jihomoravský kraj

HaDivadlo v Brně

Brněnská divadelní scéna s padesátiletou tradicí a osobitým pohledem na svět se nachází v Alfa pasáži poblíž náměstí Svobody. Oproti klasickým repertoárovým scénám, se divadlo zaměřuje především na autorský přístup herců k roli a tématu inscenace.
Brno, Jihomoravský kraj

Metro music bar v Brně

V centru jihomoravské metropole naleznete nejstarší hudební klub ve městě Metro music bar. Každý rok se v něm uskuteční více než 250 koncertů a dalších kulturních akcí.
Brno, Jihomoravský kraj

Palác Alfa v Brně

Nenápadná funkcionalistická budova s pasáží a ochozovou galerií, která spojuje brněnské ulice Jánskou a Poštovskou s náměstím Svobody, vznikla dle návrhů českého architekta Bohuslava Fuchse. Nyní se stala chráněnou kulturní památkou.
Brno, Jihomoravský kraj

Měnínská brána v Brně

Měnínská brána je od 1. ledna 2020 pro veřejnost uzavřena. Muzeum hraček je v rekonstrukci.
Brno, Jihomoravský kraj
Další aktivity

Ubytování a restaurace v okolí

Café Placzek v Brně

Rodinná a útulná kavárna v historické části města Brna, která nabízí jedinečnou kávu napraženou přímo pro kavárnu a i kávy z celého světa.
Brno, Jihomoravský kraj

Restaurace a vinárna Baroko v Brně

Brněnská Restaurace a vinárna Baroko je moderním podnikem, který se může chlubit staletou minulostí.
Brno, Jihomoravský kraj

Vinotéka a vinárna U Tří knížat v Brně

V osobitém prostředí vinotéky v domě U Tří knížat v Brně na Vás čeká široký výběr velmi kvalitních českých a moravských vín, reprezentativní výběr zahraničních vín, ale také kvalitní sudová vína a bohatý doplňkový sortiment.
Brno, Jihomoravský kraj

Kafec – kavárna v Brně

Kavárnu s nabídkou čerstvě mleté kávy, čajů, vína, dezertů i zákusků či možnosti snídaňových menu.
Brno, Jihomoravský kraj

Mňau Café&Bar Brno

Pohodový prostor, kam budete chodit rádi relaxovat, oddechnout si od starostí všedních dnů a popovídat si s přáteli. Přitom si užijete společnost kočičích mazlíčků, které si zamilujete.
Brno, Jihomoravský kraj

Singha Thai Restaurant

Thajská restaurace se nachází v centru Brna. Naší specialitou jsou zachované tradiční thajské receptury. Všechna jídla vaříme fresh přímo před vámi v naší otevřené kuchyni.
Brno, Jihomoravský kraj

Zemanova cukrárna a kavárna

Zemanova kavárna a cukrárna (známá také jako U Sedláčka) je prvorepublikový podnik, který v Brně funguje nepřetržitě v původní podobě od roku 1937.
Brno-střed, Jihomoravský kraj

NaZmrzlinu – síť řemeslných zmrzlinářství

Brněnská síť řemeslných zmrzlinářství vznikla díky patnácti letům zkušeností se zmrzlinou. Zmrzlinu vyrábíme tradičním způsobem bez zbytečných zlepšovátek chuti a konzistence.
Brno, Jihomoravský kraj
Další aktivity