Úvod > Aktivity & akce > Aktivity > Aerobik v České Lípě

Aerobik v České Lípě

Životní styl
Sportovní hodiny aerobicu, zumby, step aerobicu, body form a dalších cvičení v České Lípě. Cílem cvičení je předávat radost z pohybu, ukázat, že se dá hubnout s úsměvem, s radostí, bez stresu, a že to zvládne úplně každý.
Posláním AEROBIC CL - Andrea Loulová je zajistit rozvoj tohoto sportu, hlavně u dětí.
 
Můžete se s klidem svěřit kvalifikovaným, profesionálním lektorům s letitou praxí, příjemným vystupováním a osobním přístupem. V hodinách si přijdou na své začátečníci i pokročilí.

Cvičíme pravidelně PO,ST,ČT a o víkendech pořádáme jednotlivé akce. Absolutní novinkou je možnost využít služeb osobního trenéra.

HOME TRAINING - osobní trenér do domu - sám název napovídá, že jde o trénink v prostředí vašeho domova, kam za vámi trenér přijede (dle domluvy), s vhodnými cvičebními stroji a pomůckami, které plně nahradí trénink např. v posilovně.

HOME TRAINING je ideální pro klienty, kteří:
• mají nedostatek volného času a potřebují, aby se jim přizpůsobil
• mají zdravotní hendikep
• chtějí redukovat váhu
• chtějí být v kondici a dále ji udržet (vhodný pro maminky na mateřské dovolené)
• chtějí rychle a zdravě vrátit např. po těhotenství zpět do formy
• potřebují vyrovnat svalové disbalance
• chtějí zjistit, jaký trénink je nejefektivnější
• chtějí mít jistotu, že cvičí správně a že zvolené cviky nepřetěžují klouby a šlachy
• potřebují soukromí
Celý popis
Naposledy změněno: 28. 11. 2016
26.11.
18.12.
Výstava betlémů

Výstava betlémů

Sloup v Čechách, Českolipsko a Jizerské hory
26.11.
18.12.
Adventní prohlídky zámku Zákupy a Císařské Vánoce

Adventní prohlídky zámku Zákupy a Císařské Vánoce

Zákupy, Českolipsko a Jizerské hory
28.10.
22.1.
Makrokosmos

Makrokosmos

Nový Bor, Českolipsko a Jizerské hory
17.12.
Předvánoční pohoda v zámku a podzámčí – Zákupy

Předvánoční pohoda v zámku a podzámčí – Zákupy

Zákupy, Českolipsko a Jizerské hory
Největší fitness centrum v České Lípě - Centrum Lípa

Největší fitness centrum v České Lípě - Centrum Lípa

Česká Lípa, Českolipsko a Jizerské hory
Vodní hrad Lipý v České Lípě

Vodní hrad Lipý v České Lípě

Česká Lípa, Českolipsko a Jizerské hory
Centrum textilního tisku v České Lípě

Centrum textilního tisku v České Lípě

Česká Lípa, Českolipsko a Jizerské hory
Solná jeskyně u Marušky v České Lípě

Solná jeskyně u Marušky v České Lípě

Česká Lípa, Českolipsko a Jizerské hory

Ubytování a restaurace v okolí

Restaurace a penzion U Hrabala Česká Lípa

Restaurace a penzion U Hrabala Česká Lípa

Česká Lípa, Českolipsko a Jizerské hory
Restaurace Kantráč v České Lípě

Restaurace Kantráč v České Lípě

Česká Lípa, Českolipsko a Jizerské hory