Tato akce již proběhla a není tedy aktuální. Prohlédněte si
aktuální akce v okolí této již neaktuální akce, prozkoumejte
aktuální akce v regionu Moravskoslezský kraj nebo navštivte
Sportovní akce v celé ČR.
Efektivně se bránit proti napadením, agresivitě i ozbrojeným útokům se mohou naučit i začátečníci, kteří se sebeobranou nemají žádné zkušenosti. Populární izraelský systém Krav Maga si mohou zájemci vyzkoušet v Ostravě-Hrabůvce. Večerní kurzy jsou vhodné pro muže i ženy.
Krav Maga nabízí lidem nejen zlepšení fyzické kondice a nácvik jednotlivých technik, ale její know-how spočívá i v přípravě psychické. Veškerou taktiku totiž lidé trénují podle reálných scénářů, tedy podle situací, které se jim v běžném životě opravdu mohou stát.
Tento účinný koncept sebeobrany je ve světě stále populárnější, nedávno si jím prošli i pražští taxikáři po sérii napadení vedené právě proti této skupině. Lidé se v kurzu naučí, jak v případě nějakého nečekaného konfliktu reagovat a postupovat. Budou připraveni se bránit jak slovně, tak i fyzicky. Přitom nemusí mít žádné předchozí zkušenosti s bojovými uměními ani podobnými aktivitami.
Kurzy jsou koncipovány jako večerní, tudíž je mohou navštěvovat i lidé, kteří mají delší pracovní dobu. Kurzy se konají od 20. října každé pondělí a čtvrtek mezi 20 až 21:30 hodinou v tělocvičně na Mjr. Nováka 34 v Ostravě-Hrabůvce. Zájemcům jsou k dispozici moderní sportovní prostory s posilovnou i veškerým vybavením potřebným k výuce sebeobrany.