Úvod > Aktivity & akce > Akce > Večerní kurzy sebeobrany Krav Maga v Ostravě-Hrabůvce

Večerní kurzy sebeobrany Krav Maga v Ostravě-Hrabůvce

Kdy 20. říjen 2014 20:00 - 31. prosinec 2014 21:30 Sportovní akce
Efektivně se bránit proti napadením, agresivitě i ozbrojeným útokům se mohou naučit i začátečníci, kteří se sebeobranou nemají žádné zkušenosti. Populární izraelský systém Krav Maga si mohou zájemci vyzkoušet v Ostravě-Hrabůvce. Večerní kurzy jsou vhodné pro muže i ženy.

Krav Maga nabízí lidem nejen zlepšení fyzické kondice a nácvik jednotlivých technik, ale její know-how spočívá i v přípravě psychické. Veškerou taktiku totiž lidé trénují podle reálných scénářů, tedy podle situací, které se jim v běžném životě opravdu mohou stát.

Tento účinný koncept sebeobrany je ve světě stále populárnější, nedávno si jím prošli i pražští taxikáři po sérii napadení vedené právě proti této skupině. Lidé se v kurzu naučí, jak v případě nějakého nečekaného konfliktu reagovat a postupovat. Budou připraveni se bránit jak slovně, tak i fyzicky. Přitom nemusí mít žádné předchozí zkušenosti s bojovými uměními ani podobnými aktivitami.

Kurzy jsou koncipovány jako večerní, tudíž je mohou navštěvovat i lidé, kteří mají delší pracovní dobu. Kurzy se konají od 20. října každé pondělí a čtvrtek mezi 20 až 21:30 hodinou v tělocvičně na Mjr. Nováka 34 v Ostravě-Hrabůvce. Zájemcům jsou k dispozici moderní sportovní prostory s posilovnou i veškerým vybavením potřebným k výuce sebeobrany.

Celý popis
Naposledy změněno: 9. 10. 2014
1.7.
31.8.
Večerní prohlídky v Zoo Ostrava

Večerní prohlídky v Zoo Ostrava

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
4.6.
31.10.
Komentované prohlídky skleníků v zoo Ostrava

Komentované prohlídky skleníků v zoo Ostrava

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
19.3.
30.9.
Komentované krmení v ZOO Ostrava

Komentované krmení v ZOO Ostrava

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
2.4.
31.10.
Otevřete třináctou komnatu

Otevřete třináctou komnatu

Šťáhlavy, Plzeňsko a Český les
Masážní Studio Kopretina v Ostravě

Masážní Studio Kopretina v Ostravě

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
Seznámení s koněm

Seznámení s koněm

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
Zoologická zahrada Ostrava - příroda na dosah

Zoologická zahrada Ostrava - příroda na dosah

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
Splňte si svůj sen

Splňte si svůj sen

Ostrava, Severní Morava a Slezsko

Ubytování a restaurace v okolí

Kavárna a herna Dětský ráj Ostrava

Kavárna a herna Dětský ráj Ostrava

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
Relax v Imperial Hotelu Ostrava

Relax v Imperial Hotelu Ostrava

Ostrava, Severní Morava a Slezsko
Levský restaurant - řízek jako kolo od vozu

Levský restaurant - řízek jako kolo od vozu

Ostrava, Severní Morava a Slezsko