Úvod > Aktivity & akce > Aktivity > Krav Maga v Ostravě - nejúčinnější sebeobranný systém na světě

Krav Maga v Ostravě - nejúčinnější sebeobranný systém na světě

Životní styl
Naučte se nejúčinnější a nejefektivnější sebeobranný systém na světě! Krav Maga je reálná sebeobrana pro reálné situace. Naučí se jej muži, ženy i děti. Cílem je ubránit se, zneškodnit, přežít, utéct.

Hlavním cílem systému Krav Maga je naučit kohokoliv, bez ohledů na věk, pohlaví, zkušenost či fyzickou zdatnost, jak se ubránit proti nejrůznějším druhům útoků. Toho je dosaženo především trénováním efektivních technik, agresivity, bojového ducha, povědomí o okolí, vyjednávání a vyhýbání se konfliktním situacím.

Systém Krav Maga z hebrejštiny volně překládáno jako "boj zblízka", je v současné době považován za nejefektivnější sebeobranný a taktický systém na světě.

Tréninky probíhají v prostorách základní školy Dětská a v prostorách sportovního centra Fajne v Ostravě - Porubě. Kurzy jsou určeny jak pro naprosté začátečníky, tak i pro pokročilé. Krav Maga je vhodná opravdu pro každého, začít můžete bez ohledu na věk či tělesnou kondici.

Na trénink je třeba mít obuv, která nedělá šmouhy, triko, dlouhé kalhoty a následně během prvních tři týdnů pořídit suspenzor a chrániče zubů. Samozřejmostí je pitný režim, a proto doporučujeme nosit si vlastní láhev s vodou na každý trénink.

Celý popis
Naposledy změněno: 20. 6. 2018
9.5.
28.9.
Rekreační autobus na Lysou horu

Rekreační autobus na Lysou horu

Frýdek-Místek, Severní Morava a Slezsko
26.1.
31.12.
František Jureček – Alois Sprušil: Nová galerie v nové republice

František Jureček – Alois Sprušil: Nová galerie v nové republice

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
17.5.
21.6.
Historie ostravského vodárenství - Babylon

Historie ostravského vodárenství - Babylon

Moravská Ostrava a Přívoz, Severní Morava a Slezsko
16.3.
31.10.
Klamárium ve Velkém světě techniky

Klamárium ve Velkém světě techniky

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
Galerie Dukla v Ostravě - Porubě

Galerie Dukla v Ostravě - Porubě

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
Fyzioterapie a masáže v Ostravě

Fyzioterapie a masáže v Ostravě

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
Sportovní areál Poruba

Sportovní areál Poruba

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
Flowing, cumbia a walking v ostravském Clubu Femm

Flowing, cumbia a walking v ostravském Clubu Femm

Ostrava, Severní Morava a Slezsko

Ubytování a restaurace v okolí

Zámek Poruba v Ostravě

Zámek Poruba v Ostravě

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
Rock and Roll Garage Ostrava

Rock and Roll Garage Ostrava

Ostrava, Severní Morava a Slezsko